Dinh dưỡng

Mới nhất
5 sai lầm khi ăn cơm cần loại bỏ 5 sai lầm khi ăn cơm cần loại bỏ
03/09/2016 09:14
Bữa cơm sẽ trở thành nguyên nhân gây nên các bệnh nguy hiểm cho bạn và người thân nếu mắc 5 sai lầm này. Hoàng Hiệp – Hà Quyên Nguồn: Zing [...]
7 sai lầm thường gặp khi ăn trái cây 7 sai lầm thường gặp khi ăn trái cây
01/09/2016 16:30
Trái cây là thực phẩm tự nhiên rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, bạn nên tránh bảy sai lầm dưới đây khi ăn trái cây. 1. Cho rằng trái cây đều giống nha[...]
Vịt hầm bia – cho bữa tối thêm nồng nàn Vịt hầm bia – cho bữa tối thêm nồng nàn
30/08/2016 21:00
Không giống như om sấu hay om măng…, vịt hầm bia có hương vị nồng nàn, thật hợp cho những bữa cơm chiều Thu se lạnh. Món ăn này dễ tiêu hóa, rất tốt c[...]
Ăn 1 bánh Trung thu phải nhịn 3 bát cơm Ăn 1 bánh Trung thu phải nhịn 3 bát cơm
30/08/2016 19:00
Bánh Trung thu rất ngọt và béo. 1 chiếc bánh nhân thập cẩm chứa lượng kcal bằng 3 bát cơm và 1,5 lần bát phở. PGS.TS Nguyễn Thị Lâm – Phó Viện t[...]
Loại sữa nào phù hợp cho bạn? Loại sữa nào phù hợp cho bạn?
30/08/2016 15:31
Hầu như ai cũng biết rằng uống sữa rất có lợi cho sức khỏe. Nhưng không phải người nào cũng có thể sử dụng một loại sữa nhất định nào đó vì lý do cơ t[...]
Siêu thực phẩm giúp tăng cân khỏe đẹp Siêu thực phẩm giúp tăng cân khỏe đẹp
30/08/2016 14:30
Những người muốn tăng cân khỏe mạnh, không lo biến chứng, nên lựa chọn các loại thực phẩm như trứng, chocolate đen, bơ đậu phộng vào thực đơn hàng ngà[...]
Cơm trưa văn phòng ăn gì hôm nay? Cơm trưa văn phòng ăn gì hôm nay?
30/08/2016 12:31
Dù không quan trọng bằng bữa sáng, nhưng bỏ qua bữa trưa hay chỉ ăn qua quýt là một sai lầm to lớn, đặc biệt với dân công sở. Dưới đây là một số khuyế[...]
Chúng tôi trên Facebook