Hãy cầm trên tay một quả táo thay vì một điếu thuốc!
11/09/2015 05:41
“Hãy cầm trên tay một quả táo thay vì một điếu thuốc”. Tại sao lại có sự so sánh như vậy? Vì theo nghiên cứu của các nhà khoa học trên thế giới cho [...]
-
Rau chân vịt – những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
22/09/2018 00:01Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe. Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
-
Vì sao không nên nấu đậu phụ cùng với rau chân vịt dù rất ngon
-
Tỏi sống: Đừng bỏ qua công dụng tuyệt với của tỏi
-
Những thành phần vitamin rất tuyệt vời từ quả ớt
Mới nhất
Hãy cầm trên tay một quả táo thay vì một điếu thuốc!
Mẹo trắng răng tự nhiên sau 45 giây
11/09/2015 05:41
Ngay cả khi bạn làm trắng răng bằng phương pháp hiện đại nhất thì cũng chỉ sau 6 tháng đã thấy hết tác dụng rồi. Một số cách tẩy trắng không những t[...]
Bổ sung Selen cho cơ thể khỏe mạnh
11/09/2015 05:41
Selen là một trong những khoáng chất vi lượng thiết yếu có thể ngăn chặn những rối loạn chuyển hoá, góp phần xây dựng một cơ thể khỏe mạnh. Và khác [...]
Mùa đông: bổ sung thực phẩm có lợi cho thận
11/09/2015 05:41
Những đồ ăn có hình bầu dục – Đậu đen và các loại đậu hình bầu dục là những thực phẩm có lợi cho thận khí.
Nếu bạn cảm thấy mệt mỏi và mất nướ[...]
Khả năng phòng chữa bệnh diệu kỳ của trái gấc
11/09/2015 05:41
Gấc là một cây thực phẩm đặc biệt và được trồng phổ biến trên khắp các vùng miền ở Việt Nam. Ngoài giá trị dinh dưỡng cao,trái Gấc còn nổi tiếng nhờ[...]
Độ đạm của nước mắm – hiểu sao cho đúng?
11/09/2015 05:41
Theo phương pháp truyền thống, nước mắm là sản phẩm thu được từ quá trình thủy phân cá biển cùng với muối ở tỉ lệ 1 kg cá và 3 kg muối. Tại đây, pro[...]
Tại sao bé ăn nhiều mà không tăng cân?
11/09/2015 05:41
Hỏi: Tại sao bé ăn nhiều mà không tăng cân?
Con trai tôi được 7 tháng tuổi, cháu nặng 6,4 kg. Mức cân nặng này không thay đổi nhiều kể từ khi cháu đ[...]
Cháo dinh dưỡng phòng chữa bệnh hiệu quả
11/09/2015 05:41
Cháo là món ăn sau cơm được dân Châu Á rất ưa thích. Món cháo dễ ăn, dễ hấp thụ, nấu được bằng nhiều nguyên liệu bổ dưỡng nên có thể bồi bổ sức khỏe[...]
Lợi ích tự nhiên từ gừng
11/09/2015 05:41
Mùa đông là thời điểm trong năm mà gừng trở nên thật hữu ích! Gừng giúp làm ấm cơ thể, đẩy độc tố ra khỏi hệ thống cơ thể, tăng cường hệ thống miễn dị[...]
Collagen tự nhiên cho làn da
11/09/2015 05:40
Làn da bị lão hóa có thể làm chị em mất ăn mất ngủ. Nhiều lời quảng cáo cho rằng collagen là “cứu cánh”, là “thần dược” giúp trẻ hóa làn da.
Các sản [...]
Sự ngọt ngào gây lão hóa da
11/09/2015 05:33
Những món ăn ngọt như bánh kẹo, kem, mứt, nước ngọt… thường mang một sức hấp dẫn khó cưỡng từ màu sắc cho đến hương vị, làm cho người ăn có một cảm [...]
Ăn gì khi bị chuột rút?
11/09/2015 05:33
Ai đã từng bị chuột rút mới hiểu được cảm giác đó đau đớn và khó chịu đến mức nào! Vậy nguyên nhân của hiện tượng này là do đâu và làm thế nào để có t[...]
Ăn chất béo bão hòa gấp đôi mà không tăng mỡ máu?
11/09/2015 05:33
Một nghiên cứu về chế độ ăn cho thấy khi tăng gấp đôi hay thậm chí gấp ba lượng chất béo bão hòa trong khẩu phần ăn cũng không làm tăng tổng mức chấ[...]
2 giảm 3 tăng để là một người bố hạnh phúc
11/09/2015 05:33
Một đứa bé được sinh ra khỏe mạnh cần phải cả bố và mẹ khỏe mạnh. Tuy nhiên, với chế độ ăn uống nghèo nàn, thiếu dưỡng chất và thói quen tham gia ti[...]
Thực phẩm giúp ngăn rụng và bạc tóc
11/09/2015 05:33
Thực phẩm giúp ngăn rụng và bạc tóc
Tuổi tác, căng thẳng, thói quen sinh hoạt, ô nhiễm môi trường sống… làm cho tóc dễ ngả màu hoa râm, tóc rụng nhiều[...]
Bị đau tim, bác sĩ này đã đặt cược vào Vitamin C liều cao 16 năm qua
11/09/2015 05:33
Nếu bạn đã từng đọc qua bài viết của bác sĩ Gifford-Jones trên Đại Kỷ Nguyên, chắc hẳn bạn đã nghe ông khuyên sử dụng Vitamin C và Lysine. Chúng tôi[...]
Dinh dưỡng giúp bé 1-3 tuổi phát triển các giác quan
11/09/2015 04:46
Mẹ hãy thường xuyên đọc sách cho bé nghe và chỉ vào những hình ảnh khi đang đọc, thói quen này vừa giúp gắn bó tình cảm mẹ và con vừa giúp bé phát tri[...]
Bí quyết giúp nam giới sung mãn đến già
11/09/2015 04:43
Testosterone mang lại vẻ nam tính và bản lĩnh đàn ông. Lượng testosterone thấp là cơn ác mộng đối với bất kỳ người đàn ông nào. Tập luyện, ăn uống và [...]
10 thực phẩm màu đỏ tốt cho máu
11/09/2015 04:41
Lựu là một trong những loại quả tốt cho máu vì có tác dụng cải thiện tình trạng máu quá loãng và khó đông.
Nước ép dưa hấu cung cấp năng lượng, tă[...]
Một số món canh ngon giúp hạ huyết áp
11/09/2015 04:37
Tăng huyết áp có chiều hướng tăng nhanh trong những năm gần đây, PGS. TS Nguyễn Thị Lâm, Phó Viện trưởng Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết chế độ din[...]
Chúng tôi trên Facebook
