Dinh dưỡng

Mới nhất
Thực phẩm nên tránh để béo bụng sau Tết Thực phẩm nên tránh để béo bụng sau Tết
06/02/2016 13:30
Những ngày tết, bạn chủ yếu dành thời gian cho vui chơi, ăn uống nên rất dễ bị béo bụng. Làm sao để giữ vòng hai cân đối sau những ngày Tết? Béo bụng [...]
Lợi ích của hạt bí, hướng dương Lợi ích của hạt bí, hướng dương
04/02/2016 08:30
Hạt bí, hướng dương là những món ăn vặt không thể thiếu trong ngày Tết. Hai loại hạt này còn mang lại nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Hạt hướng dương [...]
5 thực phẩm bạn không nên ăn hàng ngày 5 thực phẩm bạn không nên ăn hàng ngày
03/02/2016 22:01
Các thực phẩm như thực phẩm nhiều tinh bột, thịt chế biến, các loại bánh ngọt… mang lại cảm giác ngon miệng nhưng tiêu thụ hàng ngày sẽ gây hại [...]
Cá trắm đen – Thực phẩm chống lão hóa Cá trắm đen – Thực phẩm chống lão hóa
03/02/2016 16:01
Cá là thức ăn dễ tiêu hóa, mỡ cá là một loại axít béo không no có tác dụng chống lão hóa với người lớn tuổi và phát triển trí não với trẻ em. Cá là lo[...]
Sữa đậu nành là sát thủ gây ung thư vú? Sữa đậu nành là sát thủ gây ung thư vú?
03/02/2016 10:14
Sữa đậu nành là thực phẩm giàu protein đang được nhiều chị em phụ nữ ưa thích, tuy nhiên sữa đậu nành có thể gây ung thư vú? Mới đây, giới truyền thôn[...]
9 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng 9 thực phẩm không nên ăn vào buổi sáng
03/02/2016 09:00
Bánh mì kẹp thịt, ngũ cốc, bánh rán… là những thực phẩm chứa rất nhiều đường ăn vào buổi sáng sẽ khiến bạn mệt mỏi, lười biếng và gây ra nhiều v[...]
4 món ăn truyền thống tốt cho sức khỏe 4 món ăn truyền thống tốt cho sức khỏe
02/02/2016 15:00
Từ xa xưa, tổ tiên chúng ta đã biết lựa chọn những món ăn ngày Tết vừa ngon miệng, vừa bổ dưỡng, có lợi cho sức khỏe, có nhiều vị khí. Từ xa xưa, tổ t[...]
Trứng lòng đào an toàn hơn bạn nghĩ Trứng lòng đào an toàn hơn bạn nghĩ
02/02/2016 14:00
Mới đây các nhà khoa học Anh đã đưa ra kết luận những rủi ro nhiễm khuẩn salmonella từ trứng lòng đào hoàn toàn thấp đối với phụ nữ mang thai, người g[...]
Giúp bạn đi chợ trong dịp Tết Giúp bạn đi chợ trong dịp Tết
02/02/2016 11:00
Làm thế nào để lựa chọn và cất giữ thực phẩm được tươi ngon; không mua nhầm phải những sản phẩm ngâm tẩm hóa chất độc hại? Xin giới thiệu một số cách[...]
7 ngày lễ Tết: Ăn gì để không phát phì? 7 ngày lễ Tết: Ăn gì để không phát phì?
02/02/2016 09:00
Không chỉ nêu 9 lưu ý khi ăn uống ngày Tết, MC, tiến sĩ dược Huyền Ny còn lên thực đơn cho tuần đầu tiên của năm mới Bính Thân giúp độc giả Zing.vn ăn[...]
Sầu riêng chữa bệnh ‘sầu chung’ đôi lứa Sầu riêng chữa bệnh ‘sầu chung’ đôi lứa
01/02/2016 10:30
Cây sầu riêng còn được mệnh danh là “hoàng hậu của loài quả”. Các bộ phận của cây dùng làm thức ăn và thuốc chữa bệnh. Trái sầu riêng là một loại quả [...]
Không nên cho trẻ nhỏ ăn trứng vịt lộn Không nên cho trẻ nhỏ ăn trứng vịt lộn
31/01/2016 09:00
Trứng vịt lộn rất bổ dưỡng nhưng không phù hợp cho trẻ dưới 9 tuổi do bé không hấp thu hết dinh dưỡng dễ dẫn đến tình trạng đầy bụng, khó tiêu. Theo V[...]
Lưu ý khi lựa chọn hạt dưa, mứt Tết Lưu ý khi lựa chọn hạt dưa, mứt Tết
29/01/2016 21:30
Đối với các loại mứt, hạt dưa có màu sắc lòe loẹt, tươi sáng do sử dụng màu công nghiệp chứa nhiều kim loại nặng, có thể ảnh hưởng lớn đến sức khỏe ng[...]
Chúng tôi trên Facebook