Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Củ sả không chỉ là loại gia vị tạo hương thơm cho món ăn trở nên hấp dẫn mà khi ăn thường xuyên chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Sả l[...]
Thường xuyên ăn táo hấp không chỉ giảm lượng đường trong máu mà còn tốt cho làn da, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Táo chứa nhiều chất xơ, vi[...]
Tỏi không chỉ dùng để làm tăng hương vị cho món ăn mà tỏi còn giúp cải thiện các triệu chứng nghẹt mũi, đau rát họng do cảm cúm, cảm lạnh. Bài viết d[...]
Thời tiết chuyển mùa dễ khiến cơ thể gặp các vấn đề về sức khỏe như ho, sốt, nhiễm cúm. Để bảo vệ sức khỏe hãy kết hợp các loại rau gia vị dưới đây đ[...]
Những người có hệ miễn dịch kém, trẻ nhỏ, người cao tuổi rất dễ mắc cảm cúm, để ngừa cúm hiệu quả, tăng cường sức đề kháng hãy ăn thường xuyên các lo[...]
Những thực phẩm dưới đây nếu thường xuyên ăn vào buổi tối sẽ gây ảnh hưởng đến gan, gây các bệnh về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan,… Để bả[...]
Khi bị nhiễm cúm nhiều người thắc mắc có nên tắm gội, xông hơi để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn, nhanh chóng hồi phục?
Khi bị nhiễm cúm cơ thể xuất [...]
Mắc bệnh cúm nên ăn các loại thực phẩm dưới đây giúp cơ thể chống lại virus gây bệnh cúm, hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Bệnh cúm gây nên các t[...]
Khi bị cúm ngoài việc bổ sung các thực phẩm có lợi giúp cơ thể nhanh hồi phục, tăng hệ miễn dịch hãy bổ sung thêm các loại đồ uống dưới đây để cải th[...]
Sau kỳ nghỉ lễ Tết hãy bổ sung những loại thực phẩm dưới đây sẽ giúp hỗ trợ sức khỏe phổi, giải độc hệ hô hấp, cơ thể khỏe mạnh hơn sau kỳ nghỉ kéo d[...]
Sau Tết nhiều người gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng, hệ tiêu hóa bị quá tải, cơ thể mệt mỏi. Để giúp đường ruột khỏe mạnh, cải thiện hệ tiêu hóa [...]
Để giảm cảm giác mệt mỏi, buồn nôn, giải rượu hiệu quả do uống nhiều rượu bia vào buổi sáng hãy ăn, uống các loại thực phẩm dưới đây giúp giải rượu h[...]
Tỏi nướng sở hữu hương vị thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe trong mùa đông, thời tiết thay đổi thất thường.
Sở hữu hương vị đặc[...]
Trong dịp Tết khá nhiều người gặp phải tình trạng đầy bụng, khó tiêu, ăn uống không ngon miệng, ảnh hưởng hệ tiêu hóa. Để cải thiện tình trạng đầy bụ[...]
Những loại hạt xuất hiện trong dịp Tết vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa hàm lượng calo cao nên hạn chế ăn nhiều để tránh tăng cân nhanh[...]
Những ngày Tết mọi người thường ăn uống, sinh hoạt thất thường, uống rượu bia nên làm tăng nguy cơ gây nhồi máu cơ tim, đặc biệt với những người thuộ[...]
Để giúp cơ thể khỏe mạnh, tinh thần vui vẻ trong những ngày lễ Tết hãy áp dụng 5 mẹo hay dưới đây.
Trong những ngày nghỉ Tết việc liên tục tham gi[...]
Cần làm gì để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa các bệnh hô hấp do ô nhiễm không khí đang ở mức cao?
Trong những ngày cuối năm tình trạng không khí bị ô[...]
Khi ăn lẩu để tránh nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa, nhiễm ký sinh trùng, tăng nguy cơ mắc bệnh gout,… cần bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây.
Gia [...]
Những thực phẩm dưới đây dù sở hữu bề mặt bắt mắt, hấp dẫn nhưng nếu ăn phải có thể gây nguy hại cho sức khỏe, gây ngộ độc thực phẩm.
Những ngày g[...]
Lợi ích tuyệt vời của củ sả với sức khỏe
