Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Tiêu thụ sữa chua, cà rốt, gạo lứt hay chuối 2 giờ trước khi ngủ giúp cơ thể tiêu hóa tốt hơn vào ban đêm.
Sữa chua: theo Boldsky, sữa chua chứa vi kh[...]
Theo BSCKI Đông Y Bùi Văn Phao, một số món canh ngon dân dã, mát bổ và tốt cho sức khỏe sẽ giúp chúng ta dễ “đưa cơm” hơn trong bữa ăn gia đình.
1. Ca[...]
Xuất hiện bên cạnh mẫu xe điện mới nhất của HKbike, Quỳnh Anh Shyn khiến nhiều fan thích thú bởi diện mạo xinh đẹp, trưởng thành nhưng không kém phần [...]
Vitamin C là một dưỡng chất cần thiết cho hoạt động trong cơ thể. Không giống như các dưỡng chất khác, cơ thể không thể sản xuất vitamin C. Do đó, ngu[...]
Để sở hữu vóc dáng thon gọn, bên cạnh lịch tập luyện thường xuyên, các mỹ nhân Việt còn áp dụng nhiều bí quyết detox.
Minh Triệu, Vân Anh: Nước ấm + n[...]
Sầu riêng có nhiều lợi ích cho sức khỏe, nhưng có thể gây hại nếu bạn ăn sai cách.
Sầu riêng là loại cây có nguồn gốc từ Đông Nam Á, rất ngon, nhưng k[...]
Ông Obama cao 1,85m, nặng 79kg. Hiện sức khỏe của ông đang trong tình trạng rất tốt so với những năm trước đó nhờ vào việc duy trì luyện tập thể thao [...]
PGS Lê Bạch Mai – Viện phó Viện Dinh dưỡng Quốc gia cho biết omega 3 và omega 6 có nhiều trong cá, đặc biệt trong mỡ cá lòng cá nhưng bộ phận này thườ[...]
Mận là loại quả được ưa thích vào mùa hè. Nhưng để chọn được mận ngon và tránh mua nhầm mận Trung Quốc, bạn nên biết những điều dưới đây.
Cách phân bi[...]
Chắc hẳn bạn đã từng nghe công dụng tuyệt vời của rượu tỏi. Trong tỏi có thành phần iốt và tinh dầu, song thành phần chủ yếu là chất allicin có công [...]
Uống nước vào buổi sáng rất tốt cho sức khỏe. Nhưng một số loại nước sẽ gây hại nếu bạn uống ngay khi vừa thức dậy.
Sau một đêm dài, một lượng nước tr[...]
Dưa hấu, chuối, dưa chuột hay đu đủ là những loại trái cây phổ biến có tác dụng thư giãn tinh thần, hỗ trợ giấc ngủ và làm dịu hệ tiêu hóa bạn nên ăn [...]
Là những tên tuổi quốc tế trong lĩnh vực trẻ hóa, tái tạo da và phẫu thuật tạo hình, đội ngũ bác sĩ tại Thanh Hằng Beauty Medi đã mang đến cuộc cách m[...]
Người bị tiểu đường thường phải đắn đo mỗi khi ăn một loại thực phẩm nào đó. Việc lựa chọn thực phẩm là hết sức quan trọng để đảm bảo sức khỏe và an t[...]
Khám sức khỏe tổng quát định kỳ là cách giúp mỗi người biết được những dấu hiệu bất thường của cơ thể và tầm soát ung thư, có các phương pháp chăm sóc[...]
Quả bầu có giá trị dinh dưỡng cao, mát, ngọt, thông dụng trong mùa hè, đồng thời giúp phòng chữa các bệnh khi thời tiết nóng bức, ẩm thấp như mụn nhọt[...]
Cao nguyên Gia Lai ở độ cao 800 m so với mực nước biển, quanh năm mát mẻ, nhiệt độ trung bình hàng năm trong khoảng 22-24 độ C là vùng đất lý tưởng để[...]