Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát trong mùa lạnh 13/11/2019 14:10
Những cơn gió đổi mùa, đến đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh cơ thể chưa kịp thích nghi khiến những người mắc viêm xoang vô cùng khó chịu. Để ngăn ng[...]
-
Rau chân vịt – những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe 22/09/2018 00:01Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe. Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
-
Vì sao không nên nấu đậu phụ cùng với rau chân vịt dù rất ngon - Tỏi sống: Đừng bỏ qua công dụng tuyệt với của tỏi
- Những thành phần vitamin rất tuyệt vời từ quả ớt
Mới nhất
Chế độ ăn ngừa viêm xoang tái phát trong mùa lạnh
Uống nước cam sai cách gây hại cho sức khỏe 10/04/2019 15:41
Cam là loại trái cây phổ biến ở Việt Nam được rất nhiều người ưa thích. Cam được được sử dụng theo nhiều cách khác nhau, từ việc ăn trực tiếp đến nướ[...]
Chọn thịt lợn an toàn giữa tâm dịch tả lợn Châu Phi 10/04/2019 10:44
Tính đến ngày 19/3/2019, dịch tả lợn Châu Phi hiện đã lan ra 19 tỉnh/thành, riêng Hà Nội có 4 quận, huyện có dịch. Làm thế nào để lựa chọn được thịt [...]
Nên ăn nấm hương tươi hay khô sẽ tốt cho sức khỏe hơn? 09/04/2019 09:15
Nấm hương là nguyên liệu cực kỳ phổ biến trong gian bếp của mọi gia đình. Tuy nhiên, khá nhiều người thắc mắc nên chọn mua nấm hương tươi hay nấm khô[...]
Bạn có biết màu sắc của rau củ giúp bạn ăn ngon miệng hơn 05/04/2019 09:59
Màu sắc của các loại rau củ không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của cơ thể mà giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Mỗi màu sắc đặc trưng [...]
Ngăn ngừa bệnh tim mạch hãy ghi nhớ 3 món ‘ăn nhiều’ và 3 món ‘ăn ít’ 03/04/2019 14:24
Khi bắt đầu bước qua tuổi trung niên để bảo vệ sức khỏe cũng như ngăn ngừa một số cách bệnh về tim mạch hãy ghi nhớ 3 món ‘ăn nhiều’ và 3 món ‘ăn ít’[...]
Chọn và chế biến thực phẩm đảm bảo an toàn sức khỏe 22/02/2019 09:20
Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần có chế độ ăn uống phù hợp về dinh dưỡng, đồng thời thức ăn và đồ uống phải được lựa chọn, bảo quản, chế biến đảm bảo[...]
Các phương pháp bảo quản phòng ngừa vi sinh vật trong thực phẩm 22/02/2019 08:47
Theo các chuyên gia Viện An toàn Thực phẩm và Dinh dưỡng (NFSI), để bảo quản thực phẩm khỏi sự tấn công của các loại vi khuẩn, nấm mốc, nấm men và đề[...]
Tỷ lệ nhiễm tụ cầu vàng (staphylococcus aureus) trong sản phẩm thịt dùng trực tiếp 17/12/2018 10:12
Staphylococcus aureus (S.aureus – Tụ cầu vàng) là một loài tụcầu khuẩn gram-dương kỵ khí tùy nghi. Trong các loài tụ cầu, S. aureus là nguyên n[...]
Các mối nguy và chất gây ô nhiễm tiềm tàng ở sản phẩm thịt gia cầm tươi, đông lạnh 11/10/2018 16:43
Bất kỳ mô thịt từ động vật hoặc chim được giết mổ phải được kiểm soát chặt chẽ: Thịt bò, cừu, gà, vịt, lợn, ngỗng, đà điểu, gà tây tươi sống hoặc được[...]
Các mối nguy và chất gây ô nhiễm tiềm tàng trong Sò, Ốc xoắn, tôm, cua tươi, đông lạnh 11/10/2018 13:59
Sò và ốc xoắn là những loài động vật hai mảnh vỏ và loài chân bụng sống ở biển ví dụ như sò, trai nước ngọt, trai cứng, cơ môi xanh, ốc sên và ốc xoắn[...]
Ăn trứng gà sống hay trứng gà chín tốt hơn, dinh dưỡng cao hơn 21/09/2018 21:14
Rốt cuộc thì ăn trứng kiểu gì cho tốt, ăn sống hay ăn chín? Thành phần dinh dưỡng trong trứng gà là tuyệt vời. Một quả trứng khoảng 50 g chứa vitamin [...]
Các loại thực phẩm mà người bị bướu cổ không nên bỏ qua 07/08/2018 11:26
Những người mắc bệnh bướu cổ nên ăn gì? Câu hỏi này được nhiều người quan tâm nhất hiện nay. Mờ bạn đọc tìm hiểu những thông tin dưới đây để có được l[...]
Dấu hiệu nhận biết thực phẩm đã hỏng 07/08/2018 11:03
Một số người nghĩ thực phẩm đã để trong tủ lạnh là đã được bảo quản an toàn nhưng thực tế là ngay cả để trong ngăn đá thực phẩm vẫn có thể bị vi khuẩn[...]
Nhai hạt MÙ TẠT nhận ngàn lợi ích sức khỏe 06/08/2018 15:24
Hạt mù tạt không chỉ được biết đến là gia vị nấu ăn mà còn có công dụng chữa bệnh thần kỳ được các nhà nghiên cứu khuyên dùng. Hạt mù tạt có vị cay nồ[...]
Dinh dưỡng nào cần thiết cho bệnh tim? 05/08/2018 10:23
Mẹ tôi 58 tuổi, bị bệnh tim cách nay 3 năm, đã điều trị ổn định, nghe bác sĩ điều trị dặn trong điều trị cũng chú trọng đến dinh dưỡng. Vậy tôi xin hỏ[...]
Cách rã đông thịt nhanh chóng bằng nước lạnh hoặc lò vi sóng 05/08/2018 10:17
Khi muốn nhanh chóng có được bữa ăn mà khi trong tủ lạnh của bạn chỉ có mỗi miếng thịt lớn đóng băng cứng như đá. Có nhiều cách để rã đông một miếng t[...]
Các loại thực phẩm gây hại cho gan 05/08/2018 10:14
Có những loại thực phẩm dưỡng gan nhưng cũng có nhiều thực phẩm gây hại cho gan. Hơn nữa, có những loại thực phẩm rất bổ dưỡng, nhưng lại có tác hại đ[...]
4 thực phẩm giàu magie bậc nhất 04/08/2018 22:31
Tất cả các hoạt động của cơ thể người đều cần tới magie, nhưng thật không may, có tới 50-80% dân số bị thiếu hụt magie. Chỉ cần bổ sung một số thực [...]
10 thực phẩm và đồ uống chữa khỏi PHÙ NỀ 04/08/2018 20:10
Tích nước, còn được gọi là phù nề, xảy ra khi chất lỏng dư thừa tích tụ bên trong cơ thể. Nó có thể gây sưng ở bàn tay, bàn chân, mắt cá chân và chân.[...]
Chúng tôi trên Facebook
