Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Dinh dưỡng phục hồi bệnh nhân Covid-19 sau điều trị
Khi mắc covid-19 cơ thể huy động mọi nguồn lực để chống lại bệnh. Do đó khi bình phục trở lại [...]
6 loại thực phẩm giàu protein phục hồi cho bệnh nhân COVID-19
Khôi phục khả năng miễn dịch sau khi mắc bệnh covid-19 là vô cùng quan trọng. Covid-[...]
Chế độ dinh dưỡng giúp bệnh nhân Covid-19 F0 nhanh phục hồi
Khi mắc covid-19 cơ thể chúng ta cần nhiều hơn năng lượng và nhiều chất lỏng hơn để ch[...]
Hãy thử những gợi ý thực phẩm và công thức nấu ăn mới nhất, tất cả đều được tạo ra đặc biệt cho chế độ ăn kiêng phù hợp với người mắc bệnh Crohn.
[...]
Bắp cải là loại rau có tác dụng từ cải thiện sức khỏe đường ruột đến tăng cường hệ thống miễn dịch của cơ thể.
Bắp cải có lẽ sẽ không cần giành đư[...]
Viêm là cách cơ thể chống lại nhiễm trùng và tự chữa bệnh. Gia vị chữa bệnh, chống viêm
Tuy nhiên, đa số trường hợp tình trạng viêm có thể tự khỏi[...]
5 lợi ích khi sử dụng mật ong tốt có thể giúp bạn khỏe mạnh hơn, cách chọn loại tốt nhất và những cách để thêm mật ong vào bữa ăn, đồ uống và đồ ăn nh[...]
Những cơn gió đổi mùa,
đến đột ngột chuyển từ nóng sang lạnh cơ thể chưa kịp thích nghi khiến những
người mắc viêm xoang vô cùng khó chịu. Để ngăn ng[...]
Cam là loại trái cây phổ
biến ở Việt Nam được rất nhiều người ưa thích. Cam được được sử dụng theo nhiều
cách khác nhau, từ việc ăn trực tiếp đến nướ[...]
Tính đến ngày 19/3/2019, dịch tả lợn Châu Phi hiện
đã lan ra 19 tỉnh/thành, riêng Hà Nội có 4 quận, huyện có dịch. Làm thế nào để
lựa chọn được thịt [...]
Nấm hương là nguyên liệu cực kỳ phổ biến trong gian
bếp của mọi gia đình. Tuy nhiên, khá nhiều người thắc mắc nên chọn mua nấm hương
tươi hay nấm khô[...]
Màu sắc của các loại rau củ không chỉ mang lại nhiều lợi ích cho sự phát triển của cơ thể mà giúp bạn cảm thấy ngon miệng hơn. Mỗi màu sắc đặc trưng [...]
Khi bắt đầu bước qua tuổi trung niên để bảo vệ sức
khỏe cũng như ngăn ngừa một số cách bệnh về tim mạch hãy ghi nhớ 3 món ‘ăn nhiều’
và 3 món ‘ăn ít’[...]
Để có sức khỏe tốt, chúng ta cần có chế độ ăn uống phù hợp về dinh dưỡng, đồng thời thức ăn và đồ uống phải được lựa chọn, bảo quản, chế biến đảm bảo[...]
Theo các chuyên gia Viện An
toàn Thực phẩm và Dinh dưỡng (NFSI), để bảo quản thực phẩm khỏi sự tấn công của
các loại vi khuẩn, nấm mốc, nấm men và đề[...]
Bất kỳ mô thịt từ động vật hoặc chim được giết mổ phải được kiểm soát chặt chẽ: Thịt bò, cừu, gà, vịt, lợn, ngỗng, đà điểu, gà tây tươi sống hoặc được[...]
Sò và ốc xoắn là những loài động vật hai mảnh vỏ và loài chân bụng sống ở biển ví dụ như sò, trai nước ngọt, trai cứng, cơ môi xanh, ốc sên và ốc xoắn[...]
Rốt cuộc thì ăn trứng kiểu gì cho tốt, ăn sống hay ăn chín?
Thành phần dinh dưỡng trong trứng gà là tuyệt vời. Một quả trứng khoảng 50 g chứa vitamin [...]