Trà sữa là đồ uống yêu thích của giới trẻ hiện nay. Tuy nhiên trà sữa chứa đường và chất béo cao vì vậy khi tiêu thụ quá nhiều cơ thể không thể xử lý hết lượng đường dẫn đến chuyển hóa thành chất béo tích tụ trong gan. Theo thời gian, tình trạng này kéo dài dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan..
Trà sữa đem lại cho người dùng sự yêu thích bởi hương vị thơm ngon, dễ uống và nhiều loại topping hấp dẫn. Ngoài ra, trà sữa còn là cầu nối gắn kết bạn bè và được xếp ngang hàng với các đam mê khác như đi du lịch, xem phim, đọc sách, chơi game…
Thành phần chính trong ly trà sữa gồm trà, sữa, trân châu và đường. Trong đó trà đen, trà xanh, trà ô long…các loại trà này có chứa chất chống oxy hóa rất tốt cho sức khỏe. Để tăng hương vị cho trà, thu hút người tiêu dùng người bán thường tẩm thêm các hương liệu hóa chất vào trà như hương sen, hương bạc hà, hương nhài…Tuy nhiên những hương liệu này chứa các hóa chất độc hại có nguồn gốc hữu cơ như penzylacetat, P-dimethoxy penzin…gây ảnh hưởng đến sức khỏe. Tương tự, việc sử dụng kem béo thay cho sữa tươi, sữa đặc chứa nhiều dầu thực vật được hydro hóa có thể khiến người uống trà gặp các vấn đề về sức khỏe như tắc mạch máu, tăng cholesterol xấu, giảm cholesterol tốt… đặc biệt hàm lượng canxi, các vitamin và protein trong kem béo thấp hơn so với sữa tươi dẫn đến thiếu chất nếu uống quá nhiều.
Hạt trân châu được làm chủ yếu từ tinh bột lọc hoặc tinh bột sắn (chiếm khoảng 80% thành phần) cùng với đường cô đặc, hương liệu do đó gần như không có chất xơ, protein hay bất kỳ loại khoáng chất nào dẫn đến thiếu hụt gần như hoàn toàn các loại vitamin, khoáng chất thiết yếu và không có giá trị dinh dưỡng nào.
Điểm trừ của loại đồ uống này là chứa đến 50g đường/1 ly trà sữa. Theo Hiệp Hội tim mạch Hoa Kỳ, lượng đường tiêu thụ tối đa mỗi ngày không quá 37,5g/ngày (tương đương với 9 thìa cà phê đường, cung cấp khoảng 150 calo) đối với nam giới; 25g/ngày (tương đương với 6 thìa cà phê đường, cung cấp khoảng 100 calo) đối với nữ giới. Vì vậy việc uống quá nhiều trà sữa có thể dẫn đến tăng trọng lượng bất thường gây hại cho gan do lượng đường trong trà sữa cao khiến gan phải làm việc quá sức dẫn đến tình trạng gan nhiễm mỡ, xơ gan…
L.T. H 18 tuổi quận Hai Bà Trưng, Hà Nội chia sẻ khi thấy cơ thể thường xuyên mẩn ngứa, người mệt mỏi, ăn không ngon miệng…đã đi khám để điều trị. Kết quả, sau khi khám tổng thể, tiến hành siêu âm, xét nghiệm máu các bác sĩ kết luận nguyên nhân gây sẩn ngứa là hệ quả của căn bệnh xơ gan. Điều này khiến H rất bất ngờ bởi hoàn toàn không uống rượu bia, không mắc viêm gan virus B hoặc C …
Dưới góc độ y khoa, các bác sỹ lý giải những axit béo có trong trà sữa nguy hại hơn cả mỡ động vật do đó việc dung nạp quá nhiều axit này có thể gây ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản ở cả hai phái. Nguy hiểm hơn việc lạm dụng đồ uống này thường xuyên dẫn đến tích tụ chất độc hại trong thời gian dài khiến chức năng gan bị ảnh hưởng nặng nề dẫn đến sơ gan. Qua đó các chuyên gia khuyến cáo người dân, đặc biệt là thanh thiếu niên tuổi học đường cần hạn chế loại đồ uống này để bảo vệ hệ tiêu hoá, bảo vệ gan luôn khoẻ mạnh.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Xơ gan cổ chướng: biểu hiện, cách chăm sóc trong từng giai đoạn bệnh
Xơ hóa gan nguy hiểm thế nào: xơ gan còn bù, mất bù, biến chứng
Thực phẩm có lợi cho người bị men gan cao
Những thói quen tốt giúp ngừa gan nhiễm mỡ hiệu quả
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.
