So với các mùa trong năm, mùa đông xuân tại các tỉnh miền Bắc độ ẩm cao, thời tiết thay đổi thất thường, mưa nồm, ẩm ướt…là một trong những nguyên nhân dẫn đến các căn bệnh về tiêu hoá. Trong đó viêm loét dạ dày thường gặp với những biểu hiện nóng rát, cồn cào, đau vùng bụng trên rốn, cơn đau thường xuất hiện lúc đói, sau khi ăn no…Căn cứ vào tình trạng thực tế của bệnh nhân các bác sỹ sẽ đưa ra những phác đồ điều trị tương ứng.
Một trong những ảnh hưởng rõ nét nhất từ tác động của thời tiết đến hệ tiêu hoá là sự tăng tiết quá mức axit clohydric (do thành dạ dày tiết ra, giúp phân hủy và tiêu hóa thức ăn trong bao tử). Bình thường, nồng độ axit của bao tử ở mức 0,0001 – 0,001 mol/l và độ pH tương ứng vào khoảng 3 và 4. Hai yếu tố này duy trì ở mức cân bằng giúp hệ thống tiêu hóa hoạt động hiệu quả và tránh được những bệnh lý nguy hiểm. Đây cũng là giải pháp điều trị viêm loét dạ dày trong mùa đông xuân.
Biểu hiện của bệnh viêm loét dạ dày rất đa dạng với các cơn đau đột ngột kéo dài từ 5-10 phút, một số người đi ngoài phân đen. Triệu chứng phổ biến nhất là cảm giác nóng rát, khó chịu và đau ở vùng bụng trên (vùng thượng vị). Cơn đau trở nên nghiêm trọng hơn khi dạ dày rỗng, không có thức ăn kéo dài từ vài phút đến vài giờ tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng. Ngoài ra, các dấu hiệu dễ nhận biết khác như buồn nôn hoặc nôn mửa, ợ hơi, ợ chua hoặc trào ngược axit, sụt cân…
Nguyên nhân gián tiếp khi thời tiết chuyển mùa một số người bị thay đổi tâm lý dẫn đến cảm giác buồn, suy nghĩ tiêu cực, bi quan. Chính những căng thẳng này càng kích thích bài tiết axit tại dạ dày gây khởi phát hay khiến bệnh dạ dày tái phát gây viêm loét dạ dày.
Các phương pháp điều trị viêm loét dạ dày theo chỉ định của bác sỹ bao gồm uống thuốc kết hợp với các loại thực phẩm có tác dụng điều trị viêm loét dạ dày như tinh bột nghệ vàng cùng mật ong để chống viêm và chống loét dạ dày tá tràng cũng như giảm tiết dịch vị kết hợp đảm bảo chế độ ăn uống, nghỉ ngơi sinh hoạt hợp lý, bổ sung trái cây, rau xanh giàu flavonoid như táo, hành, gừng…và ngũ cốc nguyên hạt vào chế độ ăn.
Đối với nguyên nhân gây bệnh do tâm lý, stress…cần loại bỏ những cảm xúc tiêu cực thông qua các hoạt động xã hội, giao lưu với bạn bè, đồng nghiệp…tăng cường những thực phẩm chứa nhiều lợi khuẩn như sữa chua và tương miso, thực phẩm giàu vitamin A, vitamin C giúp làm lành vết loét, tăng cường sức đề kháng và hạn chế viêm loét dạ dày tái phát kết hợp ăn đúng giờ, đều đặn, ưu tiên các thức ăn mềm và dễ tiêu hóa, tránh ăn thức ăn cay nóng, không hút thuốc lá, sử dụng các chất kích thích như rượu bia. Giữ tinh thần thoải mái, tránh stress, duy trì các hoạt động thể dục thể thao nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe như đi bộ, đạp xe, tập yoga… và tuân thủ lịch tái khám đã định.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ
Chế độ ăn kiêng cho người viêm loét dạ dày, tá tràng: nên, không nên ăn gì
Các thuốc điều trị viêm loét đại trực tràng chảy máu
Nguyên nhân, triệu chứng bệnh viêm dạ dày
Những thực phẩm là khắc tinh của vi khuẩn Hp nên ăn thường xuyên
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.
