Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Đường là thứ vẫn được các bác sĩ khuyến cáo nên loại bỏ hoàn toàn ra khỏi chế độ ăn. Vậy bạn có hiểu biết có bao nhiêu đường trong thức ăn của mình?
[...]
18 năm gắn liền với hình ảnh béo tròn, xấu xí, Hoài Thương quyết tâm giảm cân, thay đổi ngoại hình bằng cách tập luyện và ăn uống khoa học.
Dưới đây l[...]
Những ngày gần đây, clip “Bạn làm việc vất vả vì điều gì?” của Công ty Bảo hiểm Hanwha Life đang được nhiều dân mạng truyền tay nhau bởi ý nghĩa nhân [...]
Charlotte Watts, chuyên gia dinh dưỡng, giáo viên yoga và tác giả của cuốn The De-Stress Effect đã chỉ ra 7 dấu hiệu stress mà nhiều người bỏ qua và c[...]
Muối rất cần thiết để cơ thể hoạt động đúng chức năng, tuy nhiên, ăn nhiều muối lại tác động xấu tới sức khỏe.
Muối và sodium có phải là một?
Đúng
S[...]
Do thiếu kiến thức, nhiều bà nội trợ đã sai lầm trong cách chế biến khiến chất độc trong thịt không thể thoát ra ngoài mà lại ngấm vào trong.
1. Chần [...]
Đôi khi do phải tiếp khách hoặc vui quá độ khiến chúng ta bị say rượu. Tỉnh dậy sau cơn say là trạng thái mệt mỏi, uể oải và đau đầu. Để thoát khỏi tì[...]
Ai cũng biết uống nước chanh rất tốt cho cơ thể, tuy nhiên điều kỳ diệu gì sẽ xảy ra khi uống nước chanh đều đặn trong 2 tuần thì không phải ai cũng b[...]
Sự việc xảy ra khi người đàn ông 37 tuổi cùng đồng nghiệp chuyển hàng từ tầng 1 lên tầng 5. Đây không phải là lần đầu tiên thang má[...]
Tử cung là một trong những bộ phận quan trọng của phụ nữ để thực hiện chức năng sinh sản. Để giữ gìn tử cung khỏe mạnh, các chuyên gia khuyến cáo phái[...]
Chuối là một loại trái cây thơm ngon, bổ dưỡng…Tuy nhiên đối với nhiều người chuối lại gây dị ứng bởi các protein trong loại quả này có thể gây ra phả[...]
Tin vui đã đến với những người có sở thích ăn đồ ngọt khi mới đây một công ty khởi nghiệp đã tìm ra một loại đường không những không có hại mà còn giú[...]
Cà phê là thức uống được nhiều người yêu thích, tuy nhiên, uống vào thời điểm nào và bao nhiêu là điều không phải ai cũng nắm rõ.
Cà phê có tác dụng [...]
Nhiều người nghĩ việc chọn gạo và nấu cơm là vô cùng đơn giản nhưng nếu thực hiện không đúng cách sẽ rước bệnh vào người mà không hề hay biết.
Sai lầm[...]
Làm thế nào để có một gương mặt với làn da tươi sáng, mịn màng? Hãy chú ý từ chính những gì bạn sẽ ăn.
Uống 2 lít nước mỗi ngày có lẽ là lời khuyên kh[...]
24 tuổi, tôi không dám đi xin việc vì mặc cảm với cơ thể nặng 120 kg. Không muốn dựa dẫm bố mẹ, tôi quyết giảm về mốc 60 kg sau 6 tháng luyện tập.
Ngu[...]
Môi trường ô nhiễm đang ngày càng trở thành một vấn đề đáng lo ngại của các quốc gia trên toàn cầu. Để giảm thiểu những tác động có hại của các chất g[...]
Rau khoai lang – Thần dược cho sức khỏe mà ít ai biết để tận dụng
