Liên tiếp 2 năm, nghệ sĩ mất đi hai người mẹ bởi tử thần đột quỵ.
Nghệ sĩ ưu tú Kim Xuân mới đây tham dự “Ngày hội: JSBL cùng DHG Pharma chung tay phòng ngừa đột quỵ” tại Nhà văn hóa Thanh Niên TP HCM. Cô cùng 1.000 người trung niên và cao tuổi khác đồng diễn dưỡng sinh tăng cường sức khỏe, đồng thời chia sẻ kinh nghiệm đối phó với cơn tai biến mạch máu não.
Ở tuổi 61, nghệ sĩ Kim Xuân mới nhận ra đột quỵ không chừa ai, diễn ra trong tích tắc, tỷ lệ tử vong cao và 90% người nếu sống sót đều mang di chứng nặng nề (liệt, tàn phế, cấm khẩu…). “Nếu như ở tuổi 20-30, chúng ta gặp gỡ bạn bè và nói với nhau về chuyện tình yêu, thì khi ở độ tuổi ngoài 40, câu chuyện đó chuyển sang chủ đề thuốc men”, nghệ sĩ nói khi mở đầu buổi chia sẻ.
Kim Xuân từng trải qua đau thương khi mất đi mẹ ruột và mẹ chồng mà bản thân hết mực yêu thương trong liên tiếp 2 năm. Nghệ sĩ luôn nuối tiếc trong lòng bởi ngày trước, cô và người nhà không biết các dấu hiệu báo trước đột quỵ của người thân như tê yếu tay chân, nói đớ, méo miệng, đột ngột đau đầu dữ dội… Nếu trang bị kiến thức sớm, gia đình có thể chủ động theo dõi và đưa mẹ đi cấp cứu kịp thời.
Nghệ sĩ Kim Xuân trải lòng tại “Ngày hội: JSBL cùng DHG Pharma chung tay phòng ngừa đột quỵ” 23/6 do nhãn hàng NattoEnzym tổ chức.
Ngoài đời, Kim Xuân vẫn giữ được sức khỏe và vẻ ngoài tươi trẻ dù qua tuổi lục tuần. Nữ nghệ sĩ nhắn nhủ mọi người, trước hết cần chủ động quan tâm đến sức khỏe bản thân. Người trung niên và cao tuổi cần duy trì cuộc sống vui khỏe và lành mạnh mỗi ngày; giữ tinh thần lạc quan và tích cực; trao đổi, chia sẻ với bạn bè kiến thức và cách phòng ngừa bệnh tật mà mình biết.
“Mọi người có thể cùng bạn bè đi xem phim, tập thể dục, khi thích có thể xuống bếp nấu những món ăn ngon cho cả nhà. Thỉnh thoảng có thể đi massage tự thưởng cho bản thân để thư giãn. Cả cuộc đời đã sống vì con, thì bây giờ là lúc gạt đi những lo âu, sống vì chính mình”, Kim Xuân nói.
Tại sự kiện, nghệ sĩ cũng trao đổi trực tiếp với bác sĩ chuyên khoa 2 Nguyễn Tri Thức – Phó giám đốc Trung tâm Tim mạch, Trưởng khoa điều trị rối loạn nhịp, Bệnh viện Chợ Rẫy. Cô nhấn mạnh, việc trang bị kiến thức về bệnh lý cho người cao tuổi và con cháu trong nhà rất quan trọng, đặc biệt là kỹ thuật sơ cấp cứu người đột quỵ. Đó là cách thể hiện lòng quan tâm và hiếu thảo đối với ông bà cha mẹ, giúp xử trí đúng và kịp thời khi chuyện không may xảy ra. Khi gặp gỡ bạn bè, cũng nên trao đổi với nhau về những loại thuốc bổ, thực phẩm chức năng phòng đột quỵ, chứ không nên đợi mắc bệnh mới lo lắng tìm hiểu.
An San
Nguồn: VnExpress
Chưa có bình luận.
