Cách làm đơn giản, hiệu quả cao răng không chỉ sạch mảng bám trở nên trắng sáng hơn mà còn có được hơi thở thơm mát nhanh chóng nữa đấy, thử ngay bạn nhé!
Khi sử dụng các phương pháp làm trắng, lấy cao răng… khi đi nha sĩ, bạn vẫn phải chăm sóc rất cẩn thận và thường xuyên vệ sinh. Nếu không các mảng bám sẽ tích tụ lại làm răng của bạn xỉn màu ố vàng.
Ngoài ra, không phải ai cũng có điều khiện hoặc thích đến gặp nha sĩ, vì họ không muốn người khác nhìn thấy hay chạm vào hàm răng của mình. Vậy nên, đấy chính là cách bạn có thể áp dụng để bảo vệ cũng như chăm sóc hàm răng của mình mà không phải lo đến gặp nha sĩ.
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
– 1 nắm lá húng quế
– 2 vỏ cam
– Lọ thủy tinh sạch để đựng
– Máy xay sinh tố
Cách thực hiện:
– Đầu tiên, bạn rửa sạch cả 2 nguyên liệu trên, húng quế nhặt lấy phần lá, bỏ cuống và lá úa đi.
– Đem phơi nắng, đến khi chúng khô hoàn toàn thì cho vào máy xay sinh tố, xay thành bột mịn.
– Trộn bột vỏ cam và bột lá húng quế này theo tỉ lệ 1:1, cho vào lọ thủy tinh, đậy nắp bảo quản dùng dần.
Cách sử dụng:
– Súc miệng với nước muối ấm pha loãng khoảng 30 giây để loại bỏ phần nào vi khuẩn trong miệng, đồng thời sát khuẩn, chống viêm, hạn chế tình trạng sưng nướu, đau họng.
– Tiếp theo, bạn đánh răng với kem đánh răng như bình thường.
– Lấy 1 chút bột húng quế trộn cùng với nước tạo thành hỗn hợp có dạng đặc sệt chứ không loãng quá sẽ khó dùng.
– Nhúng bàn chải vào hỗn hợp rồi chà lên răng thật đều từ trong ra ngoài khoảng 2 – 3 phút.
– Cuối cùng bạn nhổ đi, súc lại với nước sạch. Thực hiện 2 – 3 lần 1 tuần, hàm răng sẽ đẹp và khỏe lên trông thấy.
Công dụng:
Lá húng quế chứa các tinh chất thiên nhiên giúp làm trắng răng, cải thiện tốt các vấn đề liên quan như viêm nướu, chảy máu chân răng, sưng lợi, hôi miệng,… Trong khi đó, vỏ cam rất giàu vitamin C, chất limonene có khả năng tẩy trắng răng, tiêu diệt vi khuẩn, tránh gây sâu răng.
Chúc bạn thành công!
Theo thethaovaxahoi
Nguồn: ĐKN
Chưa có bình luận.
