Mùa hè là thời điểm lý tưởng để giảm cân vì có nhiều loại trái cây tươi, chứa nhiều nước, ít calo, giàu chất xơ. Hãy tận dụng 6 loại trái cây phổ biến trong mùa hè để giảm cân, kiểm soát cân nặng hiệ[...]
Không quan tâm đến ngoại hình, ăn uống thoải mái, Hồng Phúc tăng cân mất kiểm soát. Sau 2 tháng chạy bộ đều đặn, chàng trai này đã cải thiện vóc dáng [...]
Yoga là một trong những bài tập giúp phụ nữ lấy lại được sự cân bằng vóc dáng, đồng thời đây còn là một trong những bài tập chữa trị được chứng run ta[...]
Động tác yoga nào tốt chữa chứng mất ngủ
Yoga là một trong những bài tập giúp phụ nữ lấy lại được sự cân bằng vóc dáng, đồng thời đây còn là một trong[...]
Star Delguidice, sống ở Anh, liên tục trải qua các ca phẫu thuật thẩm mỹ để thay đổi ngoại hình của bản thân từ năm 17 tuổi.
Star Delguidice, 28 tuổi[...]
Phụ nữ thường là những người chăm sóc tuyệt vời cho những người khác nhưng lại có rất ít thời gian chăm lo cho bản thân.
Mặc dù mỗi phụ nữ đều có lý d[...]
Yoga là một trong những bài tập giúp phụ nữ lấy lại được sự cân bằng vóc dáng, đồng thời đây còn là một trong những bài tập giúp giảm quầng thâm ở mắt[...]
Trẻ mãi không già là niềm ao ước và khát vọng của con người từ hàng ngàn đời nay. Từ thời cổ xưa các bậc vua chúa đã sử dụng nhiều phương pháp để thực[...]
Một số thói quen như đi ngoài nắng không che chắn, lạm dụng xà phòng để rửa tay, thường xuyên bơi trong bể bơi được khử trùng bằng clo có thể gây ra t[...]
Từ một chàng trai gầy gò, yếu ớt, Chí Quang hoàn toàn lột xác sau 2 năm tập luyện thể hình. Theo anh, để thay đổi ngoại hình sự kiên trì và quyết tâm [...]
Theo bác sĩ Phương Ngọc, 10 người độn mông có tới 3-4 ca gặp vấn đề. Đây là tỷ lệ khá cao so với các hình thức thẩm mỹ khác.
Dáng vóc cơ thể luôn là c[...]
Biến chứng nguy hiểm nhất của phẫu thuật căng da mặt tổn thương dây thần kinh mặt, gây liệt một vùng cơ mặt. Tuy nhiên, tỷ lệ này chỉ chiếm 0,7-0,9 %.[...]
Từng giảm cân bằng cách chỉ uống nước mía để thải độc, Tuyết Hạnh nhận ra rằng biện pháp duy nhất giúp cô cải thiện vóc dáng sau sinh là chế độ dinh d[...]
Dưới đây là 5 động tác giúp thu nhỏ cằm của bạn, giúp bạn thoát khỏi phiền muộn về cằm và sở hữu khuôn mặt thon gọn.
Trước khi thực hiện hãy vận đông[...]
Sấy khô, dùng ngay khi tắm xong hoặc dùng vào buổi sáng là những sai lầm phổ biến chúng ta hay mắc khi dùng thuốc, lăn khử mùi.
Cơ thể tiết nhiều mồ h[...]
Dù bạn đang nỗ lực ăn kiêng để giảm cân nhưng những thói quen không ngờ trong cuộc sống hàng ngày có thể phá hỏng kế hoạch và khiến bạn tăng cân nhanh[...]
Không tốn quá nhiều thời gian, trước khi đi ngủ bạn chỉ cần uống cốc nước này đảm bảo cân nặng giảm nhanh hơn hút mỡ.
Mỗi tối trước khi đi ngủ chỉ cần[...]
Chàng trai giảm 25 kg nhờ chạy bộ 10 km mỗi ngày
