Hệ tiêu hóa đóng vai trò tiếp nhận các chất dinh dưỡng, loại bỏ chất thải, và hấp thụ và sử dụng các chất dinh dưỡng mà chúng ta nạp vào.
Hệ tiêu hóa là gì?
Đóng vai trò tiếp nhận các chất dinh dưỡng, loại bỏ chất thải, và hấp thụ và sử dụng các chất dinh dưỡng mà chúng ta nạp vào. Cơ quan này bao gồm tất cả các bộ phận của cơ thể liên quan đến việc ăn uống của bạn.
Mặc dù bạn không hay nghĩ về hệ tiêu hóa của mình nhưng bạn đang sử dụng nó mọi lúc. Bạn cũng có thể không nghĩ hệ thống tiêu hóa là một điều thú vị, nhưng hãy cùng xem một số sự thật thú vị về hệ tiêu hóa mà có thể bạn chưa biết.
Sự thật thú vị về hệ tiêu hóa
Trung bình một người tiết ra 2 lít nước bọt mỗi ngày, tương đương với 32 ounces, hay 2 lon soda.
Các cơ trong thực quản của bạn hoạt động giống như các cơn sóng khổng lồ. Đó là thứ di chuyển thức ăn và đồ uống xuống dạ dày của bạn. Hoạt động sóng này được gọi là nhu động.
Phần thứ hai của ruột non được gọi là hỗng tràng. Chúng ta nói vui thế thôi!
Các enzym trong hệ tiêu hóa có tác dụng phân tách thức ăn thành các chất dinh dưỡng khác nhau mà cơ thể bạn cần.
Trục ruột-não là mối liên kết chặt chẽ giữa hệ tiêu hóa và não bộ của bạn. Cảm xúc (bao gồm căng thẳng) và rối loạn não bộ ảnh hưởng tới cách cơ hể của bạn tiêu hóa thức ăn.
Cơ thể bạn có thể di chuyển thức ăn qua hệ thống tiêu hóa ngay cả khi bạn đang trồng cây chuối. Nó không được liên kết với trọng lực vì nó hoạt động bằng cơ bắp.
Bạn có biết những loại bột giặt bạn nghe quảng cáo có cứa enzym để loại bỏ vết bận không? Một số enzym đó giống với những enzym được tìm thấy trong hệ tiêu hóa của bạn.
Ruột non dài khoảng 22-23 feet trong khi ruột già chỉ dài khoảng 5 feet.
Bạn có bao giờ thắc mắc tại sao khi đổ xăng lại có mùi khó ngửi không? Đó là do nó được tạo ra bởi vi khuẩn lên men và sau đó trộn lẫn với không khí.
Thú mỏ vịt không có dạ dày.
Tiếng kêu của dạ dày được gọi là borborygmic và xảy ra mọi lúc, nhưng nó chỉ to hơn khi dạ dày của bạn trống rỗng vì không có thức ăn để bóp nghẹt.
Dạ dày có khả năng căng ra và chứa tới 4 pound thức ăn cùng một lúc.
Thể dục nhịp điệu là loại bài tập tốt nhất để giữ cho đường tiêu hóa của bạn khỏe mạnh.
Khi mới sinh ra, bạn không có bất kỳ vi khuẩn lành mạnh nào mà hệ thống cần để tiêu hóa thức ăn.
Các triệu chứng đau dạ dày cơ học có thể xảy ra chỉ do uống nhiều hơn 1 cốc đồ uống có ga một chút.
Bạn ợ hơi để giải phóng thêm không khí mà bạn nuốt vào nếu bạn ăn nhanh, uống đồ uống có ga hoặc hút thuốc.
Nấc cụt có thể do sự thay đổi nhiệt độ xảy ra đột ngột.
Lượng nước bọt bạn tiết ra sẽ tăng lên khi bạn nôn lên để bảo vệ răng khỏi axit trong dạ dày trào lên.
Cơn nấc liên tục dài nhất kéo dài 68 năm.
Kết luận
Thật ngạc nhiên với cách cơ thể bạn hoạt động, trong đó có cả hệ tiêu hóa. Tìm hiểu thêm về cơ quan quan trọng này thực sự có thể khám phá ra một số điều thú vị hoặc ít nhất là sự thật thú vị mà bạn có thể chưa biết. Vì vậy, lần tới khi hệ tiêu hóa của bạn xảy ra vấn đề mà bạn không biết cách xử lí, hãy bắt đầu nghiên cứu để tìm hiểu thêm. Nhiều vấn đề bạn gặp phải với hệ tiêu hóa có thể được khắc phục bằng cách tìm hiểu cách thức hoạt động, sau đó tránh những hành động làm đảo lộn sự cân bằng của hệ tiêu hóa.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Hệ vi sinh đường ruột bị ảnh hưởng như nào khi ăn quá nhiều muối
Cân bằng hệ vi sinh đường ruột giúp giảm nguy cơ xơ vữa động mạch
Rối loạn tiêu hóa: chế độ ăn, thực phẩm tốt cho sức khỏe đường ruột
Tác dụng kép khi test thở hydro phát hiện bệnh về đường ruột
Giải pháp cho người không dung nạp lactose
Yhocvn.net (lược dịch theo Healthline)
Chưa có bình luận.
