Da chậm lão hóa đến 10 tuổi nếu chăm chỉ uống loại nước này mỗi ngày

Chúng ta thường được khuyên rằng hãy bổ sung 2 lít nước mỗi ngày để cung cấp đầy đủ độ ẩm cho làn da. Và bạn biết không, nếu bổ sung thêm 1 cốc nước ép dưa hấu mỗi ngày thì da bạn không chỉ đủ độ ẩm mà còn được bổ sung thêm nhiều vitamin C và khoáng chất giúp đẩy lùi sự lão hóa đấy.

Cùng xem công dụng thần kì đối với làn da khi chăm chỉ uống nước dưa hấu mỗi ngày nhé.

1. Làn da sáng hơn

Trong dưa hấu có chứa lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh mẽ, chất này cũng chính là yếu tố làm nên màu đỏ thường thấy của dưa. Lycopene là một chất tạo ra beta-carotene giúp chuyển đổi chất dinh dưỡng thành vitamin A, rất tốt cho làn da. Giúp tái tạo các lớp biểu bì, khiến làn da săn chắc, khỏe mạnh và sáng lên.

2. Giảm bớt dầu trên da nhờn

Vitamin A dồi dào trong dưa hấu sẽ kiểm soát phần nào sự sản xuất bã nhờn. Từ đó hạn chế sự tiết dầu trên da, khiến các lỗ chân lông được thu nhỏ lại.

3. Nước hoa hồng tự nhiên cho làn da

Dưa hấu chiếm đến 91% là nước và các vi lượng thiết yếu như vitamin A, vitamin C…những thành phần tốt để có được làn da đẹp. Hơn nữa, dưa hấu còn nổi tiếng bởi khả năng làm se khít lỗ chân lông của mình, bạn dùng dưa hấu như toner, xắt 1 miếng vừa đủ, bôi đều lên da mặt đã được rửa sạch để cung cấp độ ẩm và se lỗ chân lông cho da.

4. Đẩy lùi lão hóa

Như đã nói ở trên, dưa hấu chứa rất nhiều lycopene – một chất chống oxy hóa mạnh, không những vậy chất này còn giúp tổng hợp vitamin khá cao. Các đốm đồi mồi, vết chân chim sẽ bị mờ đi nếu bạn chăm chỉ bổ sung nước dưa hấu mỗi ngày và dùng bôi trực tiếp trên mặt như một loại toner tự nhiên.

5. Dưa hấu giúp da mềm mại, giữ ẩm

Dưa hấu là loại trái mang tính mát, chứa hơn 91% là nước giúp cung cấp độ ẩm cho da. Nếu muốn da mềm mịn hơn, bạn có thể pha thêm 1 muỗng cà phê mật ong để tăng cường dưỡng chất.

Mất nước có thể dẫn đến làn da khô ráp, sần sùi. Vì vậy sử dụng dưa hấu thường xuyên trong chế độ ăn uống hàng ngày sẽ giúp bạn duy trì sự mịn màng và trẻ hóa làn da.

(Tổng hợp)

Theo Trân Trân / Trí Thức Trẻ