Nhiều người thường quan niệm rằng, người thích ngủ nướng là những kẻ lười nhác, không có năng lực làm việc, hiệu suất lao động thấp. Tuy nhiên, mới đây, các nhà khoa học lại chỉ ra rằng, người thích ngủ nướng có chỉ số IQ tương đối cao. Tại sao lại như vậy? Chúng ta cùng tìm hiểu nhé.
Theo một nghiên cứu tại Đại học Southampton Anh về đề tài: “Tại sao người thích ngủ nướng có chỉ số thông minh tương đối cao (Why night owls are more intelligent)” đã chỉ ra, người thích ngủ nướng không nhất định là lười nhác, ngược lại, họ có thể còn rất thông minh, hơn nữa suy nghĩ cũng tương đối độc lập.
Sau khi hai nhà nghiên cứu là Satoshi Kanazawa và Kaja Perina thực hiện nghiên cứu giấc ngủ của 1229 người đàn ông và phụ nữ. Họ đã phát hiện ra người ngủ sau 11 giờ đêm và thức dậy sau 8 giờ sáng có thu nhập tương đối cao, hơn nữa trạng thái tinh thần khá vui vẻ. Mặc dù các học giả tin rằng, thân thể người thích ứng với chế độ ngủ sớm và dậy sớm, nhưng chế độ này đang dần bị loại bỏ trong cuộc sống hiện đại. Con người hiện nay thường thức dậy sớm, tuy nhiên cũng có không ít người phải dành nhiều thời gian trong các mối quan hệ xã hội vào buổi tối, cho nên họ sẽ ngủ muộn hơn và thức dậy muộn hơn.
Như vậy, người ngủ nướng vào buổi sáng thường dễ thích nghi với lối sống hiện đại. Satoshi Kanazawa và Kaja Perina nghĩ rằng điều này có nghĩa họ biết làm thế nào để lắng nghe nhu cầu của cơ thể chứ không phải thực hiện giống như một cái máy hẹn giờ. Chính vì vậy mà người ngủ nướng dễ dàng tìm được những thứ bản thân họ yêu thích trong cuộc sống, càng giúp người đó dễ dàng có thêm sáng kiến mới.
Tuy nhiên, điều này không có nghĩa là ngủ nhiều thì chỉ số thông minh cao. Thực tế cũng chứng minh, người ngủ nhiều hơn 12 tiếng một ngày, khả năng đột tử rất cao, do đó cần chú ý.
Phạm vi bài này hoàn toàn không cổ vũ cho lối sống trái tự nhiên đó, chỉ muốn nói lên một xu hướng nhịp sống mới mà những người có vị trí trong xã hội đang phải đương đầu. Những người có IQ cao thường có công việc ổn định và thành tựu nhất định trong cuộc sống, họ phải thức khuya và có nhu cầu ngủ nướng để bù đắp lại. Nhưng liệu đó có phải là nhịp sống đúng đắn hay không thì cần phải theo dõi thêm.
San San biên dịch
Nguồn: ĐKN
Chưa có bình luận.
