Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Lớp da gà giòn, từng phần thịt bên trong mềm. Mùi thơm của hành tỏi phi, vị chua ngọt của me và các loại gia vị ngấm vào từng miếng cánh gà sẽ khiến b[...]
Củ cải đỏ là sự lựa chọn tuyệt vời để bổ sung dưỡng chất trong bất kỳ chế độ ăn uống nào. Không cần ăn quá nhiều, chỉ cần ăn củ cải đỏ với số lượng nh[...]
Phụ nữ mang thai thường rất lo lắng về những loại thực phẩm nên ăn và những gì không nên ăn, đặc biệt là với phụ nữ lần đầu tiên mang thai. Dưới đây l[...]
Chả cốm có độ giòn của lớp vỏ cốm chiên bên ngoài, dẻo của lớp chả bên trong, mùi thơm của nếp mới, vị ngọt của thịt và giò. Đây là món ăn ngon, dễ là[...]
Giảo cổ lam vốn được coi là “thảo mộc bất tử” do người dân ở Quý Châu – miền núi phía Tây Nam của Trung Quốc uống trà giảo cổ lam thì sống rất thọ. Ng[...]
Trên thực tế, màu vàng của mì ăn liền không phải vì dầu cũ mà là bột nghệ và gia vị. Mỗi vắt mì được chiên chưa tới 2 phút và đáp ứng 30% lượng chất b[...]
Acid béo omega-3 rất cần thiết cho não và hoạt động bình thường của hệ thần kinh. Acid béo omega-3 có nhiều trong cá. Với những người không thích ăn c[...]
Ăn hồng và thị rất tốt cho sức khỏe. Tuy nhiên, đã có những trường hợp phải nhập viện phẫu thuật vì bị tắc ruột do bã thức ăn mà nguyên nhân chính là [...]
Với những người nghiện cà phê đang giảm lượng thức uống này hàng ngày, nồng độ caffeine bị giảm đi trong máu có thể gây ra một số triệu chứng đáng kể [...]
Nỗi lo thường trực của các mẹ bầu là không biết nên tăng bao nhiêu cân là chuẩn. Bởi tăng ít thì sợ con còi, tăng cân nhiều mẹ lại sợ quá “phì nhiêu”.[...]
Thứ nước uống đơn giản này mang lại tác dụng có tác dụng lớn đối với sức khỏe nếu sử dụng thường xuyên.
Tác dụng của hỗn hợp nước chanh mật ong không [...]
Bệnh máu nhiễm mỡ không có biểu hiện triệu chứng rõ rệt nhưng rất nguy hiểm bởi đây là căn bệnh đem lại nhiều hậu quả khó lường.
Theo các chuyên gia, [...]
Joe Bernstein từng nặng tới 154 kg khi 25 tuổi. Một số bí quyết đơn giản đã giúp anh giảm 70 kg, trở thành huấn luyện viên cá nhân, đưa ra những lời k[...]
Các chuyên gia dinh dưỡng chỉ ra rằng, cách nhanh nhất để giảm cân là loại bỏ hoàn toàn thịt ra khỏi khẩu phần, hoặc ăn chay.
Theo Daily Mail, nghiên [...]
Có thể ăn trái cây vào bất kỳ thời điểm nào trong ngày là một quan niệm sai lầm. Không phải loại trái cây nào cũng có thể được ăn sau khi thức dậy hay[...]
Ung thư tuyến tiền liệt là loại ung thư rất phổ biến ở nam giới. Theo các nhà khoa học, chế độ ăn nhiều chất béo bão hòa như thịt đỏ, sữa có thể làm t[...]
Cánh gà sốt me, dụ bé thích mê
