Rau chân vịt còn có tác dụng thúc đẩy sự sản xuất protein tự nhiên trong cơ thể lên tới 20% rất tốt cho sức khỏe.
Rau chân vịt hay còn có tên gọi là cải bó xôi, rau chân vịt thuộc họ nhà dền, có nguồn[...]
Mật ong trộn với quế có thể cải thiện sức khỏe, và đã được sử dụng trong các bài thuốc cổ truyền Ấn Độ (Ayurvedic) và Hồi giáo (Unani) nhiều thế kỷ [...]
Nước ép cam tươi mát là lựa chọn chính cho bữa sáng trong nhiều năm. Từ lâu người ta đã biết hoa quả họ cam quít là nguồn chứa nhiều vitamin C, đồng[...]
Theo công bố mới nhất năm 2015 của Tổ chức Y tế Thế giới, Nhật Bản tiếp tục giữ vị trí là quốc gia có tuổi thọ trung bình cao nhất. Người Nhật có th[...]
Theo nghiên cứu, muốn bảo vệ làn da khỏe mạnh tươi đẹp không lão hóa thì nhất định phải làm được: tránh phơi da ở dưới ánh mặt trời, không nên hút t[...]
Gần như trong suốt thế kỷ 20, vi khuẩn đã bị coi như là kẻ thù của con người. Một khi các nhà khoa học nhận ra đối tượng vi sinh vật là nguyên nhân [...]
Bổ sung nước trong khi tập luyện là vô cùng cần thiết, tuy nhiên, nhiều đồ uống thể thao được cho là cung cấp vitamin và dưỡng chất hiện có trên thị[...]
Có một số nguyên liệu thực phẩm mặc dù vẫn đang được phép sử dụng trong đồ ăn hàng ngày, nhưng nhiều chuyên gia khẳng định chúng có hại cho não của [...]
Nếu bạn đang quan tâm đến các thực phẩm tốt cho trái tim, như tỏi, đậu, và ngũ cốc nguyên hạt, thì bạn có thể bổ sung thêm vào danh sách đó một món ăn[...]
Nhiệt độ cao rất dễ làm đồ ăn nhanh hỏng, vì thế quá nửa số ca bệnh nhiễm khuẩn salmonella hàng năm đều xảy ra trong mùa hè. Khuẩn salmonella thường[...]
Cho dù bạn có được chuẩn đoán bị mắc bệnh về đường tiêu hóa hay không, thì bạn luôn có nguy cơ mắc phải một số loại bệnh đường ruột. Lý do là các lo[...]
Khi vào nhà hàng sushi, hẳn bạn sẽ muốn ăn các món sống với wasabi. Có thể bạn sẽ quên mất món đó ngon thế nào, nhưng cái vị wasabi cay nồng xộc lên[...]
Có một cây khổ qua trong nhà là một báu vật! Với nhà có trẻ hay mắc bệnh vặt hoặc có người mới sinh, nếu bạn không biết những công dụng tuyệt diệu c[...]
Mỗi năm bạn có thể tốn tiền triệu chi cho các sản phẩm làm đẹp da, nhưng điều thú vị là nhiều dưỡng chất được quảng cáo trong đó lại có thể tìm thấy[...]
Cà có hàm lượng vitamin P rất cao, thường xuyên ăn cà có lợi cho trị cao huyết áp, xơ cứng động mạch… Cà rất tốt cho sức khỏe, nhưng nhiều người lại[...]
Theo dự đoán của giới y tế trên thế giới, số ca bệnh ung thư sẽ có xu thế tăng nhanh, năm 2012 có 14 triệu người, đến năm 2025 sẽ là 19 triệu. Tỷ lệ t[...]
Hơi thở có mùi khó ưa không chỉ đơn thuần tạo nên các rào cản tâm lý trong giao tiếp mà có khi còn gắn liền với các vấn đề sức khỏe tiềm ẩn trên trục[...]
Chỉ trong hai tuần uống nước ngọt có chứa sirô ngô giàu fructose (HFCS), những người trưởng thành khỏe mạnh và còn trẻ đã cho thấy ba yếu tố nguy cơ[...]
Nhà thơ người Hy Lạp nổi tiếng Homer đã ví dầu oliu như là “dung dịch vàng”. Nếu theo câu ngạn ngữ: “Bạn là những gì bạn ăn được”, thì chuyện gì sẽ [...]
Kể từ khi có kỹ thuật công nghệ, chiếc cối xay xát gạo thủ công đã biến mất và thay vào đó là những nhà máy hiện đại, thóc đổ vào và gạo trắng bóng ch[...]