Dinh dưỡng

Mới nhất
Thực đơn Tết tránh táo bón tặng ông bà Thực đơn Tết tránh táo bón tặng ông bà
11/09/2015 05:50
Ngày Tết mang lại cho người lớn tuổi cảm giác sum họp đầm ấm đồng thời cũng dễ gây ra nhiều xáo trộn trong sinh hoạt thường ngày, làm ảnh hưởng đến s[...]
8 lợi ích sức khoẻ từ mật ong 8 lợi ích sức khoẻ từ mật ong
11/09/2015 05:49
Mật ong là một trong những loại thực phẩm kỳ diệu thực sự của thiên nhiên. Không chỉ là một loại thực phẩm tuyệt vời, mật ong cũng mang lại nhiều lợ[...]
Hoàn ngọc: Cây thuốc quý nên có trong nhà Hoàn ngọc: Cây thuốc quý nên có trong nhà
11/09/2015 05:49
Quý mà không hiếm, cây hoàn ngọc hay còn gọi là cây xuân hoa có thể dễ dàng phát triển ngay trong vườn nhà bạn, thậm chí trong chậu cây ngoài ban cô[...]
Hội chứng kém hấp thu, ăn uống thế nào? Hội chứng kém hấp thu, ăn uống thế nào?
11/09/2015 05:48
Hội chứng kém hấp thu là tình trạng thất bại của cơ thể trong việc hấp thu các chất dinh dưỡng, vitamin và khoáng chất từ thực phẩm.  Sự rối loạn h[...]
DHA là gì và có tác dụng gì? DHA là gì và có tác dụng gì?
11/09/2015 05:48
Hỏi: Tôi thường xuyên nghe nói đến axit béo omega-3, thực phẩm bổ sung DHA, giàu DHA… nhưng không rõ chúng là gì? Có tác dụng như thế nào và có thể [...]
Kẽm: thiết yếu nhưng không nên quá liều Kẽm: thiết yếu nhưng không nên quá liều
11/09/2015 05:43
Kẽm là một trong những nguyên tố vi lượng cần thiết cho sức khỏe. Nhưng uống bổ sung kẽm để chống lại nhiễm trùng đường hô hấp có thể gặp nhiều rắc [...]
Lợi ích sức khỏe từ củ khoai lang Lợi ích sức khỏe từ củ khoai lang
11/09/2015 05:43
Khoai lang là loại cây lương thực có nguồn gốc từ khu vực nhiệt đới Châu Mỹ, được con người trồng cách đây trên 5000 năm. Hiện nay đã được trồng rộn[...]
Nếu có thai, xin giảm bớt đậu nành Nếu có thai, xin giảm bớt đậu nành
11/09/2015 05:42
Nhiều chuyên gia dinh dưỡng thực sự lo lắng vì trong hạt đậu và sản phẩm từ đậu có nhiều chất ngăn cản quá trình tiêu hóa và hấp thụ dinh dưỡng, thậ[...]
Ăn chay không an toàn hơn ăn mặn (phần 1) Ăn chay không an toàn hơn ăn mặn (phần 1)
11/09/2015 05:42
Có một quy luật là, nếu bạn nạp vào cơ thể bạn những gì phản tự nhiên, trái với tạo hóa đã quy định thì chất đó sẽ bị đào thải. Nếu chất đó không bị[...]
Thực đơn cho bé theo tháng tuổi Thực đơn cho bé theo tháng tuổi
11/09/2015 05:42
Ở mỗi giai đoạn khác nhau, bé cần một chế độ dinh dưỡng với các món ăn phù hợp để phát triển tốt nhất. Vậy nên một thực đơn ăn dặm cho bé theo tháng[...]
Chúng tôi trên Facebook