Dinh dưỡng

Mới nhất
Lợi ích không ngờ khi uống nước Lợi ích không ngờ khi uống nước
09/09/2017 20:55
Uống nước là hành động quen thuộc của mỗi người nhưng không phải ai cũng biết hết tác dụng của nó. Nước là yếu tố của sự sống. Không có nước, chúng ta[...]
Vì sao nên uống nước dừa vào buổi sáng? Vì sao nên uống nước dừa vào buổi sáng?
09/09/2017 09:31
Nếu được uống nước từ một quả dừa tươi, bạn đang cung cấp cho cơ thể loại nước sạch và tinh khiết nhất. Nước dừa không chỉ là đồ uống giải khát quen t[...]
Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay Nguyên tắc cần nhớ khi ăn chay
04/09/2017 20:42
Việc ăn chay sẽ trở nên rất có lợi cho cơ thể, sức khỏe, vóc dáng, tinh thần nếu bạn biết tận dụng các nguyên tắc nhất định. Bác sĩ Lê Quang Hào, Viện[...]
Bạn đã ăn trái cây đúng cách chưa? Bạn đã ăn trái cây đúng cách chưa?
03/09/2017 22:21
Trái cây rất tốt cho sức khỏe, tuy nhiên sử dụng không đúng cách cũng có thể biến lợi thành hại. Trái cây chứa một lượng lớn vitamin, chất xơ, chất ch[...]
Sai lầm khi ăn bơ bỏ hạt Sai lầm khi ăn bơ bỏ hạt
25/08/2017 14:00
​Các nhà khoa học Mỹ cho thấy chúng ta dường như đang lãng phí các chất dinh dưỡng của quả bơ khi bỏ đi phần hạt, đặc biệt là lớp màng bên ngoài. Rất [...]
Những thực phẩm khiến bụng phình to Những thực phẩm khiến bụng phình to
23/08/2017 16:00
Đẹp phải bắt đầu từ hành động kiểm soát những thứ bạn đưa vào cơ thể. Hiện tượng bụng phình to là hoàn toàn tự nhiên, tuy nhiên, có một số loại thực p[...]
Uống nước thế nào cho đúng? Uống nước thế nào cho đúng?
11/08/2017 22:22
Thời tiết nắng nóng khiến nhu cầu bổ sung nước cho cơ thể tăng cao. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, bạn cần biết những thông tin dưới đây. 1. Uống nư[...]
Chúng tôi trên Facebook