Sau Tết nhiều người gặp tình trạng đầy hơi, chướng bụng, hệ tiêu hóa bị quá tải, cơ thể mệt mỏi. Để giúp đường ruột khỏe mạnh, cải thiện hệ tiêu hóa [...]
Để giảm cân nhanh chóng nhưng vẫn đảm bảo an toàn cho sức khỏe trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày hãy tích cực ăn các món luộc dưới đây vừa đơn giản n[...]
Nâng cao hệ miễn dịch, cải thiện các triệu chứng đường hô hấp khi bị nhiễm virus HMPV nên tránh những loại thực phẩm nào?
Khi bị nhiễm virus Human[...]
Những thực phẩm giàu các dưỡng chất dưới đây sẽ giúp cơ thể người bị nhiễm virus HMPV nhanh chóng phục hồi, các triệu chứng dần thuyên giảm, sức đề k[...]
Những loại rau dưới đây không chỉ cải thiện hệ tiêu hóa, tốt cho hệ vi sinh đường ruột, tăng cường sức đề kháng mà còn giúp giảm mỡ bụng, giảm mỡ nội[...]
Cholesterol tăng cao nếu không được kiểm soát tốt hay bỏ những thói quen xấu hàng ngày sẽ có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch, ảnh hưởng tớ[...]
Cùng yhocvn.net tìm hiểu thực phẩm chế biến là gì, nó có ý nghĩa gì đối với sức khỏe tiêu hóa của chúng ta và bằng chứng khoa học xung quanh chủ đề n[...]
Nếu ăn thường xuyên 4 món ăn sáng này sẽ khiến chỉ số axit uric tăng cao, sức khỏe bị ảnh hưởng. Để đảm bảo sức khỏe nên ăn sáng như thế nào, 4 món ă[...]
Quá trình nhai nuốt thức ăn hàng ngày không khí có thể đi vào cơ thể sau đó thoát ra ngoài bằng đường miệng, gọi là ợ hơi. Đa phần ợ hơi là hiện tượn[...]
Kết quả một số nghiên cứu cho thấy hệ vi sinh đường ruột tác động lớn tới chất lượng giấc ngủ của con người. Vậy tác động của hệ vi sinh đường ruột t[...]
Đường ruột ổn định giúp cơ thể luôn khoẻ mạnh, các cơ quan hoạt động hiệu quả. Ngược lại, đường ruột bẩn gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khoẻ[...]
Hệ vi sinh đường ruột tạo ra tính ổn định và khả năng đề kháng của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh. Một nghiên cứu đăng trên tạp chí của Hiệp hội [...]
So với thập niên 50, 60 cuộc sống hiện tại đã được cải thiện hơn rất nhiều. Đời sống nâng cao, chất lượng cuộc sống được tăng cường tuy nhiên điều nà[...]
Bệnh Parkinson là một trong những căn bệnh về thần kinh xảy ra khi nhóm tế bào trong não bị thoái hóa, không thể kiểm soát được vận động của cơ bắp k[...]
Trong cơ thể con người, gan là cơ quan nội tạng lớn nhất đảm nhiệm vai trò duy trì sức khỏe. Gan tiếp nhận chất dinh dưỡng, hấp thu từ hệ tiêu hóa đầ[...]
Vịnh Xuân Quyền với những nguyên tắc cơ bản, mềm mại, buông lỏng trong quá trình luyện tập giúp khí huyết lưu thông, tăng cường năng lượng khiến cơ t[...]
Hội chứng ruột kích thích (IBS) là một bệnh lý tiêu hóa phổ biến với những triệu chứng điển hình là các cơn đau thắt bụng tái phát nhiều lần, kèm the[...]
Hệ vi sinh vật đường ruột là một trong những yếu tố quan trọng giúp kiểm soát các hoạt động của hệ thống miễn dịch, tạo ra tính ổn định và khả năng đ[...]
Các loại thực phẩm dễ tiêu hóa nên ăn
