Thứ Hai, 26/06/2017 | 19:30

Hầu hết chúng ta thường đói bụng ăn quàng, cái gì trong tầm với đều cho hết vào bụng. Chỉ số ít người hiểu được rằng một số loại thực phẩm không hề tốt cho dạ dày khi ăn lúc bụng rỗng.

Dưới đây là những infographic đơn giản giúp bạn định hình được mình nên ăn gì và tránh gì khi bụng dạ gào thét hoặc lúc bụng rỗng vào sáng sớm.

Chú ý: 10 món không bao giờ nên ăn khi đói, chớ dại dùng bừa

Chú ý: 10 món không bao giờ nên ăn khi đói, chớ dại dùng bừa

Chú ý: 10 món không bao giờ nên ăn khi đói, chớ dại dùng bừa

 

Chú ý: 10 món không bao giờ nên ăn khi đói, chớ dại dùng bừa

Chúc bạn lựa chọn thực phẩm đúng để không hại dạ dày mà còn cung cấp được nguồn dưỡng chất và năng lượng lành mạnh cho cơ thể.

Video: 10 Loại Thực Phẩm Ưa Thích Có Thể Giết Chết Chúng Ta

Theo Brightside
Tuệ Nhi

Nguồn: ĐKN

Chưa có bình luận.

Tin khác
Chúng tôi trên Facebook