Tiền mãn kinh, mãn kinh là dấu mốc quan trọng về sức khỏe với nhiều thay đổi về mặt cơ thể, tâm sinh lý, lúc này người phụ nữ đã chuyển sang thời kỳ mới hoàn toàn.
Chu kỳ kinh nguyệt chính là điều riê[...]
Thịt bò được xem là thực phẩm vàng cho phụ nữ mang thai. Nhưng liệu mẹ bầu đã biết nó cung cấp những dưỡng chất gì? Ăn bao nhiêu là đủ? Ăn như thế nào[...]
Để đón chào thiên thần nhỏ trong ngôi nhà của mình đồng nghĩa các bà mẹ trẻ sẽ có rất nhiều việc phải làm trước khi sinh con. Hàng tỉ thứ cần phải chu[...]
Có giá trị dinh dưỡng cao và dễ dàng chế biến thành những món ăn hấp dẫn, lươn là món ăn yêu thích của nhiều người Việt Nam. Nhưng đối với các mẹ bầu [...]
Một số thuốc nên thận trọng trong khi mang thai
Thai phụ không nên uống quá nhiều vitamin B6
Vitamin B6 thường được kê đơn cho những thai phụ có triệu[...]
Khi mang thai không nên ăn những gì?
Thai phụ không nên ăn nhiều cải bó xôi
Cải bó xôi là một trong những thứ rau được nhiều người ưa thích. Mọi ngườ[...]
Để có một bức hình đẹp bạn cần một người chụp ảnh tốt và quan trọng là bạn phải biết cách cười để ăn hình nhất. Dưới đây là 5 cách cười khi chụp ảnh [...]
Thời gian đếm ngược đến “ngày lâm bồn” có lẽ chính là thách thức lớn nhất trong suốt thai kỳ, vì bầu phải đối mặt với rất nhiều vấn đề liên quan đến s[...]
Đi cùng với niềm hạnh phúc vô bờ bến khi chuẩn bị chào đón thiên thần nhỏ là những khó khăn mà mẹ bầu phải đối mặt như mệt mỏi, ốm nghén, đau nhức,… C[...]
Thai phụ nên kiêng gì trong quá trình mang thai,
Mang thai là một quá trình khá phức tạp. Có rất nhiều thay đổi trong cơ thể người mẹ để đáp ứng đủ nh[...]
Đối với bà mẹ mang thai thì rong biển là món ăn bổ dưỡng với rất nhiều các thành phần dinh dưỡng như:
+ I ốt: Hàm lượng iot chứa trong rong biển chiếm[...]
Hơn ai hết, các mẹ bầu là người luôn cần phải đề cao sự an toàn của bản thân. Những đám đông có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ như dịch bệnh, tai nạn và gâ[...]
Ngay cả những phụ nữ bình thường cũng sẽ cảm thấy khó chịu nếu phải đứng quá lâu. Nếu mẹ đang mang thai, việc đứng lâu còn có thể ảnh hưởng ít nhiều đ[...]
Có biết bao điều thú vị ở spa mà phụ nữ nào cũng mê mẩn: Từ massage, dưỡng da hay xông hơi đều mang đến một cảm giác thư giãn như ở thiên đường. Nhưng[...]
Bà bầu nên ăn gì trong 3 tháng đầu thai kỳ, thai nhi phát triển ra sao trong giai đoạn này và hàng loạt những điều cần biết khác khi mang thai 3 tháng[...]
Như một bản năng, các mẹ bầu thích dọn dẹp và làm cho mọi ngóc ngách trong ngôi nhà của mình trở nên sạch đẹp tinh tươm. Nhưng mẹ ơi, hãy thận trọng n[...]
Trà xanh vốn được xem là thức uống tốt cho sức khỏe và vẻ đẹp của người phụ nữ. Thế nhưng, với thành phần chứa caffeine, liệu đây có phải là lựa chọn [...]
Dù ngồi, đứng hay làm bất cứ việc gì, cảm giác đau nhức ở lưng luôn khiến bầu khó chịu không thôi? Trong trường hợp này, các bài tập thể dục cho bà bầ[...]
Mẹ bầu có nên ăn nhiều thịt bò?
