Dinh dưỡng

Mới nhất
10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật 10 thực phẩm ngăn ngừa bệnh tật
06/09/2015 16:21
Cải xoăn, bông cải xanh, tỏi, táo, cá hồi là thực phẩm giàu dinh dưỡng có tác dụng ngăn ngừa bệnh tật. Lối sống lành mạnh bắt đầu từ việc chọn lựa t[...]
Cách nấu cơm giảm lượng calo Cách nấu cơm giảm lượng calo
06/09/2015 16:20
Cho thêm dầu dừa khi nấu cơm với tỷ lệ một thìa dầu dừa 1/2 bơ gạo sẽ giảm được đến 50% tinh bột và calo trong gạo. Ảnh: Irri. Các nhà khoa [...]
Lợi ích ít người biết của khoai lang Lợi ích ít người biết của khoai lang
06/09/2015 01:30
Thông tin Dinh dưỡng -Mặc dù thường được dùng như một món tráng miệng nhưng khoai lang cũng là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng đáng ngạc nhiên. [...]
Dược thiện cho bệnh nhân sau phẫu thuật Dược thiện cho bệnh nhân sau phẫu thuật
05/09/2015 10:17
Sau phẫu thuật, đặc biệt là các cuộc mổ lớn và vừa, người bệnh thường lâm vào tình trạng suy nhược thần kinh, suy nhược cơ thể bởi nhiều lý do như: mấ[...]
Thực phẩm trị nám da hiệu quả Thực phẩm trị nám da hiệu quả
05/09/2015 10:12
Nám da là hiện tượng xuất hiện những mụn đỏ trên bề mặt da mặt thường trên má và mũi. Những mụn đỏ này lâu dần sẽ chuyển sang màu vàng, hơi nâu trên k[...]
Ăn gì để trẻ mãi không già Ăn gì để trẻ mãi không già
05/09/2015 10:12
Một chế độ ăn uống đầy đủ trái cây và rau quả có thể giúp đảo ngược những tác động tiêu cực của quá trình lão hóa. Theo nghiên cứu mới đây, các nhà k[...]
Bí quyết giảm béo bụng hiệu quả Bí quyết giảm béo bụng hiệu quả
05/09/2015 10:12
Để giảm mỡ bụng hiệu quả, bạn cần ăn đúng giờ, có thể ăn nhiều bữa, quan trọng là ăn đầy đủ chất dinh dưỡng. 1. Ăn càng nhiều càng bớt mỡ bụng Một tr[...]
9 phương thuốc trị bệnh trứng cá 9 phương thuốc trị bệnh trứng cá
05/09/2015 10:11
Trứng cá là một bệnh thường gặp và là nỗi buồn phiền của không ít người, đặc biệt là các bạn trẻ. Trong y học cổ truyền, có rất nhiều phương pháp để [...]
Chúng tôi trên Facebook