Mới cập nhật
Y học Bạch Mai » Dinh dưỡng » Page 135

Dinh dưỡng

Mới nhất
Chuẩn bị dinh dưỡng cho ngày vượt cạn Chuẩn bị dinh dưỡng cho ngày vượt cạn
10/09/2015 06:37
Mẹ bầu nên ăn chè vừng đen với bột sắn dây và đường phèn từ tuần 33-34; hoặc rau lang, lá tía tô, dứa vào tuần cuối để sinh nở dễ dàng hơn. 9 tháng 1[...]
Khi nào không nên ăn gừng Khi nào không nên ăn gừng
10/09/2015 06:33
Phụ nữ mang thai, người bị bệnh về máu, tiểu đường, cao huyết áp… ăn gừng sẽ không tốt cho sức khỏe mà nên thay thế bằng tiêu. Có thực phẩm là t[...]
Nhận biết mật ong thật giả Nhận biết mật ong thật giả
10/09/2015 06:28
Nhỏ mật ong lên tờ giấy mỏng, giọt mật vón lại mà không thấm quanh tờ giấy là mật thật. Theo dược sĩ Võ Hùng Mạnh, Trưởng khoa Dược Bệnh viện Y học dâ[...]
Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng Những thực phẩm nên ăn vào bữa sáng
10/09/2015 06:26
Vào buổi sáng, bạn có thể ăn một bát ngũ cốc kèm sữa và hoa quả tươi để có đầy đủ năng lượng cần thiết cho ngày mới. Yến mạch có chứa beta-glucan, [...]
Những điều nên tránh khi ăn sáng Những điều nên tránh khi ăn sáng
10/09/2015 06:26
Khi ngủ dậy, bạn không nên ăn sáng ngay mà hãy uống một cốc nước ấm trước để bổ sung nước, hỗ trợ tiêu hóa và giảm đói. Ảnh: healthylivingandtr[...]
Cách phát hiện nhanh hàn the trong thực phẩm Cách phát hiện nhanh hàn the trong thực phẩm
08/09/2015 17:16
Nhỏ một giọt dung dịch hiện màu vào mẫu thực phẩm rồi nghiền nát, dùng giấy thử, nếu giấy chuyển màu cam đỏ thì món ăn chắc chắn có hàn the.  Bộ kit[...]
5 bài tập giảm nhăn da mặt 5 bài tập giảm nhăn da mặt
07/09/2015 05:18
Đây là những bài tập giúp khôi phục sự đàn hồi của cơ mặt, giúp giảm nhăn da mặt và ngăn ngừa làn da mặt bị chảy xệ Đây là những bài tập giúp khôi ph[...]
Mướp đắng trị ung thư hiệu quả Mướp đắng trị ung thư hiệu quả
07/09/2015 01:31
Mướp đắng được cho là có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, kiểm soát cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch… Mướp đắng đã được[...]
Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân
07/09/2015 00:13
Ăn cá ngừ với gừng, rau chân vịt và dầu bơ, gà với ớt cayen… rất có lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Dinh dưỡng[...]
Ăn không ngon miệng làm sao tăng cân Ăn không ngon miệng làm sao tăng cân
07/09/2015 00:09
Bác sĩ cho tôi hỏi chế độ ăn uống hàng ngày làm sao để tăng cân. Hàng ngày tôi ăn không thấy ngon miệng. Xin hỏi thêm có loại thuốc nào uống để giúp[...]
Không ăn được thịt làm sao tăng cân Không ăn được thịt làm sao tăng cân
07/09/2015 00:08
Cháu cao 1,58 m, nặng 45 kg, từ bé đến giờ không hề ăn tất cả các loại thịt, mà chỉ ăn các món như tôm, cua, cá, trứng.  Cháu muốn tăng cân nên uống[...]
Có nên uống bia pha sữa để tăng cân Có nên uống bia pha sữa để tăng cân
07/09/2015 00:06
Tôi cao 1,56 m, nặng 40 kg, trông gầy và thiếu sức sống. Có người khuyên nên uống bia pha với sữa đặc để tăng cân, mong bác sĩ cho lời khuyên. (Co Dai[...]
Chúng tôi trên Facebook