Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Nhiều người cho rằng lòng đỏ trứng là thành phần quý nhất. Song chuyên gia về dinh dưỡng lại tiết lộ điều ngược lại.
Nhiều người cho rằng ăn nhiều tr[...]
Ăn sáng với món bánh nhiều calo, chất ngọt không chỉ cung cấp năng lượng cho ngày làm việc hiệu quả mà còn giúp bạn dễ dàng giảm cân.
Theo Telegraph, [...]
Dưới đây là danh sách 10 loại thực phẩm quen thuộc gây ung thư mà bạn nên ngay lập tức tránh xa.
Hạt hướng dương
Trong danh sách thực phẩm ảnh hưởng đ[...]
Thịt xiên nướng, chân gà nướng… dậy mùi khiến hầu hết mọi người không thể cưỡng lại. Tuy nhiên, cần chú ý cách nướng thịt để tránh độc hại vào cơ thể.[...]
Những búp măng xanh rờn, tròn múp míp thường chỉ xuất hiện vào mùa mưa. Vì vậy, thời điểm này là lúc tốt nhất để chế biến những món ăn ngon từ măng tư[...]
Zika là loại virus truyền nhiễm qua vết cắn của muỗi Aedes, loại muỗi gây sốt xuất huyết. Bệnh chưa ghi nhận ca tử vong và có thể tự khỏi sau 7-10 ngà[...]
Thứ trưởng Bộ Y tế khuyến cáo phụ nữ mang thai nhiễm virus Zika cần siêu âm mỗi tháng một lần hoặc theo chỉ định của bác sĩ để phát hiện sớm các dấu h[...]
Mặc dù mật ong có nhiều công dụng nhưng không phải lúc nào chúng cũng lành tính và có thể sử dụng thoải mái.
Trong mật ong có gì?
Mật ong là một chất[...]
Cuộc sống hiện đại số người mắc bệnh máu nhiễm mỡ tăng nhanh và có xu hướng trẻ hóa. Tuy nhiên, rất nhiều người vẫn còn thờ ơ với bệnh.
Máu nhiễm mỡ c[...]
Tỷ lệ mắc tiểu đường có thể giảm 14-25% nếu bạn làm điều này.
Tiêu thụ quá nhiều đồ uống có đường như nước ngọt, nước trái cây ép, sữa có đường được c[...]
Bạn sẽ rất bất ngờ khi lần đầu tiên được nghe thấy những công dụng tuyệt vời này của quả chanh.
Quả chanh là loại trái cây đã quá quen thuộc với chú[...]
Nhận biết thực phẩm an toàn
Từ những nguy hiểm do thực phẩm không an toàn mang lại, Ths. Bs Nguyễn Thị Huỳnh Mai, Phó chi cục trưởng Chi cục vệ sinh [...]
Chỉ với 3 nguyên liệu dễ tìm, bạn đã có thể làm thành hỗn hợp giúp giảm hơn 4,5kg chỉ trong 10 ngày.
Vì một lí do nào đó, vài chị em sẽ muốn giảm cân [...]
Bạn thích ăn trứng luộc nhưng chán ngán với chiếc trứng màu trắng đơn điệu hằng ngày? Hãy trổ tài làm trứng luộc củ dền, không những khiến bạn mê trứ[...]
Chỉ cần cho thêm một thứ nguyên liệu dễ tìm, bạn đã có thể nấu được nồi cơm ngon mà ăn không lo bị béo hoặc bị tăng lượng đường trong máu.
Ăn cơm có [...]
Uống cafe đúng cách
Hãy xem lại cách uống cafe của bạn nếu bạn chỉ dùng nó như một công cụ chống buồn ngủ.
Những người yêu cà phê trên thế giới đều đồ[...]
Quan niệm sai lầm khi ăn trứng
