Võng là vật dụng quen thuộc của các làng quê Việt Nam. Những đêm trăng thanh, gió mát được nằm võng ngắm đất trời thấy cuộc đời thật đẹp và thi vị. Tuy nhiên theo các chuyên gia nếu nằm võng thường xuyên hết năm này qua năm khác lại gây ra những biến chứng bất lợi cho sức khỏe…
Hậu quả do nằm võng thường xuyên
Tháng 11/2017 bệnh viện Y dược TP.HCM đã tiếp nhận bệnh nhân Bích (TPHCM) bị đau thắt lưng dữ dội. Sau khi thăm khám được biết bệnh nhân có thói quen nằm võng 40 năm nên đã cho chụp MRI cột sống. Kết quả, các bác sĩ phát hiện bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm, xương cũng đã giòn xốp, dễ vỡ. Các mảnh xương vỡ đâm vào dây thần kinh cột sống gây nên những cơn đau dữ dội. Sau khi tiến hành phẫu thuật, tình trạng của bệnh nhân đã cải thiện 70%.
Biến chứng thoát vị đĩa đệm do thói quen nằm võng
Đối với trẻ nhỏ, biến chứng khi nằm võng còn nguy hiểm hơn. Sự rung lắc của võng gây ảnh hưởng đến quá trình phát triển của não bộ; Ảnh hưởng đến cột sống, lồng ngực do võng không phải là một mặt phẳng nên khi nằm cột sống không được nâng đỡ dễ bị cong vẹo…
Lời khuyên của bác sĩ
Bác sĩ Nguyễn Thành Nhân, khoa Chấn thương chỉnh hình Bệnh viện Đại học Y dược TP.HCM cho biết thoái hóa cột sống là tình trạng tổn thương sụn mấu khớp, đĩa đệm, dẫn đến hình thành gai xương cột sống gây chèn ép rễ, tủy thần kinh. Người mắc bệnh thường hay đau cổ, gáy, thắt lưng, đơ cứng cổ, tê dị cảm tay, chân… nếu không điều trị kịp thời bệnh nhân có nguy cơ tàn tật.
Khuyến cáo người dân không nên nằm võng, đặc biệt là trẻ nhỏ
Ngoài những trường hợp nằm võng gây biến chứng cho xương, cột sống những người có đặc thù công việc phải ngồi liên tục một chỗ như lái xe, người làm việc trong khối văn phòng… nên đi khám bệnh định kỳ để theo giõi sự thay đổi của cột sống.
Để bảo vệ cột sống, các sĩ khuyến cáo người dân không nên nằm võng thường xuyên, không cho trẻ nhỏ dưới 5 tuổi nằm võng…Ngoài ra cần tập luyện thể dục thể thao đều đặn, áp dụng chế độ ăn đầy đủ vitamin, khoáng chất…để đảm bảo cơ thể được khỏe mạnh.
Theo zing
Chưa có bình luận.
