Mới cập nhật
Y học Bạch Mai » Dinh dưỡng » Page 132

Dinh dưỡng

Mới nhất
Mướp đắng trị ung thư hiệu quả Mướp đắng trị ung thư hiệu quả
07/09/2015 01:31
Mướp đắng được cho là có thể ức chế sự tăng trưởng của các tế bào ung thư, kiểm soát cholesterol, tăng cường hệ miễn dịch… Mướp đắng đã được[...]
Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân Các đôi thực phẩm ăn kèm giúp giảm cân
07/09/2015 00:13
Ăn cá ngừ với gừng, rau chân vịt và dầu bơ, gà với ớt cayen… rất có lợi cho quá trình giảm cân của bạn. Nghiên cứu đăng trên tạp chí Dinh dưỡng[...]
Ăn không ngon miệng làm sao tăng cân Ăn không ngon miệng làm sao tăng cân
07/09/2015 00:09
Bác sĩ cho tôi hỏi chế độ ăn uống hàng ngày làm sao để tăng cân. Hàng ngày tôi ăn không thấy ngon miệng. Xin hỏi thêm có loại thuốc nào uống để giúp[...]
Không ăn được thịt làm sao tăng cân Không ăn được thịt làm sao tăng cân
07/09/2015 00:08
Cháu cao 1,58 m, nặng 45 kg, từ bé đến giờ không hề ăn tất cả các loại thịt, mà chỉ ăn các món như tôm, cua, cá, trứng.  Cháu muốn tăng cân nên uống[...]
Có nên uống bia pha sữa để tăng cân Có nên uống bia pha sữa để tăng cân
07/09/2015 00:06
Tôi cao 1,56 m, nặng 40 kg, trông gầy và thiếu sức sống. Có người khuyên nên uống bia pha với sữa đặc để tăng cân, mong bác sĩ cho lời khuyên. (Co Dai[...]
Dinh dưỡng cho người ăn chay Dinh dưỡng cho người ăn chay
06/09/2015 16:22
Người ăn chay thường thiếu vitamin B12 từ nguồn gốc thịt và hải sản dẫn đến mệt mỏi, thiếu máu, căng thẳng. Có thể bổ sung vitamin B12 từ các thực p[...]
Các loại trà tốt cho sức khỏe Các loại trà tốt cho sức khỏe
06/09/2015 16:21
Nếu muốn giảm cân hiệu quả, bạn hãy thử uống hồng trà Nam Phi. Sợ bị huyết áp cao, 3 tách trà đài quả mỗi ngày sẽ rất có ích. Hồng trà Nam Phi [...]
Bị ốm nên tránh ăn gì Bị ốm nên tránh ăn gì
06/09/2015 16:21
Nếu bị táo bón, bạn không nên ăn các thực phẩm từ sữa và chocolate. Đang sổ mũi, hãy tránh xa đồ cay, nhất là hạt tiêu. Ảnh: magyarborokhaza.hu[...]
Món ăn giúp phụ nữ dễ thụ thai Món ăn giúp phụ nữ dễ thụ thai
06/09/2015 16:21
Gà ác hầm thuốc, chân dê hầm lá ngải, trứng gà… vô cùng bổ dưỡng giúp chị em dễ đậu thai. Hiếm muộn do nữ được Đông y gọi là Chủng tử môn. Chủ[...]
Ăn mắt cá không tăng cường thị lực Ăn mắt cá không tăng cường thị lực
06/09/2015 16:21
Ăn cá cũng như ăn rau và lòng đỏ trứng, giúp mắt khỏe và nhìn tốt hơn, song mắt cá lại không mang đến lợi ích gì. Ảnh: CNN. Nếu ăn đều đặn c[...]
Lợi ích khi bạn từ bỏ nước ngọt có ga Lợi ích khi bạn từ bỏ nước ngọt có ga
06/09/2015 16:21
Từ bỏ nước ngọt có ga giúp bạn giảm cân, ít bị ốm vặt, trẻ trung hơn, xương chắc khỏe hơn… Các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo nước ngọt có ga [...]
10 thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh 10 thực phẩm tốt cho phụ nữ sau sinh
06/09/2015 16:21
Để khỏe mạnh sau sinh và có đủ sữa cho con, chị em nên bổ sung thực phẩm từ sữa, cá hồi và trứng vào thực đơn hàng ngày. Không chỉ trong thai kỳ mà [...]
Chúng tôi trên Facebook