Mách chị em phương pháp ăn uống khoa học giúp ngăn ngừa giảm thính lực
21/05/2018 08:40
Giảm thính lực thường xảy ra ở người cao tuổi do lão hóa, tuy nhiên tỷ lệ nữ bị giảm thính lực nhiều hơn nam giới. Để ngăn ngừa nguy cơ, các nhà khoa [...]
-
Rau chân vịt – những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
22/09/2018 00:01Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe. Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
-
Vì sao không nên nấu đậu phụ cùng với rau chân vịt dù rất ngon
-
Tỏi sống: Đừng bỏ qua công dụng tuyệt với của tỏi
-
Những thành phần vitamin rất tuyệt vời từ quả ớt
Mới nhất
Mách chị em phương pháp ăn uống khoa học giúp ngăn ngừa giảm thính lực
Giúp người tiểu đường ăn miến đúng cách để bảo vệ sức khỏe
15/05/2018 09:40
Ăn miến là lựa chọn được ưu tiên trong thực đơn của bệnh nhân tiểu đường và những người giảm béo. Tuy nhiên nhiều bệnh nhân tiểu đường phản ảnh ăn rất[...]
Góc độ dinh dưỡng: Nên sử dụng dầu thực vật, mỡ thực vật như thế nào?
12/05/2018 15:16
Dầu thực vật còn được gọi là dầu chay, mỡ động vật được xem là mỡ mặn đó là điểm đầu tiên khác biệt. Dầu thực vật và mỡ động vật đều thuộc về loại lip[...]
8 loại thực phẩm người bị viêm loét đại tràng nên ăn
09/05/2018 19:36
Thực đơn tốt cho bệnh viêm loét đại tràng là những các loại thực phẩm có thể cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng thiết yếu cho cơ thể, nhưng lại không làm[...]
Sử dụng dầu ăn an toàn cho sức khỏe bạn đã biết
09/05/2018 15:35
Việc sử dụng dầu ăn không đúng cách trong quá trình chế biến thức ăn sẽ làm mất giá trị dinh dưỡng của thức ăn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe. Vậy phải[...]
Sử dụng hạt sen không đúng cách gây hại như thế nào?
08/05/2018 16:17
Trời hè nóng bức mà được thưởng thức một cốc chè hạt sen mát lạnh thì vô cùng sảng khoái, xua đi cái nắng oi ả. Tuy nhiên cũng như lá sen, hạt sen nếu[...]
Món ngon, thuốc bổ từ hoa bí ngô
08/05/2018 10:18
Hoa bí ngô ngoài giá trị về dinh dưỡng còn có giá trị phòng và chữa bệnh.
Theo Đông y, hoa bí ngô vị ngọt, tính hàn vào kinh tâm, tỳ, vị có tác d[...]
Dung nạp nhiều cà chua: Rước họa vào thân
08/05/2018 08:20
Cà chua là một loại quả được phái đẹp ưu tiên sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày. Tuy nhiên, cũng giống như nhiều thực phẩm khác, việc dung nạp qu[...]
Đồ nếp: Món khoái khẩu nhưng có những người không nên ăn
02/05/2018 16:23
Các loại thực phẩm được chế biến từ đồ nếp như bánh chưng, các loại xôi, bánh dẻo…hấp dẫn mọi lứa tuổi. Tuy nhiên ăn nhiều đồ nếp sẽ dẫn đến tăng cân [...]
Những người không nên ăn thịt gà
27/04/2018 16:39
Mặc dù thịt gà là một thực phẩm ngon, bổ dưỡng nhưng không phải ai cũng có thể ăn. Bài viết dưới đây sẽ cho bạn biết những đối tượng không nên ăn thịt[...]
Nở rộ thị trường vitamin các chuyên gia nói gì?
27/04/2018 13:45
Trên thị trường hiện nay, nếu nói không quá rằng gần như cả các loại thực phẩm đều có bố sung vitamin từ các loại thức ăn đồ uống như sữa, bánh, nước [...]
Tác dụng của từng loại vitamin và cách hạn chế hao tổn trong quá trình chế biến
27/04/2018 11:57
Hạn chế hao tổn từng loại vitamin trong chế biến
Phần lớn các vitamin hoạt động như một phức hợp hoạt hóa men, tham gia vào quá trình biến đổi dự trữ [...]
Nguyên tắc để phát huy tối đa vitamin trong thực phẩm cần biết
27/04/2018 11:19
Bác sĩ Đào Thị Yến Phi Trung tâm Đào tạo và bồi dường cán Bộ Y tế TP.HCM cho biết: “Mặc dù vitamin rất quan trọng đối với cơ thể con người, nhưng khi [...]
Tại sao các vận động viên thể thao lại phải ăn chuối nhiều
17/04/2018 16:05
Bạn thường bắt gặp hình ảnh những vận động viên, người tập luyện thể thao lại hay ăn chuối sau khi tập luyện mệt mỏi. Dù có nhiều sự lựa chọn như thức[...]
Tác dụng của rong biển và những khuyến cáo khi sử dụng
17/04/2018 11:46
Rong biển là một loại thực phẩm ngon, giàu khoáng chất, chất chống oxy hóa… tốt cho sức khỏe con người. Tuy nhiên, để thỏa mãn món khoái khẩu một số n[...]
Bạo gan thử trái ớt cay nhất thế giới và hậu quả tai hại
11/04/2018 15:06
Các cuộc thi ăn nhanh, ăn nhiều, ăn đồ cay nóng, chiên xào…tổ chức tại các quốc gia, châu lục để lại nhiều ấn tượng độc đáo cho những người tham dự. T[...]
Không có chuyện ăn sả,tỏi và nghệ có thể chữa khỏi ung thư
09/04/2018 14:11
Sau trào lưu “sinh nở thuận tự nhiên” được lan truyền trên mạng xã hội bị phê phán vì phản khoa học gây nguy hiểm cho cả mẹ và thai nhi. Đến trào lưu [...]
Những tác dụng tuyệt vời của chuối xanh mà các bà nội trợ thường bỏ qua
29/03/2018 11:29
Chúng ta thường ăn chuối chín mà ít biết đến tác dụng của chuối xanh. Trong y học, chuối xanh chứa nhiều chất xơ, vitamin và khoáng chất có tác dụng k[...]
Đồ uống tưởng hữu ích hóa ra lại tăng gấp đôi nguy cơ chết vì bệnh tim
27/03/2018 15:21
Các loại nước trái cây được nhiều người ưa chuộng vì chứa nhiều vitamin, chất dinh dưỡng…Tuy nhiên uống quá 2 ly trái cây mỗi ngày sẽ làm tăng gấp đôi[...]
Ăn chay đúng cách trong ngày rằm tháng giêng
02/03/2018 15:21
Đối với các phật tử, thời gian ăn chay trải qua nhiều cung bậc gồm nhị chay, tứ chay, thập chay, ăn chay trường. Tuy nhiên đối với những người mới ăn [...]
Chúng tôi trên Facebook
