Tục lệ kiêng cữ sau sinh không phải lúc nào cũng đúng

Từ thời cổ xưa, những người phụ nữ sau sinh phải kiêng cữ rất nhiều thứ để đảm bảo sức khỏe cho cả mẹ và bé như nằm than, 1 tháng không tắm, không đánh răng, không chải đầu, không ăn đồ ăn tanh như cá, mực…

Những sai lầm mẹ bầu mắc phải khi đi đẻ khiến cơ thể mệt, bác sĩ phiền

Dù trong lúc vượt cạn, sinh con rất đau đớn nhưng mẹ bầu vẫn nên cố gắng kiểm soát hành động của mình để giữ sức cho bản thân và giúp bác sĩ làm việc hiệu quả nhất.

Những sai lầm mẹ bầu mắc phải khi đi đẻ khiến cơ thể mệt, bác sĩ phiền

Dù trong lúc vượt cạn, sinh con rất đau đớn nhưng mẹ bầu vẫn nên cố gắng kiểm soát hành động của mình để giữ sức cho bản thân và giúp bác sĩ làm việc hiệu quả nhất.

Cảm xúc của mẹ trong thời gian mang thai ảnh hưởng đến thai nhi như nào?

Khi mang thai, sự thay đổi về nội tiết làm cảm xúc của bạn cũng bị ảnh hưởng theo. Bên cạnh niềm vui được làm mẹ, bạn còn phải đối mặt với lo lắng, sợ hãi, chán nản, tâm trạng của bạn không ổn định, hay khóc và suy nghĩ tiêu cực sẽ ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi. 

Những lợi ích tuyệt vời của rau xà lách với phụ nữ mang thai

Xà lách là một loại rau quen thuộc trong bữa ăn gia đình. Theo Boldsky, nước ép xà lách còn có tác dụng giải nhiệt. Do chứa hàm lượng magiê cao  nên nước ép xà lách có năng lực siêu phàm trong việc hồi phục các mô cơ, tăng cường chức năng não.

Mẹ bầu Hàn Quốc tiết lộ 4 món ăn để sinh con đẹp như thiên thần

Dinh dưỡng cân đối và ăn uống điều độ là yếu tố có ảnh hưởng quan trọng đến sức khỏe của cả mẹ và bé, nhất là sự phát triển của bé trong suốt thai kỳ và sau khi bé chào đời. 

Bà mẹ mang thai nên ăn gì vào buổi tối để đảm bảo dinh dưỡng cho thai kỳ?

Nhiều bà bầu thắc mắc vào buổi tối nên ăn gì để đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng cho thai kỳ? Dưới đây là một vài gợi ý cho những chị em nào còn đang băn khoăn bà bầu nên ăn gì vào buổi tối để bạn có được bữa tối chất lượng.

Bà bầu sau khi sinh mổ nên ăn trái cây gì?

Nhiều bà mẹ thắc mắc sau khi sinh mổ nên ăn những loại trái cây nào để sớm phục hồi sức khỏe, có nhiều sữa cho trẻ bú, ngăn ngừa nguy cơ thiếu máu sau sinh và làm liền vết sẹo mổ nhanh chóng.

Sau khi sinh mổ nên ăn gì để tránh nhiễm trùng, nhanh liên sẹo?

Sau quá trình sinh mổ đầy nguy hiểm do vậy các chị em cần một chế độ dinh dưỡng thật tốt để bồi bổ sức khỏe đồng thời nhiều người thắc mắc nên ăn gì để tránh nhiễm trùng, kích thích sữa về và nhanh liền các vết sẹo?

Quan niệm bà bầu ăn trứng gà khi mang thai sẽ sinh con trắng bóc, thông minh?

Nhiều thai phụ chăm chỉ ăn trứng khi mang thai vì tin rằng sẽ giúp con có làn da trắng hơn, thông minh hơn. Liệu việc ăn trứng gà có giúp cho sơ sinh ra đời sẽ trắng trẻo hơn hay không?

Thực hư quan niệm bà bầu ăn trứng vịt lộn khi mang thai, con sinh ra sẽ chân dài?

Trứng vịt lộn cũng chứa nhiều vitamin tốt cho sức khỏe như vitamin A, B, C…Thậm chí, hàm lượng chất sắt trong trứng vịt lộn còn nhiều hơn trong trứng gà. Nhưng bà bầu nên lưu ý ăn với lượng vừa đủ bởi nếu ăn quá nhiều có thể gây nguy hiểm cho thai nhi.

Bà bầu có được ăn khoai tây không?

Nhiều mẹ bầu quan ngại việc ăn khoai tây khi mang thai vì sợ con sinh ra có nguy cơ bị dị tật. Vì thế, câu hỏi bà bầu có được ăn khoai tây không luôn được nhiều người quan tâm.

Những món ăn giúp bà bầu ngon miệng, thai nhi khỏe mạnh

Trong thời kỳ mang thai dinh dưỡng khi mang thai cực kỳ quan trọng, một chế độ ăn uống lành mạnh là điều kiện cần và đủ để mẹ bầu khỏe mạnh, theo đó thai nhi có thể phát triển toàn diện hơn.

Nên ăn quả óc chó khi mang thai như thế nào mới tốt?

Quả óc chó chứa nhiều thành phần dinh dưỡng rất tốt cho sức khỏe con người như chất béo, vitamin và khoáng chất nhưng chưa thực sự phổ biến ở Việt Nam.

Bà bầu ăn măng mà không biết điều này là đang tự hại cả mẹ lẫn con

Bà bầu ăn măng mà không biết điều này là đang tự hại cả mẹ lẫn con – cần chú ý ngay!

Những lưu ý trong chế độ dinh dưỡng của phụ nữ đang cho con bú

Cần đặc biệt lưu ý chế độ ăn uống trong khi cho con bú để đảm bảo chất lượng sữa cho bé. Các thực phẩm lành mạnh sẽ giúp bổ sung các chất dinh dưỡng cho cơ thể mẹ và đảm bảo sữa mẹ luôn đủ chất cho bé.

6 thực phẩm cực tốt nhưng bà bầu cần tránh xa

Một số loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, rất tốt khi bồi bổ sức khỏe cho cơ thể. Tuy nhiên, nó có thể gây hại cho phụ nữ mang thai, đặc biệt trong giai đoạn đầu của thai kỳ.

Dùng vitamin B2 mẹ bầu khỏi lo thiếu chất cho con

Bài viết sau đây sẽ giúp các mẹ bầu hiểu được vai trò của loại vitamin B2 đối với sức khỏe của mình và cả thai nhi như thế nào!

Suy dinh dưỡng bào thai: Cẩn thận không nguy!

Thai nhi trong bụng mẹ phát triển kém, cho dù đã đủ tháng nhưng cân nặng lúc mới sinh dưới 2500g, hiện tượng này được gọi là suy dinh dưỡng bào thai. Đây là thể suy dinh dưỡng sớm nhất mà trẻ có thể mắc phải.

Ba Lan sáng chế thiết bị giúp bà bầu tự kiểm tra sức khỏe thai nhi

Với những tiến bộ vượt bậc của khoa học kỹ thuật, các mẹ bầu có thể hoàn toàn yên tâm về sức khỏe của thai nhi trong thời gian 9 tháng 10 ngày bởi thiết bị cầm tay có tên gọi là Pregnabit.