Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Cách kéo dài tuổi thọ
Nụ hôn không chỉ gia tăng tình cảm mãnh liệt cho các cặp đôi mà còn mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hôn nhau mỗi ng[...]
Xã hội càng phát triển thì nhu cầu bảo vệ và nâng cao sức khỏe càng được
quan tâm, tạo điều kiện cho sự phát triển và mở rộng các loại hình thực phẩm[...]
Các loại thức uống thiên nhiên như trà xanh, thảo mộc lên ngôi.
Con người đang có xu hướng quay trở lại với những thực phẩm từ thiên nhiên, các loại t[...]
Nguy hiểm khi nước và thức ăn tràn vào khí quản
Ăn uống vội vàng đôi khi làm sặc thức ăn vào khí quản, phổi. Nếu không kịp thời lấy thức ăn ra sẽ gây [...]
Có lẽ bạn cũng từng biết, ăn một chút gạo không giã sẽ khỏi được bệnh tê phù. Đó là sự thật. Từ thực tế lâu đời đó, con người đã qua nhiều lần thí ngh[...]
Tác hại khi uống chè thường xuyên
Theo khoa học uống nước trà ở một lượng vừa phải có tác dụng ngăn ngừa bệnh tăng huyết áp, tác nhân gây ung thư, diệ[...]
Trái tim mỗi người có nhịp đập khác nhau vì sao?
Trái tim của chúng ta đã đập từ ngay khi còn trong bụng mẹ. Nó đập liên tục không nghỉ ngày này qua n[...]
Cách mỗi ngày bạn đứng 3 giờ đồng hồ sẽ có lợi ích cho sức khỏe tương tự như bạn chạy 10 chặng marathon 1 năm, là lời khuyên của một số chuyên gia.
[...]
Ngồi nhiều nguy cơ mắc bệnh sẽ cao
Ngồi nhiều là có hại đó là điều ai cũng biết, ít nhất 6 loại bệnh sau đây sẽ sinh ra. Công việc bạn không thể không[...]
Nguyên nhân dẫn đến đau cột sống
Đau cột sống đang là vấn đề trở nên phổ biến hơn trong thế kỷ 21, tổn thương này thường được gây ra bởi một lối sống [...]
Thói quen tốt cho sức khỏe
Thực hiện đều đặn một số thói quen sau đây để bảo đảm cơ thể luôn minh mẫn, tỉnh táo, tràn đầy năng lượng sau khi thức dậy [...]
Thoát vị đĩa đêm
Thoát vị đĩa đệm hiện đang là căn bệnh phổ biến, kéo dài dai dẳng, ngày càng khó điều trị. Bệnh này không chỉ khiến cuộc sống của nhi[...]
Ngủ nhiều hơn 9 tiếng/đêm và ngủ ít hơn 5 tiếng/ đêm đều có thể là không tốt cho sức khỏe của bạn.
Đối với những người ngủ ít hơn 5 tiếng/ngày
Martica[...]
Đau vùng vai gáy là bệnh rất hay gặp trong cuộc sống nhất là đối với những người làm văn phòng.
Bệnh nhân đau tê dại vùng vai, gáy, nhiều khi đau lan [...]
Ung thư vòm họng là 1 trong 10 bệnh ung thư nguy hiểm phổ biến nhất hiện nay. Đặc biệt, đây cũng là loại ung thư đứng đầu trong top các ung thư vùng đ[...]
Gần đây khi đã ngoài 60 tuổi tôi thấy cơ thể có sự lão hóa rõ rệt. Mong được bác sĩ giải thích về sự thay đổi trong quá trình lão hóa của cơ quan thần[...]
Cuộc sống của chúng ta ngày càng trở nên áp lực và căng thẳng. Vì thế việc trồng cây hoặc cắm các loại hoa có lợi cho sức khỏe là một ý tưởng hay giúp[...]
Với bệnh nhược thị, việc phát hiện và điều trị sớm sẽ mang lại hiệu quả. Nếu không được điều trị sớm, khả năng làm việc của mắt có thể bị suy nhược. N[...]
Duy trì thói quen hôn nhau mỗi ngày giúp kéo dài tuổi thọ?
