Tóc rụng nhiều sau mỗi lần chải, gội đầu là điều lo lắng của nhiều người. Thay vì tốn kém nhiều chi phí cho những liệu trình hóa cất phức tạp, chúng ta hãy áp dụng bí kíp giảm rụng tóc, kích thích mọc tóc từ trà xanh
Nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa EGCG cực cao, trà xanh không chỉ giúp nuôi dưỡng nang tóc khỏe mạnh từ sâu bên trong mà còn tạo môi trường hoàn hảo để những sợi tóc con mọc lại dày và đen mượt.
Theo nghiên cứu được công bố trên Phytomedicine International Journal Of Phytotherapy and Phytopharmacology, khi các chuyên gia sử dụng chiết xuất epigallocatechin gallate từ trà xanh thoa lên da đầu những người bị rụng tóc trong 4 ngày, tình trạng rụng tóc giảm đáng kể và tóc mọc lên nhiều.
Theo nghiên cứu từ tạp chí Molecules, thành phần caffeine trong trà xanh đóng vai trò như một “trạm bơm” giúp tăng cường lưu thông máu đến da đầu. Quá trình này đảm bảo các nang tóc được cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu, từ đó thúc đẩy tóc mọc nhanh và suôn mượt hơn. Đặc biệt, nhờ đặc tính chống viêm mạnh mẽ, trà xanh còn là “khắc tinh” của gàu, viêm da tiết bã hay vảy nến. Việc cải thiện sức khỏe da đầu chính là nền tảng vững chắc nhất để từng sợi tóc phát triển chắc khỏe từ gốc đến ngọn.
Các công thức vàng dùng trà xanh giảm rụng, kích thích mọc tóc
Nước cốt trà xanh nguyên chất
Đây là cách đơn giản nhất để các tinh chất trong trà xanh thẩm thấu trực tiếp vào nang tóc. Bởi trong nước trà xanh có tác dụng kháng khuẩn, làm sạch da đầu, cung cấp chất chống oxy hóa giúp nang tóc khỏe mạnh, giảm gãy rụng rõ rệt.
Nguyên liệu: 50g lá trà xanh tươi.
Cách làm:
Bước 1: Rửa sạch lá trà, đun sôi cùng 1 lít nước trong khoảng 15 phút để lấy tinh chất.
Bước 2: . Để nước trà nguội hẳn.
Bước 3. Gội đầu sạch với dầu gội thông thường, sau đó dùng nước trà xanh dội lên tóc.
Bước 4. Massage nhẹ nhàng da đầu trong 5-10 phút rồi xả lại bằng nước mát.
Mặt nạ trà xanh & chanh
Nếu tóc bạn nhanh bết và xẹp, đây chính là “cứu tinh” của mái tóc. Axit tự nhiên trong chanh giúp tẩy sạch bã nhờn gây tắc nghẽn lỗ chân lông, kết hợp với trà xanh giúp sợi tóc tơi mượt và chắc khỏe.
Nguyên liệu: 10ml nước trà xanh đặc, 5ml nước cốt chanh.
Cách làm:
Bước 1: Trộn đều hai nguyên liệu trên.
Bước 2: Sau khi gội đầu, thoa hỗn hợp này lên da đầu (tập trung vào vùng tóc thưa).
Bước 3: Ủ tóc trong 20 – 30 phút, sau đó xả lại bằng nước mát.
Combo trà xanh & muối
Sự kết hợp này cực kỳ phù hợp cho những ai có da đầu dầu hoặc đang gặp tình trạng viêm nhiễm nhẹ. Muối có tính sát khuẩn cao, giúp loại bỏ tế bào chết và vi khuẩn, tạo môi trường sạch sẽ để tóc con mọc lên nhanh hơn.
Nguyên liệu: 50g lá trà xanh, 1 thìa cà phê muối biển.
Cách làm:
Bước 1: Đun lá trà lấy 1 lít nước đặc, để nguội. Thêm muối vào khuấy tan hoàn toàn.
Bước 2: Dùng hỗn hợp này massage đều lên chân tóc sau khi gội đầu. Để nguyên khoảng 5 phút rồi xả sạch.
Trà xanh & dầu dừa
Dầu dừa chứa axit béo thâm nhập sâu vào thân tóc, kết hợp với caffeine trong trà xanh giúp lưu thông máu, đẩy nhanh quá trình mọc tóc mới.
Nguyên liệu: Nước trà xanh đặc và dầu dừa theo tỷ lệ 1:1.
Cách làm:
Bước 1: Hòa quyện hai nguyên liệu (có thể làm ấm dầu dừa một chút để dễ tan).
Bước 2: Thoa hỗn hợp lên toàn bộ mái tóc, massage kỹ vùng da đầu thưa tóc.
Bước 3: Quấn khăn ủ trong 30 phút, sau đó gội lại thật sạch với dầu gội (để tránh bết tóc).
Dưỡng tóc với trà xanh & mật ong
Mật ong là chất dưỡng ẩm tự nhiên tuyệt vời, giúp làm mềm biểu bì tóc, khi kết hợp với trà xanh sẽ tạo độ bóng mượt và giảm chẻ ngọn. Công thức này giúp phục hồi những sợi tóc khô xơ và thiếu sức sống.
Nguyên liệu: 10ml nước trà xanh đặc, 1 thìa cà phê mật ong nguyên chất.
Cách làm:
Bước 1: Trộn đều hỗn hợp trà xanh và mật ong.
Bước 2: Thoa đều từ gốc đến ngọn tóc sau khi đã gội sạch.
Bước 3: Massage và ủ trong 20 phút trước khi gội lại bằng nước ấm.
Những điều lưu ý quan trọng khi dùng trà xanh
+ Nên kiên trì thực hiện 2 – 3 lần mỗi tuần.
+ Đừng quên bảo vệ tóc khỏi ánh nắng mặt trời và hạn chế sử dụng nhiệt sau khi dưỡng tóc bằng trà xanh để các dưỡng chất phát huy tối đa công dụng.
+ Nên chọn những lá trà xanh tươi, màu xanh sẫm (lá già) vì chúng chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao hơn búp non. Tránh dùng lá đã bị dập nát hoặc héo úa.
+ Tốt nhất nên rửa sạch và ngâm nước muối loãng lá trà xanh khoảng 5-10 phút trước khi đun.
+ Nước trà xanh rất nhanh bị oxy hóa (chuyển sang màu nâu đỏ) và mất đi dưỡng chất nếu để ngoài môi trường quá lâu. Nếu đun nhiều, có thể cho vào bình thủy tinh sạch, đậy kín nắp và để trong ngăn mát tủ lạnh. Tuy nhiên, chỉ nên sử dụng trong tối đa 2 ngày. Nếu nước trà có mùi lạ, bị thiu hoặc xuất hiện màng nhầy, tuyệt đối không được dùng lên da đầu vì có thể gây nấm ngứa hoặc kích ứng.
+ Khi xả tóc hoặc gội đầu bằng nước trà, hãy dùng nước ấm vừa hoặc nước mát. Tuyệt đối không dùng nước nóng vì sẽ làm khô da đầu và khiến tóc dễ rụng hơn.
+ Với những người có da đầu cực kỳ nhạy cảm, nên thoa thử một ít nước trà lên vùng da sau tai trước khi gội toàn bộ đầu.
BÀI CÙNG CHỦ ĐỀ
Detox da đầu: Đánh thức nang tóc khỏi bụi bẩn và hóa chất
Vuốt nhẹ tóc cũng rụng: Hiểu để giữ lại mái tóc chắc khỏe
4 bí quyết ngăn ngừa tóc bạc sớm ở người trẻ hiệu quả
Rụng tóc tuổi mãn kinh: 8 thói quen hồi sinh mái tóc
Tóc bết dầu: 3 thói quen khi gội đầu khiến tóc nhanh bết dầu
Yhocvn.net
Chưa có bình luận.
