Dinh dưỡng

Mới nhất
Mứt gừng – vị thuốc tốt cho tiêu hóa Mứt gừng – vị thuốc tốt cho tiêu hóa
09/02/2016 16:00
Món này có tác dụng giải độc, chống nôn mửa, bụng đầy trướng, đau bụng do ăn uống không điều độ; dùng phòng bệnh viêm đường hô hấp (viêm họng, ho mất [...]
Món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu Món ăn từ mộc nhĩ giúp hạ mỡ máu
08/02/2016 17:30
Mộc nhĩ hay còn gọi nấm tai mèo là thực phẩm quen thuộc trong chế biến các món ăn của người Việt như các món ăn, xào… Mộc nhĩ còn được coi là mộ[...]
Mứt Tết lợi cho sức khỏe với tuỳ người Mứt Tết lợi cho sức khỏe với tuỳ người
08/02/2016 12:30
Xét về giá trị dinh dưỡng, mứt Tết không phải tốt cho tất cả mọi người. Vì vậy, tùy từng đối tượng, cần thưởng thức món này sao cho lượng hợp lý. Mứt [...]
Thực phẩm ngày Tết và tác dụng chữa bệnh Thực phẩm ngày Tết và tác dụng chữa bệnh
08/02/2016 09:30
Những thức ăn ngày Tết vừa là thực phẩm, vừa là vị làm thang thuốc hoặc vị thuốc để chữa bệnh, phòng bệnh hoặc tăng cường thể lực. Trong ngày tết theo[...]
9X gợi ý 3 món ngon giữ dáng ngày Tết 9X gợi ý 3 món ngon giữ dáng ngày Tết
07/02/2016 17:00
Ngày Tết là cơ hội cho trọng lượng của bạn tăng lên nhanh chóng, Việt Hà gợi ý 3 món ăn không chỉ thơm ngon, dễ làm mà còn giúp chị em giữ dáng sau kỳ[...]
Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc Những thực phẩm Tết dễ gây ngộ độc
07/02/2016 09:31
Một số loại thực phẩm rất phổ biến và bổ dưỡng cho cơ thể nhưng có thể ẩn chứa những chất độc gây nguy hiểm đến tính mạng của người lỡ ăn phải. Khoai [...]
Thực phẩm nên tránh để béo bụng sau Tết Thực phẩm nên tránh để béo bụng sau Tết
06/02/2016 13:30
Những ngày tết, bạn chủ yếu dành thời gian cho vui chơi, ăn uống nên rất dễ bị béo bụng. Làm sao để giữ vòng hai cân đối sau những ngày Tết? Béo bụng [...]
Lợi ích của hạt bí, hướng dương Lợi ích của hạt bí, hướng dương
04/02/2016 08:30
Hạt bí, hướng dương là những món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Hai loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Hạt hướng dương [...]
5 thực phẩm bạn không nên ăn hàng ngày 5 thực phẩm bạn không nên ăn hàng ngày
03/02/2016 22:01
Các thực phẩm như thực phẩm nhiều tinh bột, thịt chế biến, các loại bánh ngọt… mang lại cảm giác ngon miệng nhưng tiêu thụ hàng ngày sẽ gây hại [...]
Cá trắm đen – Thực phẩm chống lão hóa Cá trắm đen – Thực phẩm chống lão hóa
03/02/2016 16:01
Cá là thức ăn dễ tiêu hóa, mỡ cá là một loại axít béo không no có tác dụng chống lão hóa với người lớn tuổi và phát triển trí não với trẻ em. Cá là lo[...]
Sữa đậu nành là sát thủ gây ung thư vú? Sữa đậu nành là sát thủ gây ung thư vú?
03/02/2016 10:14
Sữa đậu nành là thực phẩm giàu protein đang được nhiều chị em phụ nữ ưa thích, tuy nhiên sữa đậu nành có thể gây ung thư vú? Mới đây, giới truyền thôn[...]
9 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng 9 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng
03/02/2016 09:00
Bánh mì kẹp thịt, ngũ cốc, bánh rán… là những thực phẩm chứa rất nhiều đường ăn vào buổi sáng sẽ khiến bạn mệt mỏi, lười biếng và gây ra nhiều v[...]
Chúng tôi trên Facebook