Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Nếu muốn con phát triển chiều cao, bạn hãy bổ sung những thực phẩm sau bữa ăn hàng ngày trong gia đình.
Đậu nành
Đậu nành có hàm lượng protein cao nhấ[...]
Ít người biết rằng những lợi ích của quả trứng cá với sức khỏe thực sự rất lớn, dù nó vẫn bị để rụng vô tư mà chẳng mấy ai ăn.
Kháng khuẩn cực mạnh là[...]
9 món không nên hâm nóng lại khi ăn nếu còn lại sau bữa ăn thì nên ăn nguội không bỏ đi.
Cơm nguội
Mặc dù ai cũng nghĩ rằng chẳng có gì nguy hiểm khi [...]
Thông tin Dinh dưỡng -Táo là một trong những loại trái cây phổ biến nhất trên thế giới. Táo có rất nhiều giống với nhiều màu sắc và kích cỡ khác nhau.[...]
Hạt đậu ván trắng có vị ngọt, hơi tanh, mùi thơm dịu (khi sao), tính hơi ôn, có tác dụng mát, thanh nhiệt, bổ dưỡng, giải độc, trừ thấp.
Đậu ván trắng[...]
Hoa thiên lý chữa mất ngủ hiệu quả
Theo Đông y, hoa thiên lý có vị ngọt tính bình, giải nhiệt, là một vị thuốc an thần, chữa mất ngủ, tư bổ tâm, thận,[...]
Dưới đây là một số loại thực phẩm chứa hàm lượng dinh dưỡng cũng như hàm lượng nước cao giúp cơ thể luôn đủ nước.
Xoài: Nếu da của bạn thường xuyên bị[...]
Nhãn là loại trái cây yêu thích của nhiều người. Tuy quả nhãn có nhiều công dụng tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai ăn cũng có thể ăn nhãn thoải má[...]
Khi ăn bánh trung thu nên dùng thêm trà để dễ phân giải chất béo, một thành phần có hàm lượng cao trong bánh.
Ảnh minh họa
Hỏi: Tôi mắc bệnh tiểu đư[...]
Bên cạnh kimchi củ cải, cải thảo đã thông dụng, người Hàn còn rất nhiều loại kimchi khác mà nếu bạn là tín đồ của món ăn này thì không thể bỏ qua.
[...]
Thịt bò thật màu đỏ au, mỡ vàng, thớ nhỏ dài, rất dính, trong khi thịt lợn sề thớ to, ngắn, mỡ trắng.
Thời gian gần đây, nhiều bà nội trợ búc xúc tr[...]
Ốc là thực phẩm khá quen thuộc, bổ dưỡng, là món ăn được nhiều người yêu thích nhất là trong thời tiết se lạnh mùa thu đông.
Quá trình chế biến và s[...]
Gà, vịt là loại thực phẩm quen thuộc ai cũng ưa thích. Thịt ngon, vị ngọt, dinh dưỡng phong phú có thể bồi bổ cơ thể và chữa nhiều bệnh cho nam, nữ.
[...]
Món trứng luộc nghe có vẻ rất đơn giản nhưng để luộc được quả trứng ngon lại không dễ dàng chút nào.
1. Sử dụng sai kích thước nồi
Đừng cố nhồi nh[...]
Những loại thực phẩm giúp phát triển chiều cao
