Những loại đồ uống được tạo nên bằng phương pháp lên men có tác dụng cung cấp những vi khuẩn có lợi tốt cho hệ vi sinh đường ruột.
Hệ vi sinh đườn[...]
Bánh mỳ chua hay còn gọi là bánh mì lên men dễ tiêu hóa mang lại nhiều lợi ích khiến lợi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột thêm khỏe mạnh.
Bánh mì[...]
Thực phẩm lên men chứa nhiều sinh vật có lợi được tạo ra thông qua quá trình lên men và hoạt động như một chất bổ sung lợi khuẩn tự nhiên. Theo các b[...]
Ô nhiễm kim loại nặng trong nước là vấn đề đáng báo động hiện nay tại Việt Nam cũng như một số quốc gia khác trên toàn thế giới. Ô nhiễm kim loại nặn[...]
Cần hạn chế những món ăn nhanh bởi loại đồ ăn này gây ảnh hưởng đến vi khuẩn đường ruột và hệ vi sinh đường ruột.
Thế kỷ hiện đại, nền kinh tế thị[...]
Hệ vi sinh đường ruột khỏe mạnh là góp phần đưa đến một sức khỏe tổng thể cho chúng ta. Khi hệ vi sinh đường ruột không khỏe cơ thể xuất hiện các tri[...]
Thường xuyên lạm dụng đồ ăn đóng hộp có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, đặc biệt là hệ vi sinh đường ruột
Lựa chọn thực phẩm đóng hộp đã trở th[...]
Việc tiếp xúc với thuốc nhuộm thực phẩm allura red cũng gây ảnh hưởng đến sức khỏe đường ruột và thúc đẩy chứng viêm (viêm ruột).
Song song với cá[...]
Sang chấn tâm lý là hệ quả của việc trải qua tình huống căng thẳng hoặc mang tính đe dọa đến cuộc sống, sự quá tải về cảm xúc và thể chất để lại nhữn[...]
Hệ vi sinh vật đường ruột với sự cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn tạo ra tính ổn định và khả năng đề kháng của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh[...]
Hệ vi sinh vật cộng sinh trên cơ thể giữ vai trò quan trọng trong việc duy trì hệ miễn dịch khoẻ mạnh. Khi xảy ra các bất ổn hệ vi sinh tạo điều kiện[...]
Chế độ ăn kiêng Microbiome là gì?
Chế độ ăn kiêng Microbiome là ý tưởng của Tiến sĩ Raphael Kellman nhằm khuyến khích vi khuẩn đường ruột có lợi p[...]
Trong cơ thể, nước chiếm khoảng 70% trọng lượng và phân bố không đồng đều ở các cơ quan, tổ chức khác nhau. Tổng lượng nước trong cơ thể không cố địn[...]
Đường ruột đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tìm ra giải pháp để cải thiện hệ thống miễn dịch. Hệ vi sinh vật đường ruột và hệ thống miễn dị[...]
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột là yếu tố được chú trọng hàng đầu để bảo vệ sức khoẻ. Mất cần bằng hệ vi sinh đường ruột dẫn đến các nguy cơ suy giảm [...]
Hệ vi sinh đường ruột, hay còn gọi là microbiota đường ruột là một tập hợp phức tạp của hàng nghìn tỷ vi sinh vật sống trong hệ tiêu hóa của con ngườ[...]
Cuộc sống hối hả, gánh nặng mưu sinh cùng với nhiều áp lực căng thẳng khác khiến cơ thể dẫn đến stress. Căng thẳng, lo âu kéo dài và không được điều [...]
Sức khỏe đường ruột rất quan trọng đối với quá trình tiêu hóa, hệ thống miễn dịch, sức khỏe tinh thần, v.v. Nghiên cứu cho thấy rằng việc cải thiện s[...]
Loại đồ uống lên men tốt cho hệ vi sinh đường ruột
