Điều gì kiểm soát cơn đói của chúng ta?
19/07/2024 18:36
Bạn có bao giờ tự hỏi điều gì gây ra cơn đói của mình không? Hoặc tại sao đôi khi ta không có cảm giác thèm ăn? Hãy tìm hiểu điều này với chúng tôi.
[...]
Điều gì kiểm soát cơn đói của chúng ta?
Những điều bạn cần biết về hội chứng kém hấp thụ
17/06/2024 16:36
Hội chứng kém hấp thụ là một chứng rối loạn tiêu hóa khiến cơ thể không thể hấp thụ hiệu quả các chất dinh dưỡng từ thức ăn. Có nhiều nguyên nhân dẫn[...]
Cải thiện sức khỏe đường ruột liệu có giúp giảm cân?
23/05/2024 16:23
Sức khỏe đường ruột rất quan trọng đối với quá trình tiêu hóa, hệ thống miễn dịch, sức khỏe tinh thần, v.v. Nghiên cứu cho thấy rằng việc cải thiện s[...]
9 dấu hiệu nhận biết bệnh Celiac
13/01/2024 11:44
Trong y khoa, bệnh Celiac là một bệnh lý miễn dịch mà người bệnh phản ứng tiêu cực với gluten, một loại protein được tìm thấy trong các loại ngũ cốc [...]
Ung thư đại tràng (ruột kết): Những điều ai cũng nên biết, phòng tránh
28/12/2023 17:13
Ung thư đại tràng (ung thư ruột kết) là ung thư đứng thứ ba trên thế giới sau ung thư phổi và ung thư vú, trong đó nam và nữ đều có thể mắc phải. Chú[...]
Lợi ích của chất xơ đối với sức khỏe
28/12/2023 16:51
Hầu hết bác sỹ dinh dưỡng đều khuyên mọi người nên ăn nhiều chất xơ. Chất xơ là một trong những thành phần chính được tìm thấy trong thực phẩm từ thự[...]
Chế độ ăn cho người bị ung thư phổi không tế bào nhỏ
21/12/2023 09:52
Không có công thức vàng nào có thể chữa khỏi hoặc điều trị ung thư phổi nhưng có rất nhiều lời khuyên và cách khác nhau giúp hỗ trợ cơ thể bệnh nhân [...]
22 thực phẩm giàu chất xơ bạn nên ăn
15/12/2023 16:48
Top những thực phẩm giàu chất xơ rất tốt cho sức khỏe nên bổ sung thường xuyên trong thực đơn
Chất xơ là nguồn thục phẩm rất tốt cho cư thể. Chất [...]
8 cách theo chế độ ăn Địa Trung Hải cho sức khỏe tốt hơn
09/12/2023 09:07
Chế độ ăn Địa Trung Hải là chế độ ăn kiêng lành mạnh, khoa học, có lợi cho sức khỏe. Kiểu ăn uống này có rất nhiều lợi ích. Theo một đánh giá năm 202[...]
Tại sao một số người luôn cảm thấy lạnh?
18/02/2022 16:25
Nhiều người luôn cảm thấy lạnh ở tay, chân hay thậm chí toàn bộ cơ thể. Nhiều nguyên nhân có thể gây ra hiện tượng này, nhưng trong một số trường hợp[...]
Bệnh tuyến giáp nguy hiểm như thế nào?
16/11/2020 22:17
Bệnh tuyến giáp nguy hiểm như thế nào?
Tuyến giáp là cơ quan quan trọng trong cơ thể, giải phóng và điều tiết các hormone của nó kiểm soát sự trao[...]
Tabata – phương pháp tập luyện đốt cháy calo giảm cân hiệu quả
20/12/2019 17:10
Phương pháp tập luyện đốt cháy calo thúc đẩy trao đổi chất cực cao
Tabata là phương pháp tập luyện với cường độ cao, giúp đốt
cháy lượng calo nhan[...]
Những loại thực phẩm ăn thoải mái khi giảm cân
20/12/2019 15:27
Thực phẩm ăn thoải mái không lo bị béo
Dáng thon thả là ước muốn của biết bao chị em. Sau khi có
gia đình việc này trở nên khó khăn biết bao. Ăn g[...]
Phương pháp detox phổ biến tưởng tốt nhưng hóa ra gây hại cho cơ thể
30/09/2019 15:48
Trên các trang web chăm
sóc sức khỏe có rất nhiều các bài viết, video quảng cáo giới thiệu về tác dụng
của detox đối với sức khỏe. Nhưng theo các ch[...]
Phương pháp quấn ni lông giảm cân đốt mỡ thực sự có hiệu quả?
09/04/2019 14:18
Khá nhiều chị em mách bảo nhau sử dụng các màng bọc
thực phẩm kết hợp với thảo dược hay các loại kem bôi giảm cân và quấn quanh cơ
thể sẽ giảm cân đố[...]
Chế độ giảm cân khoa học, cơ săn chắc cực hiệu quả
19/09/2018 14:03
Các bài tập và chế độ ăn uống cũng cần đảm bảo khoa học để cơ bắp săn chắc không bị nhão ra khi giảm cân hoặc cơ thể quen với cường độ và chế độ nên k[...]
Hiệu quả của phương pháp giảm mỡ bụng bằng muối gừng
01/06/2016 02:30
Dùng muối gừng rang nóng hay rượu gừng nghệ hạ thổ là hai biện pháp giảm mỡ bụng được nhiều người tin tưởng. Chuyên gia khuyến cáo người dùng cần lưu [...]
Detox với dưa hấu và chanh: thải độc nhanh, giảm cân hữu hiệu
27/05/2016 16:01
Thanh lọc cơ thể, giảm cân bằng phương pháp detox
Dưa hấu chứa nhiều magie, ngoài công dụng thải độc, dưa hấu còn là thực phẩm giúp giảm cân hữu hiệu.[...]
MC Kỳ Duyên giảm cân với những nguyên liệu xanh dưới 20 nghìn đồng
12/03/2016 21:54
Với chế độ ăn mới kết hợp cùng tập luyện thể dục thể thao mỗi ngày, MC Kỳ Duyên duy trì và giữ được vóc dáng siêu chuẩn. Sau khi chuyên gia trang điểm[...]
Nên làm gì khi mãi không thể giảm cân
12/03/2016 10:47
Nếu bạn đang áp dụng chế độ ăn kiêng nghiêm ngặt, tập luyện thường xuyên nhưng không thể giảm cân, hãy lưu ý đến những điều sau.
Giảm cân chưa bao gi[...]
Chúng tôi trên Facebook
