Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Nhộng tằm là món ăn bổ dưỡng, có rất nhiều tác dụng trong việc chữa bệnh, tuy nhiên nếu chọn lựa và bảo quản sai, bạn sẽ vô tình biến món ăn bổ dưỡng [...]
Nhu cầu các chất trong khẩu phần ăn ở người cao tuổi
Ở người cao tuổi nhu cầu năng lượng hàng ngày của cơ thể là do các chất bột cung cấp là chủ yếu. [...]
Nghiên cứu mới đây của các nhà khoa học Đại học Las Palmas de Gran Canaria (Tây Ban Nha) cho biết ăn nhiều trái cây rất tốt cho sức khỏe tim, đồng thờ[...]
Một thành viên trên mạng xã hội chia sẻ, mỗi người dân Việt Nam hãy uống bớt nước nếu không muốn chết sớm, chuyên gia dinh dưỡng nói gì?
Anh T.A chia [...]
Các chuyên gia dinh dưỡng cho biết có một số sai lầm phổ biến về dinh dưỡng mà hầu hết mọi người đều mắc phải.
Nhiều hãng sản xuất hàng thực phẩm danh[...]
Ăn những thực phẩm đun nóng lại có thể gây hại cho sức khỏe vì các thành phần dinh dưỡng trong thực phẩm đã bị biến đổi.
Ăn những thực phẩm đun nóng l[...]
Nhức đầu hay đau nửa đầu là một chứng bệnh khá phổ biến ở độ tuổi từ 25 trở đi. Đa phần, những người mắc bệnh đau đầu thường xuyên là do làm việc căng[...]
Cà pháo muối là món ăn khoái khẩu của rất nhiều người. Tuy nhiên, khi ăn món này cần phải biết những độc tố có trong cà muối để tránh.
Cà pháo muối tu[...]
Trong các món ăn bổ thận tráng dương , người ta thường nói đến thịt chó, thịt dê, nhưng thịt gà cũng là một loại thực phẩm bổ dưỡng, rất tốt cho nam g[...]
Mụn trứng cá tàn phá làn da của bạn, khiến bạn mất tự tin. Bổ sung những thực phẩm sau trong bữa ăn hàng ngày để đầy lùi các nốt mụn xấu xí.
1. Nho đỏ[...]
Ngoài việc dùng làm thực phẩm để ăn, nhất là món hạt dẻ nướng nóng hổi trong mùa lạnh, loại hạt này còn là vị thuốc quý dùng để chữa nhiều loại bệnh.
[...]
Dưới đây là những loại thực phẩm không chỉ giúp bạn giải độc mà còn giúp bạn giảm cân nhưng vẫn tràn đầy năng lượng.
Tỏi
Không chỉ được biết đến là tố[...]
Đậu đỏ kết hợp cùng mật ong giúp da sáng, căng mịn, tươi trẻ; bột đậu đỏ và sữa chua giúp trị mụn, dưỡng da; đắp mặt bằng bột đậu đỏ hòa cùng lòng đỏ [...]
Mật ong rất tốt cho cơ thể, nhưng pha mật ong với nước sôi lại phá hoại nhiều thành phần dinh dưỡng của nó.
Tôi nghe nói uống nước mật ong pha với nướ[...]
Bên cạnh việc chủ động, tích cực phòng chống sốt xuất huyết, cần có chế độ ăn uống hợp lý với bệnh nhân sốt xuất huyết (SXH).
Dưới đây là một số thực [...]
Để nuôi con thông minh, mẹ đừng bỏ qua những món ăn bổ não cần cho bé ăn vào buổi sáng dưới đây.
Buổi sáng là thời điểm cực kì quan trọng để tăng cườn[...]
Quả bòn bon giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch, cải thiện hệ tiêu hóa, làm thuốc. Tuy nhiên, bạn cần tránh những sai lầm dưới đây để có thể tận dụng[...]
Gọi là rau tiền đạo khi rau không bám hoàn toàn vào thân tử cung mà một phần hay toàn bộ bánh rau bám vào đoạn dưới tử cung, gây chảy máu… có thể dẫn[...]
Những sai lầm cần tuyệt đối tránh khi ăn nhộng tằm
