Nếu thường xuyên ăn khoai lang vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Khoai lang là thực phẩm khá quen thuộc với nhiều người, ch[...]
Táo đỏ là một trong những thực phẩm tốt cho sức khỏe, chứa nhiều vitamin C, chất chống oxy hóa giúp hỗ trợ phòng ngừa bệnh. Nhưng 6 thời điểm dưới đâ[...]
Những loại hạt xuất hiện trong dịp Tết vừa ngon miệng, giàu dinh dưỡng nhưng lại chứa hàm lượng calo cao nên hạn chế ăn nhiều để tránh tăng cân nhanh[...]
Khi ăn lẩu để tránh nguy cơ bị rối loạn tiêu hóa, nhiễm ký sinh trùng, tăng nguy cơ mắc bệnh gout,… cần bỏ ngay những thói quen xấu dưới đây.
Gia [...]
Trà gừng không chỉ giúp giữ ấm cơ thể, chữa cảm cúm, cảm lạnh mà còn mang lại nhiều lợi ích khác cho sức khỏe khi sử dụng đúng cách.
Trà gừng thườ[...]
Cây hoa nhài được sử dụng để hỗ trợ, điều trị một số bệnh nhưng khi sử dụng cần lưu ý những điều sau đây để tránh gây ảnh hưởng tới sức khỏe.
Cây [...]
Hoa nhài sở hữu mùi hương độc đáo được trồng làm cây cảnh trong vườn nhà nhưng loài cây này còn được biết là vị thuốc chữa được nhiều bệnh, rất tốt c[...]
Béo phì dẫn đến hội chứng chuyển hoá tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, gan nhiễm mỡ…
Đời sống phát triển cuộc sống con người được nâng cao tu[...]
Hockey là môn thể thao thi đấu với nhịp độ nhanh, phối hợp linh hoạt giúp người chơi rèn luyện khả năng quyết đoán, tinh thần làm việc nhóm, tăng cườ[...]
Song song với việc đảm bảo chế độ dinh dưỡng, duy trì tập thể dục hàng ngày không chỉ tốt cho sức khoẻ mà còn giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột. T[...]
Theo kết quả từ một số nghiên cứu khoa học cho thấy tập thể dục thường xuyên rất tốt cho sức khoẻ và hệ vi sinh đường ruột. Quá trình nghiên cứu, các[...]
Ung thư tuyến tụy là một loại ung thư bắt đầu từ sự phát triển của các tế bào trong tuyến tụy. Tuyến tụy nằm phía sau và phần dưới của dạ dày. Nó tạo[...]
Cao răng (vôi răng) là mảng bám đã được vôi hóa bởi hợp chất muối calcium phosphate trong nước bọt. Mảng bám cần tồn tại trong miệng khoảng 1 tuần để[...]
Natto (đậu nành lên men) là một trong những món ăn truyền thống của Nhật Bản và được xem như một “bí kíp trường thọ” được người Nhật dùng hàng ngàn n[...]
Hệ vi sinh vật đường ruột với sự cân bằng giữa lợi khuẩn và hại khuẩn tạo ra tính ổn định và khả năng đề kháng của cơ thể trước các tác nhân gây bệnh[...]
Hơi thở theo con người từ khi cất tiếng khóc chào đời, song hành suốt một chặng đường dài đến khi trở về với đất mẹ. Quá trình hít thở, khí oxy được [...]
Hệ vi sinh đường ruột của con người là một cộng đồng vi sinh vật khổng lồ có vai trò không thể thay thế trong cuộc sống. Với sự phát triển vượt bậc t[...]
Nhìn chung, đậu và các cây họ đậu rất tốt cho sức khỏe, sức khỏe đường ruột nhưng ở một số người, chúng có thể gây ra các vấn đề về tiêu hóa.
Các [...]
Trong quá trình nghiên cứu các nhà khoa học nhận thấy có mối liên hệ giữa hệ vi sinh đường ruột và bệnh tiểu đường type 2.
Trong cơ thể, hệ vi sin[...]
Sa trực tràng là tình trạng bệnh lý mà trực tràng bắt đầu đẩy qua hậu môn. Thống kê cho thấy các triệu chứng của sa trực tràng gây ảnh hưởng đến khoả[...]
Ăn khoai lang vào buổi sáng mang lại lợi ích gì?
