Béo phì dẫn đến hội chứng chuyển hoá tăng nguy cơ mắc bệnh tim, tiểu đường, gan nhiễm mỡ…
Đời sống phát triển cuộc sống con người được nâng cao tu[...]
Thái cực quyền là một hình thức tập thể dục dựa vào các môn võ thuật gồm một chuỗi các động tác chậm rãi liên hoàn kết hợp hít thở sâu. Hình thức tập[...]
Đường ruột đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tìm ra giải pháp để cải thiện hệ thống miễn dịch. Hệ vi sinh vật đường ruột và hệ thống miễn dị[...]
Mối liên hệ giữa một số vi khuẩn trong hệ vi sinh đường ruột liên quan đến tình trạng đột quỵ trở nên nghiêm trọng hơn và ảnh hưởng tiêu cực đến quá [...]
Một nửa số người Mỹ trưởng thành trong đó 70% những người từ 65 tuổi trở lên thường xuyên uống vitamin tổng hợp hoặc chất bổ sung vitamin hoặc khoáng[...]
Con người đã tiêu thụ sữa chua từ hàng trăm năm nay. Việc ăn sữa chua không chỉ bổ dưỡng mà còn có thể tăng cường một số khía cạnh sức khỏe nếu ăn th[...]
Để sống trường thọ, ngoài ăn uống và luyện tập thể thao điều độ chúng ta còn cần phải thực hiện toàn diện về nhiều mặt trong đời sống. Nhiều người ch[...]