Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Khi nghĩ về giải độc và trị liệu, chúng ta thường nghĩ đến việc dấn mình vào một chế độ ăn nghiêm ngặt, những loại nước ép, hay ngâm chân, hoặc mát-[...]
Dùng giấy báo, giấy in để gói hoặc lót để đồ ăn có vẻ rất tiện lợi nhưng lại ẩn chứa nhiều nguy hại đến sức khỏe.
Nhiều người khi ăn vì không muốn [...]
Mùa thu gần đến, người bị ho cảm lạnh tăng rất nhiều, mà ho triền miên khó dứt. Theo Trung y thì đó là biểu hiện của gió độc chưa hết. Củ tỏi màu tr[...]
Bữa sáng là khởi đầu sức sống trong một ngày, nguồn dinh dưỡng bữa sáng phong phú giúp duy trì sinh lực dồi dào trong suốt ngày, nâng cao hiệu quả h[...]
Nói đến đường, bạn sẽ liên hệ đến những chiếc răng sâu, nhưng thực ra vấn đề nghiệm trọng hơn nhiều. Đường thúc đẩy quá trình hình thành nhiều bệnh [...]
Vòng eo của tôi đâu rồi? Tôi cố mặc chiếc quần jeans từ thời mà tôi còn những đường cong đẹp đẽ, bây giờ vòng eo của tôi như thể có thêm một chiếc b[...]
Có những điều rất giản đơn nhưng biết áp dụng sẽ mang lại cho bạn sự thay đổi rất lớn trong cuộc sống. Uống nước chanh mỗi sáng là một thói quen như[...]
Tóc trên đầu có tác dụng ngăn tia cực tím, điều hòa nhiệt độ cơ thể, công dụng của tóc đã được y học kiểm chứng. Từ góc nhìn y học, có một mái tóc t[...]
Rau dền là món thường thấy trên bàn ăn trong mỗi gia đình, nhất là vào mùa hè. Thế nhưng, vừa qua tại Trung Quốc, một phụ nữ có tuổi vì ăn rau dền m[...]
Bé gái 6 tuổi đã có hiện tượng dậy thì! Thì ra nguyên nhân là từ bữa cơm hằng ngày bà ngoại nấu…
Vì muốn tạo cho cháu ngoại thói quen ăn uống làn[...]
Có một cách dễ dàng và ngon miệng giúp tăng cường khả năng phản ứng của cơ thể bạn trước các bệnh dị ứng, nhiễm trùng, và tình trạng viêm. Đó chính là[...]
Mùa thu là mùa ăn giá tốt nhất! Vào mùa thu nhiều người hay bị khô da, đau họng, khô mắt, mồm mép bị sưng viêm… Giá đỗ có tính hàn, ẩm, ngoài giúp d[...]
Lịch sử ngành y học đang dần sang trang với các nghiên cứu đảo ngược lại những quan niệm từ thế kỷ trước. Người ta đã từng đổ lỗi cho các vi sinh vật [...]
Thận là cơ quan quan trọng để lọc chất độc cho cơ thể. Với đàn ông, đây là cơ quan đặc biệt quan trọng, vì sức khỏe toàn thân của đàn ông có liên qu[...]
Bộ Nông nghiệp Mỹ mới đây đã có một nghiên cứu phát hiện, khoai lang tím (purple sweet potato) chứa các thành phần có khả năng tiêu diệt và ngăn chặ[...]
Không gì có thể thay thế kem chống nắng và bộ đồ chống nắng khi bạn đang ở ngoài trời, nhưng bạn có biết có những thực phẩm giúp nâng cao khả năng b[...]
Con người đã và đang ăn chất béo bão hòa trong hàng trăm hàng ngàn năm. Tuy nhiên, những chất béo bão hòa này đã bị cho là nguyên nhân gây ra bệnh t[...]
Nhìn từ một vài góc độ, chống lại tuổi tác là một cuộc chiến vô vọng, ai cũng đều không thoát khỏi cảnh già nua. Đó là cách mà cuộc sống này đang di[...]
Thuốc giảm stress, thải độc và chống lão hóa
Đối với hầu hết người Mỹ, hương thơm của húng quế đồng nghĩa với những món ăn của Ý. Nhưng loại thảo mộ[...]
Có rất nhiều sự huyền hoặc vô lý khi nói về dinh dưỡng, trong đó “huyền hoặc về calo” là một trong những điều phổ biến nhất … và cũng gây tổn hại nhiề[...]
Lợi ích của ánh nắng mặt trời giúp bạn giải độc cho cơ thể
