Bong gân này thường xảy ra do ngã hoặc trượt chân; sức nặng cơ thể chuyển hướng đột ngột khiến khớp bị xoắn vặn, dây chằng khớp bị kéo căng ra quá mức. Nếu bị bong gân, người bệnh cần được xử trí đúng để tránh đau và để lại những hậu quả đáng tiếc.
Dây chằng có thể bị tổn thương ở nhiều mức độ.
Thể nhẹ (độ 1, độ 2):
Gân chỉ bị kéo giãn ra, một số ít bó sợi bị đứt (độ 1) hoặc nhiều bó bị đứt (độ 2) nhưng khớp vẫn vững, tổn thương mau liền, ít biến chứng.
Cách xử trí
+ Chườm đá vùng bị tổn thương. Dùng khăn lạnh, đá hoặc túi chườm đổ đầy nước lạnh chườm tức thì hoặc trong 48 giờ đầu sau chấn thương để hạn chế hạn chế tình trạng chảy máu và phù nề của tổ chức dưới da. Chườm lạnh có tác dụng ngăn ngừa hoặc làm giảm tình trạng sưng nề, giảm co thắt cơ, giảm đau. Lưu ý không dùng quá lâu vì có thể gây tổn thương mô.
+ Băng ép vùng nơi tổn thương bằng băng chun giúp khớp có chỗ tựa và giữ cố định cho khớp
+ Nâng cao chi bị tổn thương mỗi khi có thể để ngăn ngừa hoặc hạn chế sưng.
+ Để chi bị tổn thương nghỉ ngơi. Tuy nhiên, không dừng hoàn toàn các hoạt động.
+ Thời gian cần bất động thường là 4 tuần, với người cao tuổi thì thời gian có thể lâu hơn một chút. Sau đó người bệnh có thể vận động nhẹ nhàng và sau 8 tuần có thể chơi thể thao bình thường.
Thể nặng (độ 3):
Dây chằng bị bóc khỏi một đầu xương hoặc bị đứt đôi gây lỏng khớp kèm theo nhiều biến chứng. Hãy gọi cấp
+ Bạn nghe thấy tiếng khục khi khớp bị thương, hoặc bạn không thể cử động được khớp. Điều này có thể có nghĩa là dây chằng đã bị đứt hoàn toàn. Hãy đi cấp cứu ngay lập tức. Trên đường tới bác sĩ, hãy chườm lạnh. An toàn hơn cả thì có thể gọi xe cấp cứu
Bong gân độ 3 bạn có thể sẽ phải phẫu thuật nối dây chằng tùy vào dây chằng.
Các dấu hiệu khác trong quá trình điều trị cần đi gặp bác sĩ điều trị
Bạn bị sốt, và vùng bị bong gân đỏ và nóng. Có thể bạn bị nhiễm trùng.
Bạn bị bong gân nặng. Điều trị không thích hợp hoặc chậm trễ có thể làm khớp mất ổn định lâu dài hoặc đau mạn tính.
Bạn không đỡ sau 2-3 ngày đầu.
Những trường hợp tổn thương dây chằng nhưng do không tuân thủ đúng chỉ định điều trị sẽ dẫn đến xơ hóa dây chằng gây đau mạn tính và khó vận động sẽ phải phẫu thuật để tạo hình lại dây chằng.
Phân biệt mức độ nặng nhẹ của bong gân
Bài liên quan: Bong gân: Dấu hiệu điển hình và phương pháp điều trị
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.
