Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Sữa có nhiều lợi ích cho sức khỏe con người, nhưng uống sữa quá nhiều lại gây ra một số vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.
Sữa có nhiều chất dinh dưỡng cần[...]
Nếu kết hợp với việc tập thể dục đều đặn, thói quen ăn cơm hàng ngày sẽ mang lại nhiều lợi ích lớn cho sức khỏe.
Theo Boldsky, nhiều người cho rằng gạ[...]
Bạn có thể mua bất cứ loại rau nào vào bất cứ mùa nào trong năm. Tuy nhiên, để chọn được những loại rau tươi ngon và bổ dưỡng nhất thì vẫn nên ăn đúng[...]
Đã phát hiện một trường hợp xuất huyết não sau khi uống nước tăng lực, theo báo cáo của Tạp chí American Journal of Emergency Medicine.
Bệnh nhân là m[...]
Theo các chuyên gia, nếu bổ sung vitamin D quá liều có thể khiến xương yếu và gây ra một số vấn đề nghiêm trọng với sức khỏe.
Vai trò của vitamin D
Th[...]
Tăng lượng acid béo omega 3, vitamin C và gừng trong chế độ ăn hàng ngày có thể giúp bệnh nhân tăng huyết áp và đái tháo đường giảm thiểu đến mức tối [...]
Các loại rau củ quả màu đỏ có chứa nhiều dưỡng chất thực vật, các loại vitamin và khoáng chất có tác dụng ngăn ngừa, điều trị nhiều bệnh. Hãy ăn ngay [...]
Não bộ phản ứng với natri trong muối tương tự như với các chất cocaine, heroin và nicotine, điều này giải thích tại sao nhiều người trong số chúng ta [...]
Canh cua rau đay là món ăn dân giã nhưng ngon miệng và có nhiều công dụng đối với sức khỏe như giúp phòng ngừa táo bón, trị lở ngứa, tránh còi xương, [...]
Canh cua vốn là món canh dân dã, rất phổ biến trong mâm cơm của mọi gia đình Việt. Mỗi vùng miền lại có cách chế biến, kết hợp cua với các loại rau kh[...]
Có một thứ dược liệu bí mật luôn được bỏ vào món ăn của những mỹ nhân Trung Hoa xưa như Võ Tắc Thiên, Dương Quý phi hay Từ Hy Thái Hậu, giúp họ giữ lạ[...]
Với chương trình ưu đãi trả góp 0% lãi suất, khách hàng có thể mua ngay Galaxy J7 Prime cùng số tiền trả trước chỉ 1,8 triệu đồng và nhận bộ quà tặng [...]
Bệnh viện Đa Khoa Xuyên Á TP.HCM vừa thực hiện thành công ca phẫu thuật bơm xi măng sinh học vào thân đốt sống, cứu một phụ nữ khỏi nguy cơ bị liệt do[...]
Mọi người đều biết rượu gây hại nhiều cho sức khỏe, nhưng không phải ai cũng hiểu rõ tác động cụ thể của nó ra sao. Bài trắc nghiệm dưới đây sẽ giúp b[...]
Nếu không có thời gian đến phòng tập, bạn có thể tập luyện tại nhà với những bài đơn giản giúp cơ thể khỏe khoắn, tràn đầy năng lượng để sẵn sàng cho [...]
Mật ong có nhiều lợi ích sức khỏe, tuy nhiên với nhiều thương hiệu khác nhau trên thị trường, người tiêu dùng có thể không biết phân biệt giữa mật ong[...]
Chứng đau thắt lưng thường gặp ở mọi lứa tuổi nhưng chủ yếu ở người trưởng thành, đặc biệt là người lớn tuổi. Một chế độ ăn uống phù hợp có thể giúp g[...]
Dưới đây là những loại thực phẩm giúp bạn dễ dàng nạp năng lượng, đảm bảo sức khỏe mà vẫn tiết kiệm khi đi máy bay.
Sữa chua
Sữa chua là loại thực phẩ[...]
Điều gì xảy ra nếu bạn uống sữa quá nhiều
