Thoát vị đĩa đệm là một tình trạng phổ biến của cột sống, là nỗi ám ảnh của nhiều người bởi những cơn đau dai dẳng và hệ lụy nghiêm trọng mà căn bệnh này gây ra cho sức khỏe. Bệnh xảy ra khi một phần hoặc toàn bộ nhân nhầy bên trong đĩa đệm bị thoát ra ngoài, chèn ép lên các rễ thần kinh hoặc tủy sống gây ra hàng loạt các triệu chứng gây ảnh hưởng đến tâm lý, sức khoẻ. Bệnh không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến những biến chứng nguy hiểm.

Nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm
Thoái hóa tự nhiên là nguyên nhân hàng đầu gây thoát vị đĩa đệm. Theo thời gian, đĩa đệm mất dần nước, trở nên kém đàn hồi và dễ bị tổn thương. Ngoài ra việc gặp chấn thương do tai nạn giao thông, va đập mạnh… có thể gây ra lực tác động đột ngột lên cột sống, làm rách bao xơ và thoát vị đĩa đệm.
Việc vận động sai tư thế, cúi gập người khi nâng vật nặng, ngồi làm việc sai tư thế trong thời gian dài, thực hiện các động tác xoắn vặn cột sống đột ngột…cũng là nguyên nhân dẫn đến bệnh. Quá trình mang vác nặng sai cách, dồn trọng lực vào lưng thay vì dùng lực chân làm tăng áp lực lên đĩa đệm cũng là một trong những nguyên nhân gây thoát vị đĩa đệm. Những người trọng lượng cơ thể quá lớn, tạo áp lực đè nặng lên cột sống, đặc biệt là vùng thắt lưng cũng gia tăng nguy cơ mắc phải
Ngoài ra thói quen ít vận động khiến các cơ hỗ trợ cột sống yếu đi, giảm khả năng bảo vệ đĩa đệm, các yếu tố di truyền, do đặc thù công việc phải ngồi nhiều như nhân viên văn phòng, lái xe, công nhân xây dựng…cũng dẫn đến nguy cơ mắc bệnh
Các triệu chứng khi bị thoát vị đĩa đệm
Gây đau đớn dai dẳng, suy giảm chức năng vận động
Bệnh gây đau đớn dai dẳng và suy giảm chức năng vận động. Đây là triệu chứng nổi bật nhất với các cơn đau có thể xuất hiện ở vùng cổ, lưng, sau đó lan xuống vai, tay (nếu thoát vị đĩa đệm cổ) hoặc mông, chân (nếu thoát vị đĩa đệm thắt lưng). Cơn đau thường tăng lên khi vận động, ho, hắt hơi, cúi người hoặc ngồi lâu làm hạn chế đáng kể khả năng vận động, khiến người bệnh khó khăn trong việc đi lại, cúi người, vươn vai, thậm chí là thực hiện các sinh hoạt cá nhân đơn giản thường ngày. Theo thời gian có thể dẫn đến teo cơ, cứng khớp, mất phản xạ và yếu liệt chi.
Rối loạn cảm giác, gây tê bì, bỏng rát
Vùng da do rễ thần kinh bị chèn ép, chi phối có thể xuất hiện cảm giác tê bì, kiến bò, bỏng rát thậm chí mất cảm giác hoàn toàn. Điều này gây ra nhiều khó chịu cho cơ thể và ảnh hưởng đến hoạt động của đôi tay, sự vững vàng của đôi chân.
Gây biến chứng nghiêm trọng
Trong trường hợp nặng, đặc biệt là vùng thắt lưng, nhân nhầy có thể chèn ép vào tủy sống hoặc hội chứng chùm đuôi ngựa gây ra các rối loạn tiểu tiện, đại tiện (bí tiểu, tiểu không tự chủ, táo bón). Trong y khoa đây là những biến chứng cấp tính, cần được can thiệp khẩn cấp để tránh tổn thương thần kinh vĩnh viễn.
Bệnh gây đau đớn kéo dài dẫn đến giảm chất lượng giấc ngủ, cơ thể suy nhược khiến người bệnh dễ rơi vào trạng thái lo âu, trầm cảm. Việc đau đớn kéo dài cũng có thể làm mất đi các sở thích cá nhân, gây ảnh hưởng nặng nề đến đời sống tinh thần của người bệnh. Tình trạng này có thể xuất hiện ở mọi lứa tuổi tuy nhiên tỷ lệ mắc bệnh cao nhất thường rơi vào độ tuổi từ 30 đến 60 bởi đây là giai đoạn cột sống bắt đầu có dấu hiệu thoái hóa tự nhiên cùng với áp lực từ công việc, sinh hoạt hàng ngày tăng dần theo năm tháng. Các số liệu cho thấy nam giới có xu hướng mắc thoát vị đĩa đệm nhiều hơn nữ giới do phái mạnh thường có xu hướng tham gia vào các hoạt động thể chất nặng hoặc làm các công việc lao động chân tay nhiều hơn, khiến cột sống phải chịu áp lực lớn hơn.
Các chuyên gia khuyến cáo để phòng ngừa thoát vị đĩa đệm người dân cần duy trì lối sống lành mạnh, tập thể dục thường xuyên để tăng cường cơ bắp hỗ trợ cột sống, duy trì cân nặng hợp lý và đặc biệt là chú ý đến tư thế đúng khi làm việc, không cố sức nâng vác các vật nặng. Đối với những trường hợp có các triệu chứng nghi ngờ thoát vị đĩa đệm cần đi khám bác sĩ chuyên khoa để được chẩn đoán chính xác và có phác đồ điều trị phù hợp. Căn cứ vào tình trạng thực tế các bác sỹ sẽ chỉ định nội hoặc ngoại khoa tùy thuộc vào mức độ nặng nhẹ và tình trạng của bệnh nhân. Tuyệt đối không tự ý điều trị theo phương pháp dân gian hoặc những thầy lang chưa qua đào tạo y khoa để tránh những hệ lụy có thể sẽ xảy ra.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ
Những người có khả năng bị đột quỵ trong khi tập gym, thể hình?
Làm thế nào để giảm đau lưng cho người chơi golf
Những thói quen âm thầm tàn phá xương khớp cần bỏ ngay
Thoát vị đĩa đệm cột sống thắt lưng: Nguyên nhân và cách phòng ngừa
Thoát vị đĩa đệm và các quan niệm sai lầm
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.