Những người càng lớn tuổi nếu muốn sống khỏe, tăng tuổi thọ hãy tránh xa 3 điều dưới đây bởi chính thói quen tưởng chừng vô hại lại âm thầm bào mòn tuổi thọ mỗi ngày.
Giận giữ thường xuyên
Nhữn[...]
Người Mỹ vốn nổi danh là dẫn đầu trong khoa học công nghệ hiện đại nhưng nay cũng đang hào hứng tìm hiểu và thực hành các môn rất cổ xưa như thiền đ[...]
Có những lúc thân thể chúng ta không có chấn thương, hay là vận động quá sức, nhưng lại thường xuyên cảm thấy đau đớn? Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng[...]
Nhờ vào những người như tiến sĩ David Eisenberg, “khí” không còn là một khái niệm xa lạ đối với nhiều người ở phương Tây. Cuốn sách của ông với tựa đề[...]
Tiểu đường đã trở thành một căn bệnh khá phổ biến trong xã hội hiện đại ngày nay. Số người mắc bệnh tiểu đường đã không ngừng tăng lên ở Việt Nam từ[...]
Bạn uống cà phê nhiều, nhưng bạn đã từng bao giờ trải qua cảm giác say cà phê chưa?
Khi đang đói, nếu bạn uống 1 ly cà phê nâu nóng đặc sệt, một lúc[...]
Người miền Nam gọi Lạc là Đậu phộng. Lạc là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất giàu năng lượng vì có chứa nhiều protein, chất dầu béo, canxi, phốt ph[...]
Cao huyết áp là một vấn đề rất phổ biến hiện nay. Nó còn được đặt cho cái tên là “kẻ giết người” thầm lặng, bởi dù có ít triệu chứng, nhưng lại là y[...]
Từ ngàn xưa các đại danh y vẫn luôn khuyên nhủ thế nhân tiết chế trong quan hệ ái tình để giữ gìn sức khỏe và thọ mệnh. Từ góc độ khoa học hiện đại,[...]
Cách đây không lâu người ta còn cho rằng các chất béo bão hòa trong dầu dừa có thể làm tắc nghẽn mạch máu, gây ra các vấn đề tim mạch. Nh[...]
90% người dân không biết cách ngủ như thế nào là tốt! Nên ngủ thế nào để khi thức dậy bạn thấy tràn đầy năng lượng? Bạn có biết, một người chỉ cần n[...]
Gan là bộ phận quan trọng giúp giải độc cho cơ thể, thời gian giải độc của gan là từ 11h đến 3h sáng, và thường diễn ra vào lúc ngủ say, vì thế đây [...]
Nếu bạn muốn giảm cân, bạn có thể tra google và có hàng tá kết quả để bạn lựa chọn. Tuy nhiên, sau khi áp dụng theo, việc giảm cân của bạn hoàn toàn t[...]
Dị ứng có thể gây sổ mũi, hắt hơi, ngứa, khó thở, phát ban da. Một số loại thực phẩm dưới đây có thể giúp bạn chống dị ứng hiệu quả ngay tại nhà.
Nh[...]
Cách phân biệt, chọn mua sầu riêng thơm ngon, không có hoá chất độc hại cho người tiêu dùng sẽ được chia sẻ trong bài viết dưới đây. Nhận biết được sẽ[...]
Rụng tóc xảy ra ở cả nam giới và nữ giới. Rụng tóc xảy ra do rất nhiều nguyên nhân nhưng chủ yếu do chế độ ăn uống không hợp lý khiến cơ thể thiếu din[...]
Những kiểu tóc đẹp đón thu sẽ giúp bạn gái thêm rạng rỡ và quyến rũ. Hãy lựa chọn một kiểu tóc đẹp dưới đây cho mình để làm duyên trong mùa thu này.
[...]
Thai kỳ là một trong những quãng thời gian đáng nhớ trong cuộc đời người phụ nữ. Thời kỳ này cũng đòi hỏi mẹ phải có “sức bền” trong suốt 9 tháng mang[...]
BS Đào Trung Hiếu, Phó Giám đốc BV Nhi Đồng 1, người chỉ huy ê kíp phẫu thuật và trực tiếp rút dao khỏi hộp sọ bé sơ sinh, nói 5 phút đồng hồ ấy “cực [...]
Vì sao nhiều trường học ở Mỹ dạy học sinh thiền định?
