Hôm nay, chúng tôi sẽ cung cấp cho bạn 4 công thức đồ uống có tác dụng đốt mỡ bụng, vừa giúp bạn khỏe mạnh hơn và tràn đầy năng lượng.
Đồ Uống Giảm Béo Với Dưa Chuột
Nguyên liệu:
– 1 quả dưa chuột
– Một bó rau mùi tây
– 1 quả chanh
– 1 muỗng canh gừng băm
– 1 muỗng canh nước ép lô hội
– 1/2 ly nước
Cách thực hiện:
1. Ép lấy nước các thành phần ở trên với nhau và uống trước khi đi ngủ.
2. Bạn hãy duy trì nó trong một tháng sẽ giảm mỡ bụng đáng kể. Nếu cần thiết, bạn nghỉ một tuần sau đó lặp lại chu kỳ một lần nữa.
Nước Dưa Chuột Và Chanh Tươi
Nguyên liệu:
– 1 quả chanh
– 2 quả dưa chuột
– 1 quả cam lớn
– Mật ong để tăng vị
– Lá bạc hà
– 1 lít nước soda (hoặc nước thường)
Cách thực hiện:
1. Cho một quả dưa vào máy xay sinh tố nghiền nhuyễn ra và cắt lát quả còn lại.
2. Vắt lấy nước cam và chanh.
3. Kết hợp dưa chuột, nước trái cây và mật ong trong một cái bình lớn và trộn với nhau.
4. Thêm soda và trang trí nó bằng lá bạc hà tươi để uống trước khi đi ngủ.
Đồ Uống Giảm Béo Bụng Ấn Độ
Thành phần:
– 4 quả chanh
– Gừng
– Lá bạc hà
– 1 lít nước soda
– 1/2 ly nước
– Đá lạnh
– Một ít đường
Cách thực hiện:
1. Vắt lấy nước chanh.
2. Kết hợp đường và 1/2 ly nước trong chảo và đun cho đến khi đường tan.
3. Giã gừng và thêm nó vào chảo. Khi nước bắt đầu sôi, tắt lửa.
4. Làm mát nước, sau đó thêm nước chanh, nước soda và đá.
5. Cho lá bạc hà và các lát chanh vào để uống.
Đồ Uống Đốt Mỡ Bụng Với Dứa
Nguyên liệu:
– 1 lít nước soda (hoặc nước thường)
– 1 quả chanh
– 1 quả dứa
– Lá bạc hà
Cách làm:
1. Cho nước vào nồi và đun sôi.
2. Vắt lấy nước chanh.
3. Thêm đường vào nước và đun nhỏ lửa cho đến khi tan hết. Sau đó, thêm vỏ chanh và tắt bếp.
4. Đổ nước này vào bình qua một màn lọc.
5. Thêm nước chanh và nước ép dứa. Cắt thêm một số lát dứa và thêm vào đồ uống.
6. Để nguội đến nhiệt độ phòng và bảo quản trong tủ lạnh.
Video hay: Dây chuyền sản xuất lựu lớn nhất nước Mỹ
Theo Phunugiadinh
Nguồn: ĐKN
Chưa có bình luận.
