Điều trị bong gân bằng phương pháp đông y hiệu quả
Trong quá trình vận động, tập luyện thể thao do nhiều yếu tố khiến một số người gặp tình trạng bong gân. Bên cạnh áp dụng các phương pháp điều trị bong gân vẫn hay áp dụng hãy thử áp dụng một số bài thuốc đông y trị bong gân cực hiệu quả sau đây.
Việt Nam với lợi thết hời tiết nóng ẩm, mưa nhiều cây cối tốt tươi, tạo tiềm năng phát triển ngành dược liệu. Thống kê cho thấy trong số hơn 12.000 loài thực vật của Việt Nam có gần 6.000 loài có công dụng làm thuốc đắp, thuốc bôi điều trị chấn thương do té ngã, bong gân, chuột rút, căng cơ…rất hiệu quả, không gây tác dụng phụ.
Bài thuốc đắp chữa bong gân
1) Nguyên liệu: lá cây bông sứ& muối.
Phương pháp:
+ Rửa sạch lá cây bông sứ, giã nhuyễn rồi cho chút muối vào trộn đều. Đắp hỗn hợp trên lên vùng bị sưng.
+ Tiếp theo hơ héo lá bông sứ, đắp tiếp lên trên phần thuốc vừa đắp rồi dùng vải băng lại.
+ Thực hiện mỗi ngày 2-3 lần cho đến khi khỏi bệnh
2) Nguyên liệu: lá chìa vôi, lá đau xương, lá bạc thau, ngải cứu, thầu dầu tía, lá cúc tần, lá náng hoa trắng (Sử dụng 3 trong số các loại lá trêntùy theo thực tế có những loại lá nào)
Phương pháp:
+ Mỗi loại ládùng khoảng 1 nắm.
+ Đem lá rửa sạch rồi giã nát và trộn với giấm hoặc rượu rồi đem sao nóng.
+ Sử dụng hỗn hợp có được đắp lên chỗ bong gân, đến khi thuốc khô thì thay thuốc khác.
+ Thực hiện mỗi ngày 2 đến 3 lần cho đến khi khỏi bệnh.
3)Nguyên liệu:100g lá tầm gửi, 30g lá gấc
Phương pháp:
+ Rửa sạch 100g lá tầm gửi, 30g lá gấc rồi giã nhỏ, sau đó trộn với 15g vụn gạch non trét đều lên trên lá bàng hoặc lá chuối.
+ Đắp lên vùng khớp bị bong gân và băng lại để thuốc ngấm sâu. Lưu ý thay thuốc mỗi ngày một lần, và thực hiện cho đến khi hết đau nhức.
4) Nguyên liệu:50g dây bí ngô và 20g gừng tươi
Phương pháp:
+ Rửa sạch rồi giã nát dây bí ngô, gừng tươi sau đó đắp lên chỗ đau. Tiếp theo dùng vải mỏng băng lại.
+ Lưu ý đắp thuốc 2 lần/ngày, thỉnh thoảng nhỏ rượu lên thuốc. Áp dụng cách này khoảng 3 ngày thì tình trạng đau do bong gân được cải thiện.
Bài thuốc đông y bôi chữa bong gân
Phương pháp:
+ Dùng 20g mỗi loại gồm quế chi, thiên niên kiện, đại hồi, huyết giác, địa liền; đem tán nhỏ rồi ngâm với 500ml rượu trắng.
+ Sử dụng hỗn hợp rượu đã ngâm (khoảng 1 chén nhỏ)xoa đều lên chỗ bị bong gân 15 phút. Khi bông khô lại tiếp tục thấm ướt để bôi.
+ Thực hiện mỗi ngày 3 lần giúp giảm đau và giảm sưng do bong gân rất hiệu quả.
Lời kết
Theo Tổ chức Y tế thế giới (WHO), có khoảng 80% dân số của các nước đang phát triển điều trịcác chấn thương bằng những loại cây có sẵn trong tự nhiên có nguồn gốc thảo dược để đảm bảo tính an toàn, không gây tác dụng phụ.
Tại Việt Nam, thống kê cho thấy có 3.984 loại nấm và thực vật có thể điều trị các chấn thương do ngã như bong gân, rạn xương…. Tuy nhiên, tùy tình trạng bong gân hiệu quả điều trị sẽ khác nhau. Vì vậy các chuyên gia khuyến cáo với trường hợp bị bong gân nặnh, gây co cứng khớp không vận động được, bệnh nhân cần đến ngay các cơ sở y tế để được điều trị kịp thời.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ:
Các loại chấn thương khớp gối, phương pháp xử lý
Giác hơi: nguồn gốc, sự phát triển, các kỹ thuật giác hơi
Quy trình giác hơi điều trị các chứng đau chuẩn, chống chỉ định giác hơi
Sai lầm khi tập chống đẩy có thể gây chấn thương khi tập luyện
Chấn thương thường gặp khi chơi golf nên phòng, cách xử trí
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.
