Khi nồng độ axit uric trong cơ thể tăng cao là nguyên nhân chính gây ra bệnh gout. Vậy nên giúp loại bỏ axit uric ra khỏi cơ thể, giúp giảm đau cho n[...]
Thời tiết nắng nóng mùa hè khiến cơ thể mệt mỏi, khó chịu, để cải thiện tình trạng này hãy bổ sung các loại thực phẩm giàu dinh dưỡng dưới đây giúp t[...]
Kiểm soát đường huyết giúp người bệnh tiểu đường ngăn ngừa biến chứng tiểu đường, bảo vệ sức khỏe. Dưới đây là một số loạn thực phẩm hỗ trợ người bện[...]
Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì có nhiều loại trái cây tươi, chứa nhiều nước, ít calo, giàu chất xơ. Hãy tận dụng 6 loại trái cây phổ biế[...]
Muốn làn da sáng khỏe, ngừa lão hóa, giảm nếp nhăn ngoài việc sử dụng các sản phẩm dưỡng da chúng ta có thể bổ sung các thực phẩm giàu retinol tự nhi[...]
Những loại thực phẩm từ tự nhiên dưới đây không chỉ chứa nhiều dinh dưỡng mà còn được mệnh danh là kho báu biotin khi ăn nhiều sẽ rất tốt cho mái tóc[...]
Vỏ xoài được biết đến là một trong những nguyên liệu thiên nhiên chứa nhiều vitamin C, vitamin A, vitamin E cùng nhiều chất dinh dưỡng khác rất có lợ[...]
Bệnh sởi là một trong những căn bệnh có khả năng bùng phát thành dịch trên diện rộng do khả năng lây lan mạnh qua đường hô hấp. Nếu không được điều t[...]
Trà táo đỏ kỷ tử là một trong những loại thức uống phổ biến mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nhưng để trà táo đỏ kỷ tử phát huy hiệu quả tốt nhất[...]
Nếu thường xuyên ăn khoai lang vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe?
Khoai lang là thực phẩm khá quen thuộc với nhiều người, ch[...]
Hạn chế hao tổn từng loại vitamin trong chế biến
Phần lớn các vitamin hoạt động như một phức hợp hoạt hóa men, tham gia vào quá trình biến đổi dự trữ [...]