Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Con người sinh ra trên đời ai cũng muốn sống khỏe mạnh, trường thọ. Theo các chuyên gia ngoài việc tập luyện thường xuyên, áp dụng chế độ ăn khoa học [...]
Nếu bị ho khan, ho có đờm lâu ngày không khỏi, nguyên nhân chính là việc bạn đang lựa chọn sai thực phẩm
Bác sĩ Nguyễn Minh Đức, khoa Tai Mũi Họng, Bệ[...]
Chị em không cần tập luyện quá mệt mỏi, dưỡng da hằng ngày mà vẫn có thể giảm cân, trắng da bằng cách lựa chọn thực phẩm cho bữa tối.
1. Cà chua
Khôn[...]
Đây chính là loại quả càng ăn vào buổi tối cân nặng càng giảm không kiểm soát da lại trắng hồng tự nhiên mà ai cũng nên nằm lòng.
Bưởi là trái cây gi[...]
Đây chính là tiên dược ngừa ung thư hiệu quả giúp cả đời bạn luôn khỏe mạnh, thọ lâu mà ít ai biết hãy tìm hiểu ngay.
Hàng ngàn năm nay, công dụng của[...]
Mụn nhiều bao nhiêu, mỡ thừa nhiều cỡ nào cũng biến mất da lại sáng hồng khi uống nước đỗ đen theo cách này hiệu quả hơn đi thẩm mỹ.
Uống nước đỗ đen [...]
Đường là thứ vẫn được các bác sĩ khuyến cáo nên loại bỏ hoàn toàn ra khỏi chế độ ăn. Vậy bạn có hiểu biết có bao nhiêu đường trong thức ăn của mình?
[...]
18 năm gắn liền với hình ảnh béo tròn, xấu xí, Hoài Thương quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình bằng cách tập luyện và ăn uống khoa học.
Dưới đây l[...]
Những ngày gần đây, clip “Bạn làm việc vất vả vì điều gì?” của Công ty Bảo hiểm Hanwha Life đang được nhiều dân mạng truyền tay nhau bởi ý nghĩa nhân [...]
Charlotte Watts, chuyên gia dinh dưỡng, giáo viên yoga và tác giả của cuốn The De-Stress Effect đã chỉ ra 7 dấu hiệu stress mà nhiều người bỏ qua và c[...]
Muối rất cần thiết để cơ thể hoạt động đúng chức năng, tuy nhiên, ăn nhiều muối lại tác động xấu tới sức khỏe.
Muối và sodium có phải là một?
Đúng
S[...]
Do thiếu kiến thức, nhiều bà nội trợ đã sai lầm trong cách chế biến khiến chất độc trong thịt không thể thoát ra ngoài mà lại ngấm vào trong.
1. Chần [...]
Đôi khi do phải tiếp khách hoặc vui quá độ khiến chúng ta bị say rượu. Tỉnh dậy sau cơn say là trạng thái mệt mỏi, uể oải và đau đầu. Để thoát khỏi tì[...]
Ai cũng biết uống nước chanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi uống nước chanh đều đặn trong 2 tuần thì không phải ai cũng b[...]
Sự việc xảy ra khi người đàn ông 37 tuổi cùng đồng nghiệp chuyển hàng từ tầng 1 lên tầng 5. Đây không phải là lần đầu tiên thang má[...]
Tử cung là một trong những bộ phận quan trọng của phụ nữ để thực hiện chức năng sinh sản. Để giữ gìn tử cung khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo phái[...]
Muốn sống thọ nhất định bạn phải biết điều này
