Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Một số loại rau xanh dưới đây dễ bị tồn dư thuốc trừ sâu nên lựa chọn kỹ, sơ chế cẩn thận để tránh ảnh hưởng tới sức khỏe.
Rau xanh là loại thực p[...]
Bảo quản thực phẩm trong tủ lạnh giúp thực phẩm giữ được độ tươi ngon, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, nấm hại,… Những thực phẩm dưới đây nếu đ[...]
Có một số loại vật dụng trong nhà bếp có thể thực sự không an toàn cho sức khỏe chúng ta nên tránh dùng để bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa ung thư.
Ch[...]
Bệnh truyền nhiễm là nguyên nhân hàng đầu gây tử vong trên toàn thế giới. Đối với một số nhóm người yếu thế như trẻ em, người mắc bệnh mạn tính, ngườ[...]
Bảo vệ sức khỏe nói chung, hệ thống miễn dịch nói riêng là một trong những giải pháp tối ưu phòng ngừa dịch bệnh
Trên thực tế cuộc sống có nhiều đ[...]
Mì chính là gia vị quen thuộc giúp món ăn trở nên ngon miệng hơn nhưng trong quá trình sử dụng mắc phải một trong những thói quen dưới đây không chỉ [...]
Bữa sáng nếu thường xuyên ăn nhiều các loại thực phẩm dưới đây không chỉ gây tăng đường huyết, ảnh hưởng hệ tiêu hóa mà còn gây hại cho gan không kém[...]
Khi nhặt rau phần rễ rau thường được bỏ đi nhưng có những loại rau phần rễ của chúng chứa nhiều dưỡng chất, có nhiều công dụng cho sức khỏe.
Rễ ra[...]
Để tránh gây ảnh hưởng sức khỏe, giảm nguy cơ cháy nổ khi dùng ấm điện đun nước cần tránh mắc phải những sai lầm dưới đây.
Đây là vật dụng khá que[...]
Nếu vẫn duy trì thói quen uống nước này sẽ gây hại cho thận, các cơ quan nội tạng khác cần bỏ ngay để bảo vệ sức khỏe.
Nước đóng vai trò quan trọn[...]
Củ sả không chỉ là loại gia vị tạo hương thơm cho món ăn trở nên hấp dẫn mà khi ăn thường xuyên chúng còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Sả l[...]
Thường xuyên ăn táo hấp không chỉ giảm lượng đường trong máu mà còn tốt cho làn da, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe
Táo chứa nhiều chất xơ, vi[...]
Tỏi không chỉ dùng để làm tăng hương vị cho món ăn mà tỏi còn giúp cải thiện các triệu chứng nghẹt mũi, đau rát họng do cảm cúm, cảm lạnh. Bài viết d[...]
Thời tiết chuyển mùa dễ khiến cơ thể gặp các vấn đề về sức khỏe như ho, sốt, nhiễm cúm. Để bảo vệ sức khỏe hãy kết hợp các loại rau gia vị dưới đây đ[...]
Những người có hệ miễn dịch kém, trẻ nhỏ, người cao tuổi rất dễ mắc cảm cúm, để ngừa cúm hiệu quả, tăng cường sức đề kháng hãy ăn thường xuyên các lo[...]
Những thực phẩm dưới đây nếu thường xuyên ăn vào buổi tối sẽ gây ảnh hưởng đến gan, gây các bệnh về gan như men gan cao, gan nhiễm mỡ, xơ gan,… Để bả[...]
Khi bị nhiễm cúm nhiều người thắc mắc có nên tắm gội, xông hơi để cơ thể cảm thấy dễ chịu hơn, nhanh chóng hồi phục?
Khi bị nhiễm cúm cơ thể xuất [...]
Mắc bệnh cúm nên ăn các loại thực phẩm dưới đây giúp cơ thể chống lại virus gây bệnh cúm, hạn chế các biến chứng nguy hiểm.
Bệnh cúm gây nên các t[...]
6 loại rau dễ tồn dư thuốc trừ sâu cần cẩn trong khi ăn
