Dinh dưỡng

Mới nhất
Tác hại của thuốc làm trắng da Tác hại của thuốc làm trắng da
10/09/2015 07:08
Những biến chứng không mong muốn từ việc sử dụng hóa chất làm trắng da có thể dẫn đến sạm da, sốc, bỏng, mất nước, thậm chí để lại sẹo xấu.. Trên thị[...]
4 loại nước tốt cho da và cơ thể 4 loại nước tốt cho da và cơ thể
10/09/2015 06:37
Nước dừa được coi là “thuốc bổ da”, đặc biệt hữu ích cho da khô hay xỉn màu và ngừa nếp nhăn. Bạn có thể làm cho mình một loại nước bổ[...]
Chuẩn bị dinh dưỡng cho ngày vượt cạn Chuẩn bị dinh dưỡng cho ngày vượt cạn
10/09/2015 06:37
Mẹ bầu nên ăn chè vừng đen với bột sắn dây và đường phèn từ tuần 33-34; hoặc rau lang, lá tía tô, dứa vào tuần cuối để sinh nở dễ dàng hơn. 9 tháng 1[...]
Khi nào không nên ăn gừng Khi nào không nên ăn gừng
10/09/2015 06:33
Phụ nữ mang thai, người bị bệnh về máu, tiểu đường, cao huyết áp… ăn gừng sẽ không tốt cho sức khỏe mà nên thay thế bằng tiêu. Có thực phẩm là t[...]
Nhận biết mật ong thật giả Nhận biết mật ong thật giả
10/09/2015 06:28
Nhỏ mật ong lên tờ giấy mỏng, giọt mật vón lại mà không thấm quanh tờ giấy là mật thật. Theo dược sĩ Võ Hùng Mạnh, Trưởng khoa Dược Bệnh viện Y học dâ[...]
Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng
10/09/2015 06:26
Vào buổi sáng, bạn có thể ăn một bát ngũ cốc kèm sữa và hoa quả tươi để có đầy đủ năng lượng cần thiết cho ngày mới. Yến mạch có chứa beta-glucan, [...]
Những điều nên tránh khi ăn sáng Những điều nên tránh khi ăn sáng
10/09/2015 06:26
Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói. Ảnh: healthylivingandtr[...]
Cách phát hiện nhanh hàn the trong thực phẩm Cách phát hiện nhanh hàn the trong thực phẩm
08/09/2015 17:16
Nhỏ một giọt dung dịch hiện màu vào mẫu thực phẩm rồi nghiền nát, dùng giấy thử, nếu giấy chuyển màu cam đỏ thì món ăn chắc chắn có hàn the.  Bộ kit[...]
5 bài tập giảm nhăn da mặt 5 bài tập giảm nhăn da mặt
07/09/2015 05:18
Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ Đây là những bài tập giúp khôi ph[...]
Mướp đắng trị ung thư hiệu quả Mướp đắng trị ung thư hiệu quả
07/09/2015 01:31
Mướp đắng được cho là có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, kiểm soát cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch… Mướp đắng đã được[...]
Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân
07/09/2015 00:13
Ăn cá ngừ với gừng, rau chân vịt và dầu bơ, gà với ớt cayen… rất có lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Dinh dưỡng[...]
Chúng tôi trên Facebook