Dinh dưỡng

Mới nhất
Sai lầm khi ăn bơ bỏ hạt Sai lầm khi ăn bơ bỏ hạt
25/08/2017 14:00
​Các nhà khoa học Mỹ cho thấy chúng ta dường như đang lãng phí các chất dinh dưỡng của quả bơ khi bỏ đi phần hạt, đặc biệt là lớp màng bên ngoài. Rất [...]
Những thực phẩm khiến bụng phình to Những thực phẩm khiến bụng phình to
23/08/2017 16:00
Đẹp phải bắt đầu từ hành động kiểm soát những thứ bạn đưa vào cơ thể. Hiện tượng bụng phình to là hoàn toàn tự nhiên, tuy nhiên, có một số loại thực p[...]
Uống nước thế nào cho đúng? Uống nước thế nào cho đúng?
11/08/2017 22:22
Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần biết những thông tin dưới đây. 1. Uống nư[...]
Những thời điểm không nên ăn lòng lợn Những thời điểm không nên ăn lòng lợn
06/08/2017 17:04
Bên cạnh nguy cơ về vệ sinh an toàn thực phẩm, việc ăn lòng lợn vào thời điểm không thích hợp còn gây hại cho cơ thể. – Mỗi lần bị ốm hoặc thấy [...]
10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ 10 dấu hiệu cho thấy bạn ăn chưa đủ
05/08/2017 09:00
Trong khi nhiều người vật vã vì ăn quá nhiều, một số khác lại đau đầu vì nạp không đủ chất dinh dưỡng. Dưới đây là 10 dấu hiệu cho thấy bạn đang không[...]
10 niềm tin sai lầm về dinh dưỡng 10 niềm tin sai lầm về dinh dưỡng
01/08/2017 15:00
Thải độc bằng nước trái cây, uống 8 cốc nước mỗi ngày, ăn chất béo sẽ béo… là những “câu thần chú” sai lầm về sức khỏe. Mới đây, tra[...]
6 loại trái cây mùa hè tốt cho đàn ông 6 loại trái cây mùa hè tốt cho đàn ông
15/07/2017 09:30
Rất nhiều lựa chọn vừa ngon miệng vừa đem lại một cơ thể khỏe mạnh cho các đấng mày râu trong suốt những ngày hè nóng nực. Những loại hoa quả giàu chấ[...]
Bạn nên ăn xoài chín hay xoài xanh Bạn nên ăn xoài chín hay xoài xanh
11/07/2017 16:14
Xoài đã chín mềm hay còn xanh đều có thể chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn, nhưng sẽ đem lại giá trị dinh dưỡng khác nhau. Xoài là loại quả quen thu[...]
Chúng tôi trên Facebook