Thứ Hai, 22/12/2025 | 10:51

Nhiều người trẻ lầm tưởng rằng đau tim chỉ xuất hiện ở người cao tuổi nên chúng ta thường dễ bỏ qua những cơn khó thở nhẹ, cảm giác nặng ngực vì cho rằng đó chỉ là hệ quả của stress và thiếu ngủ.

Nhưng hãy cẩn thận bởi sự chủ quan đó chính là mối nguy hiểm thầm lặng. Những cơn đau tim ở người trẻ không phải lúc nào cũng ồn ào; chúng diễn ra âm thầm, len lỏi qua những dấu hiệu tưởng chừng vô hại cho đến khi mọi thứ vượt quá tầm kiểm soát. Đã đến lúc bạn phải học cách lắng nghe cơ thể mình để nhận ra những dấu hiệu đau tim mà nhiều người trẻ hay ngó lơ bỏ qua.

Đau tim hay còn gọi là nhồi máu cơ tim. Ở một số người bệnh, cơn đau tim không khởi đầu bằng kiểu đau thắt ngực điển hình mà bằng một số dấu hiệu khác thường, dễ gây chủ quan nên thường bị bỏ qua hoặc nhầm lẫn sang bệnh lý sức khỏe khác.

Khó thở đột ngột

Triệu chứng khó thở này có thể xuất hiện không cùng lúc với đau ngực. Khi một vùng cơ tim thiếu máu, khả năng bơm máu có thể suy giảm tạm thời, làm tăng áp lực tuần hoàn phổi, đồng thời hệ thần kinh giao cảm bị kích hoạt gây cảm giác thiếu không khí, dẫn đến khó thở.

Tuy nhiên, đối với người trẻ tuổi khi cơ thể xuất hiện tình trạng khó thở đột ngột thường nghĩ rằng do căng thẳng, thiếu ngủ, hen, vừa leo cầu thang, tập gym quá sức, hậu covid,… Nếu khó thở đi kèm với vã mồ hôi lạnh, buồn nôn hoặc cảm giác đè nặng ở ngực, dù chỉ là một chút, đó 90% là dấu hiệu của nhồi máu cơ tim. Vì vậy, nhận thấy cơ thể xuất hiện tình trạng khó thở đột ngột hãy ngồi xuống hoặc nằm nghỉ ở tư thế nửa nằm nửa ngồi (giúp phổi dễ thở hơn). Nới lỏng quần áo điều này sẽ giúp lưu thông máu và hô hấp tốt hơn. Đừng tự lái xe và đừng chờ đợi cơn đau tự qua đi.

Buồn nôn

Khi cơ thể xuất hiện tình trạng buồn nôn, ói mửa nhiều người trẻ chỉ nghĩ đến các bệnh đường tiêu hóa như đau dạ dày, rối loạn tiêu hóa, ăn phải các thực phẩm chưa sạch,… Nhưng đây là dấu hiệu cảnh báo bệnh tim tuyệt đối không nên bỏ qua.

Theo các nhà nghiên cứu, do thiếu máu cơ tim, phản xạ thần kinh thực vật có thể kích hoạt đường tiêu hóa gây buồn nôn. Do đó, nếu người trẻ nhận thấy đau dạ dày một cách lạ thường kèm với khó thở, vã mồ hôi lạnh, choáng, đau lan hàm, cánh tay thì đừng tự điều trị ở nhà mà phải sớm đến bệnh viện.

Mệt rã rời không giải thích được

Mệt bất thường có thể là tín hiệu sớm của đau tim nhưng cơ thể cảnh báo tình trạng này thì người trẻ bỏ qua vì nghĩ rằng đó là hệ quả của lịch làm việc dày, thức khuya hoặc áp lực tâm lý, sức đề kháng suy giảm,…

Về sinh học, khi tim thiếu máu, cơ thể chuyển sang trạng thái căng thẳng, khiến nhịp tim tăng và huyết áp dao động. Hệ quả là người bệnh có thể cảm thấy bủn rủn, yếu sức.

Chóng mặt, choáng váng

Đau tim cũng gây chóng mặt, choáng váng, thậm chí ngất xỉu là những dấu hiệu đôi khi bị nhầm với tụt đường huyết, kiệt sức hoặc cơn hoảng loạn. Nếu phát hiện cơ thể hoặc người bên cạnh đột ngột toát mồ hôi lạnh, choáng váng, khó thở, đau tức ngực thì cần đến bệnh viện cấp cứu ngay bởi đây có thể là dấu hiệu cảnh báo cơ đau tim nguy hiểm.

BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ

Yhocvn.net

Chưa có bình luận.

Tin khác
Chúng tôi trên Facebook